【 アロマで睡眠の分析 】をしています。

 イベントや講座などで活動し、現在はオンライン講座を中心にワークショップも開催している。

 アロマで睡眠を分析する嗅覚反応分析チェック・解析の実績は４００件以上。

 2021年12月19日には、

 オンライン臨床研究大会に「ストレスケアにはセルフケア」で登壇。

 https://youtu.be/z1kxHBeFGAc

 （冒頭１〜２分は無音になっています）

 ２０１６年、突然のめまい・動悸・不眠が発症したため婦人科や内科など病院巡りを始める。

 症状が全く改善しないどころか悪化していくことに、ますます不安をつのらせる日々。

 藁にもすがる思いで心療内科を受診しパニック障害、うつ病、睡眠障害と告げられ治療が始まった。

 睡眠障害は、興味のあったアロマも使ってみたところ少しずつ眠れるようになる。

 約3年で内服終了、そして通院も終了した。

 こレラの経験から、

 「アロマで睡眠をサポート」をコンセプトにアロマ睡眠アドバイザーとして活動中。