はじめまして。

WEBデザイナーの

森尾 真己(もりお まき)です。

幼少期からデッサンや油絵を始める。

17歳からモデル活動開始&画塾に通いはじめ再度絵を始める。

モデルと両立するため、デザインの短大に進学。

その後、東京に進出し本格的にモデルを始める。

しかし、意外と過酷だった～！

もともと太りやすい体質から体型が保てず、ダイエットとリバウンドの負のループ！

さらには、過食嘔吐の沼にハマる。

『痩せたらすべてが上手くいく』

　謎のダイエットマインド発動

天真爛漫で、物事を深く考えない楽観主義の私が

ココで、人生の沼にハマる・・・

自己肯定感低め、承認欲求高め

人と比べては落ち込み、ネガティブオーラ炸裂！！！！

何をやっても上手くいかない

「モデルが辛い」

いつしか夢見た世界は

恐怖に変わった！

そんな私に一筋の光…

その光とは、まさかの

ダイエットの天敵「食」

食ってこんなに

人を幸せにできるの〜♪

「美味しかった」

そんな言葉が私の心を潤してくれた♡

ところが・・・・

長年のダイエット生活で

荒れ果てた私の心と体は

脆かった…

頑張り過ぎ

人の役に立ちたい

これくらい私がやれば

自己犠牲マックスが乗りかかった途端

突如パニック発作で倒れ

私の人生をどんどん奪っていく！

→鬱病・摂食障害・強迫性障害により

人生ドロップアウト

精神病棟のベットで

天井を眺めながら

「あ〜私の人生終わったなぁって・・・」

精神病を患って早5年…

離婚して東京を後に

実家に戻った。

偶然出会った病院。

そこで初めて

「食とメンタルの繋がり」を

教えてもらいました。

”何かが繋がった”

そんな感覚！！！

不思議とその日から、

ずっと拒否し続けていた食事を

自ら口にするように・・・

食べ始めて数か月経ったころ、

懐かしい感覚が蘇ってきたんです！
「動いてみたい」「なにかやってみたい」

数年ぶりに意欲が復活

そこから

奇跡の連続！！！

最初の奇跡は

”ピラティスとの出会い”

ピラティスを始めることで

引きこもりだった私が

週に一回1時間だけ外に出るようになり、

すべての要素が重なり劇的に回復。

そして

”ピラティス界の巨匠ドリーケラペスとの出会い”

リハビリ中に、ピラティス指導者の免許取得

奇跡的に社会復帰した4年後、

まさかのパニック発作を再発！！！

さらに、過敏性腸症候群が悪化

毎日、発作と下痢でまともに日常生活が送れない

だけど、

再度人生を奪われるわけにはぁ～って

出来ることは全部やろうって決めてた！

だから、再発の翌日に

フィットネスの大会にエントリーしました。

あ、これは「トラウマにしなきゃいいじゃん」

っていう私の完全なる荒療治です 笑

もちろん全然症状は良くならないし

完治どころか、どんどん悪化していく。

でも、ここで負けるわけにはって

栄養学・運動・生活習慣・心理学と

あらゆる観点から学んで実践の繰り返し。

そんな日々が功を奏して

4年後・・・・

完全復活！！！！

を遂げたのです。

そして、ずっと出場し続けた

フィットネスコンテストで

日本一を獲得

完全復活したからこそ、働き方を変えようって

って働き改革を始めた頃・・・

偶然インスタ広告に出てきたコンサルの方と

運命的な出逢いを果たしました。

これまでトレーナーとして活動しながらも

マインドやメンタルにフォーカスした指導をしてきた私。

本格的にマインドのコーチングとして活動を進めていた

のですが・・・

画家さんとの偶然の出会いから

これまでずっと心の奥にしまっていた幼少期からの夢が

ジワジワ湧き上がってきました。

「絵を書きたい」

「デザインがしたい」