PROFILE
ココタネサロン代表・働くママの心理コンサルタント
・ママの笑顔がふえるココタネサロン代表
・働くママの心理コンサルタント
・きもち日記メソッド考案者
・著者
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鳥取県生まれ。父の転勤で千葉・広島・福岡と移り住む。
西南大学法学部卒業後、パソコンインストラクター３年、リクルート「ゼクシィ関西」制作ディレクター１２年。
会社を辞めたいのに辞められない、やりたいことがないと悩む２０代。２００７年、長男の出産後、幼少期のフラッシュバックに苦しみ、ヨガやコーチング、アドラー心理学、パーミッションセラピーを学ぶ。
何を学んでもうまくいかない葛藤に悩むなか、子連れヨガサークルをたちあげ、ママ同士で話せる場をつくることで、イライラが一気に解消。２０１３年には「怒るママから穏やかママになる勇気づけ子育て講座」をスタート。カウンセリング、オンラインサロン、「自信を育むココタネ講座」など、サービスを拡大。
保護者向け、教員向け、中高生向けの勇気づけ講演会、働きやすい職場をつくる企業研修など、講演活動にも力を注ぐ。
趣味はヨガ、卓球、アロマ。男子３人の母。
はじめまして。春木めぐみです。
ママの笑顔で優しい社会をつくる
子育てママのメンタルを
オンラインサロン「ココタネサロン」でサポート。
家族も仕事もあきらめない
女性の働きやすさ向上のため
企業研修や、カウンセリングも行っています。
ママの笑顔で優しい社会をつくりたい。
子育てもお仕事も楽しめるよう、メンタルサポートをしています。
プライベートでは、高１・中１・小３の３人の息子を子育て中です。
もともとは、子どもが大嫌い。
結婚情報誌の制作というお仕事にやりがいを感じつつも、２７歳で結婚、流れのままに３２歳で出産。
出産したら、みんなと同じようにママになれると思っていましたが
可愛いはずの赤ちゃんと一緒にいるのが苦痛。
泣くたびにイライラし、いつか虐待してしまいそうな恐怖が募っていきました。
子育てセミナーや、アンガーマネジメント、コーチング、ヨガ哲学など、学んだものの、イライラは落ち着かない。
ところが、思いつきではじめた子連れヨガ教室で、参加ママと悩みを共有すると、イライラが激減。
ママの心の居場所の必要性を痛感し、子育てセミナーやカウンセリング、オンラインサロンと、サービスを拡大してきました。
１０年たった今、サポートしたママは２５００名を超えます。
何よりも嬉しいのは、「子育てしてよかった」「もうひとり子どもがほしい」など、子育てに前向きになれた喜びを分かち合えること。
さらに、子育てにしばられていたママが、自分のやりたいことにめざめて、イキイキ輝きはじめるのも嬉しいです。
子育ての悩みは、ママが自分らしく生きるきっかけ。
子育てもお仕事も楽しみながら、心から笑える毎日を、お手伝いさせていただきます。
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