東京都在住

 MyNote認定講師（1期生）

 ・MyNoteワーク会

 ・個人セッション

 保育士

 介護職員初任者研修

 あなたの中にある片付けれずにいる

 イライラやモヤモヤ

 深く感じて欲しい

 ワクワクや嬉しい感情

 を一緒に片付け、

 新たな自分を見つけてみませんか？

 心のしずくから始まる、変化と気づきから

 心と思考を整え、自分らしく生きるヒントを

 お届けします😊

 初めまして百合です♪

 私は、もともとポジティブ思考で

 ネガティブな感情が起きると

 『大丈夫、勝手に良くなる』と言い聞かせ

 ネガティブな感情に蓋をして暮らしていました。

 ５年前に離婚をするまでは

 『周りから見たら幸せな家庭』

 で暮らしていた私ですが

 家族みんなが我慢し

 人生を生きていないことに勝手に苛立ちを覚え

 その他もろもろあり離婚。

 悪いのは元旦那さんと人のせいにする

 傲慢な私がいました。

 このままの自分でいたくない・変わろうと決断し

 思考の学校と出会い

 自分のネガティブな感情と向き合った結果

 親から見ても顔が柔らかくなるほど

 変わることができました😊

 マイノートは、子供から大人まで

 誰でも気軽に楽しく取り組めるのが良いと

 思っています♪

 自分のどんな感情にもきちんと向き合うことが

 これほど大切なことだとは思ってもみませんでした。

 ただ、

 どうやって見るのか

 感じるのか分からず

 そもそも気が付かないなど

 そのままにしている方も多いのかなとも思います。

 私が一緒に『そのままにしている感情』と

 向き合いますので

 恐れず、ワクワクして変わっていきましょ〜☺️

 あなたなら大丈夫です。

 変わろうと思った瞬間から

 変わった自分の世界は存在します✨

 その世界に一歩を踏み出せは良いだけです。

 最初の一歩は怖いかもしれませんが

 一緒に一歩一歩、歩んで行けたら幸せです😊

 （ちなみに…思考が変わった今では元旦那さんには

 出会ってくれたことへの感謝と

 一緒に過ごした時間は大切な時間だったと

 思えるほどになりました😊

 たまに、ご飯も行くし、連絡も取り合ってますよ♪）

 MyNote＋思考＋量子力学から

 見えないチカラを整え、人生を変える講座ご案内中🪞

 まだ見ぬ自分を知ることで

 自分の一番の味方となり

 日々の生活が生きやすくなり

 望む現実がどんどん作られていきます♪

 気分の浮き沈みも減り

 笑顔が溢れ

 ほっと安らぐ日常へとご案内致します😊