春木めぐみ公式メルマガ＊「ちゃんと」より「私らしく」
毎日ちゃんと頑張ってる。
仕事も、子育ても、家のことも。
なのに、なんでこんなに苦しいんだろう。
子どもにイライラして自己嫌悪。
仕事ではもっと頑張りたいのに、思うように進めない。
「私、このままで終わりたくない」
そう思ってるのに
気づけば今日も同じことの繰り返し。
そんな自分に満足できないあなたへ。
毎日を、ただこなすだけじゃなく
自分らしく前に進む
ココタネの仲間になりませんか？
ココタネは、ココロにタネまき。
大切で愛しい子どもたちに
「自分に生まれてよかった」と思ってほしいから
まず私から。大人から。
「私に生まれてよかった」と
自分に満たされる心の整え方をお届けします。
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●春木めぐみ●
コミュニケーションの学校ココタネ主宰
ココロを整えるセルフカウンセリング術「きもち日記」考案者
●プロフィール●
27歳で結婚。32歳で長男を出産。
仕事は結婚情報誌の制作ディレクター。
長男出産を機に、幼少期の経験がフラッシュバック。
「親のような子育てをしてはいけない」
という不安とイライラに襲われ
幼児教室や子育てセミナーに通いまくる。
何を学んでも根本的には解決しない中
思いつきで子連れヨガ教室をはじめ
周りのママと悩みをシェアすることで
イライラと自己嫌悪の毎日が激変。
脱サラして
アドラー心理学の子育て講座で
ママの心のケアを普及。
3,000名以上のママと関わり
ネガティブな状態から
自分らしく生きるまでをサポート。
教育委員会、子育てサークル、保育園、
フリースクール、企業などへの出張講座も多数。
「いつの間にかイライラしなくなった」
「子どもがよく話すようになった」
「夫と仲よくなった！」
「やりたいことに踏み出せた」
など、子育てだけでなく、夫婦・仕事もみるみる変わっていく。
使命は、「私に生まれてよかった」と思える人をふやすこと。
プライベートでは３人の息子の母。
長男は5年生で不登校を経験。
末っ子は重度の先天性心疾患があり
ゆっくり成長を見守り中。
趣味は卓球、マヤ暦、メルマガ。
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