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PROFILE

あなたにカラダとココロの元気と笑顔を届けたい💜

運動指導士、あしなかフワモコ草履作家

影山靖代

⭐︎栃木県宇都宮市近郊で活動指導歴30年現在までに約延20万人に運動指導

 ⭐︎指導種目:筋トレ、ダンスエクササイズ、ZUMBA、ZUMBA GOLD,ZUMBA TONING、ZUMBA KIDS、美温活リンパストレッチ、ピラティス、タオルストレッチ、バランスボールボールエクササイズ、JSA（ジョイントスケーティングアプローチ）などを指導

 ⭐︎現在週4本オンラインレッスン継続中

 ⭐︎地域密着型の子供からシニア高齢者までどなたでも気軽に参加出来るクラスを提供

 ⭐︎あしなかフワモコ草履作家として足の不調改善に効果のある「あしなかふわもこ草履」を300足以上製作し皆さんの足の悩み改善にお役に立てるよう心を込めて製作しています❤️

日本美温活リンパアカデミー協会マスター講師
AFAA(JWI)認定ダンスエクササイズインストラクター
ZUMBA &GOLD.TONING,Kidsインストラクター
FTPピラティスインストラクター
からだスキャンセルフマッサージインストラクター
日本Gボール協会認定インストラクター
JSAスモールボールインストラクター
乳がん啓発運動指導士
あしなかフワモコ草履作家

プロフィール

  1. 栃木県宇都宮市近郊で年間約700クラスを担当し
  2. 29年の運動指導実績がある「かげちゃん」こと影山靖代です。
  3. 現在はオンラインとリアルで運動を伝えています。
  4. ココロとカラダが健康で過ごすために大切な運動は
  5. 楽しみながら続けていくこと。
  6. 年齢を共に重ね気軽に安心して集える場所を皆さんと共に
  7. 作っていきたいという願いを持っています。
  8. そしてかげちゃんは足から健康をお届けしています。
  9. かげちゃんセンスのカラーや大人可愛い
  10. 「あしなかふわもこ草履」の作家でもあります。
  11. 「あしなかふわもこ草履」ってご存知ですか？
  12. これは長さ10センチほどの小さな可愛い草履で
  13. 履いて寝るだけで足裏から全身のリラックスが出来る健康グッズアイテムです。
  14. かげちゃんハンドメイドの「あしなかふわもこ草履」で
  15. あなたのココロとカラダがホッコリポカポカになって頂きたいと
  16. 心を込めて製作しています🩷
  17. そして
  18. かげちゃんが長年お世話になっているサロンsection-eの
  19. 素敵なセンスのお花アレンジメントを
  20. 大切な方へのプレゼントにしませんか？
  21. 今回おすすめセンスの良いプレゼントにピッタリのアレンジメントを
  22. セレクトして特別に販売させて頂きます❤️
  23. 大切な方に届けたいココロのこもった贈り物になります🩴💐
  25. これからもみなさんへココロとカラダの健康と笑顔をお届けしていきます😊💜



一緒に楽しくワクワク笑顔で過ごせる時間作っていきましょう😊
あしなかふわもこ草履について

あしなか草履とは

足の真ん中までの大きさの草履のこと


あしなかフワモコ草履は

やわらかくてココロとカラダがホッコリする草履。ふわもこかげ工房では履いてくださる方の足が楽になるようにと願いながら一つ一つ心を込めてお作りしています。


寝るときに履いて寝ますと足のむくみ、ダルさ、ふくらはぎの緊張がとれたり、足からカラダがポカポカ温まり不調改善に繋がる効果が期待できます。

足裏の横アーチが作れてバランスのよい足裏感覚が出来てきます。

足に不調を感じている方にぜひお試し頂きたいアイテムです。


このサービスの流れ
  • １　お好みのあしなかふわもこ草履のオーダーを入れてください。
  • ２　お支払いを確認出来ましたら、出来上がりお渡し日程をお知らせします。
  • ３　作品が出来上がりましたらメールをお送り致しますので送付先のご住所をお知らせください。
  • ４　作品が到着しましたら到着のメールを頂けると助かります。










表裏リバーシブルで楽しめるお花リースアレンジメント。お部屋の雰囲気に合わせてプレゼント💝が喜ばれますね🎁

花火大会や夏祭りへ着ていく浴衣の帯にピン付きのお花アレンジメントを
チョコッと付けるだけで可愛いですよね🎶
また今持っているバッグ、帽子やお部屋のカーテンのタッセルなど
チョコっとお花を添えるだけでオシャレ感UPしちゃいますよ💐











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