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Trainer

リザーブストック公式認定トレーナー

PROFILE

自分にもどる、優しい時間

MyCozyサロン

あなたの「InnerScript(内なる声)」とつながる

 本当のわたしを生きるために

 

 【MyCozy】は、「わたしの居心地のいい場所」。

 それは、他人の期待や世間の枠を外して、

 “本当のわたし”の声に耳を澄ませる場所です。

 

 InnerScriptでは、「本当のわたしとつながる」ことを軸に

 統計心理学・日記ワーク・暦を使った時間設計という

 3つの実践的なツールを組み合わせながら、

 “書く・話す・感じる・整える”を循環させていきます。

 

 ・自己理解で終わらせない

 ・学びっぱなしにしない

 ・変わりたい人が、ちゃんと変われる

 

 そのための伴走と設計が、ここにはあります。

 

 わたしは、講座を届ける人ではなく、

 あなたの「本当の人生」をともに描くガイドです。

 

 変わるのに必要なのは、「覚悟」と「小さな一歩」。

 このページに出会ったことも、すでにその第一歩かもしれません。

 

 本当のわたしに、会いにいきませんか?

統計心理学・13の月の暦・内省ワークを統合した「InnerScript」開発者。
「言葉にできない想い」も丁寧にすくいあげます。
リザスト公式トレーナー/導線構築サポート実績多数。

🧚‍♀️ごあいさつ🧚‍♀️

YouTubeはこちら




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改めまして、「はじめまして」。



このページをご覧いただき、ありがとうございます。


わたしは、親との確執が原因となり、「生きていく理由」がわからないまま、大人になりました。

いわゆる、自分軸がない状態。

また、「自己肯定感」も0%だったと思います。




病気を繰り返し、1998〜1999年頃には「慢性疲労症候群」を発症。

起き上がれない毎日を過ごしていました。


さらに、2名のストーカーに追われる日々。



結局2000年を過ぎた頃、病気と交通事故と、一酸化炭素中毒と自殺未遂で、 1年になんども死にかける。という経験をしました。


そこで、人生が変わります。



「死ぬこと以外はかすり傷」



その言葉をモットーに手帳を用いて自分の内面と向き合い、たくさんの書籍、講座・セミナーを通じて知識を学び


現在は、「考えかたから世界を変える」ことをひとりでも多くの皆さんに体験していただけるよう活動を行っています。


わたしの最大の特徴は「伴走力」あなたが「あなたらしく」生きていくために。


ご縁をいただいたかたと共に素敵な世界を作っていけることを心から願っています。



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〜本当の自分に還るためのラインナップ〜
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🪴 1F|やさしく世界とつながる場所

内なる声に耳をすます日々のヒント


毎日の暮らしに“問い”と“整え”を。


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🌱 2F|InnerScriptはじめてさんパス

まずは、体験からはじめたいあなたへ


セッションやワークを自由に選べる5回体験プラン



🌿 3F|InnerScript講座(3ヶ月〜)

“本当のわたし”と出会い、人生を描きなおす旅


書く・感じる・整える…内側から現実を動かす本講座





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あなたにお会いできますことを楽しみにしています。

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