お客様の声

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/4/13
聞いてもらえて嬉しかったです。
今日はありがとうございました。色んな話をぐちゃぐちゃに話してしまってすみません。
聞いてもらえて嬉しかったです。
またお願いします。

kd 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/3/29
正直こんなに変わるものなんだなぁと驚いています。
先日はありがとうございました。男性に対して「負けたくない」が異常に出ること、周りの人のちょっとしたミスに激昂してしまうことを相談させていただきました。
FAP療法の次の日から、脳がいつもピリピリして神経質になっている感じが減ったように思います(^^)
また、苦手な上司を目の前にしても、過剰にイライラしたり、言い負かしたい欲が出たり…ということがなくなりました!
イライラはするけど、「どーでもいい」とすぐ反応がおさまる感じです。
なにより以前はその人がいなくなってからもずっと怒りを引きずって、それが一番苦しかったんですが、それがほぼなくなり、正直こんなに変わるものなんだなぁと驚いています。
カウンセリング中、どんなことも否定せず話を聞いてくれたことも、心がぐっと軽くなりました。
本当にいつもありがとうございます。

ひろこ 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/3/25
いがぐりこさんとのやりとりがとにかくイイです!
今日もありがとうございました(*^^*)なんか、、、今、体の感覚が軽くなっているような!
FAP療法に入る前の
いがぐりこさんとのやりとりがとにかくイイです!
どうしてこうなっちゃうのか?をめっちゃ分かりやすく解説してくださり(別メニューの有料級かな?と思うぐらいの内容)具体的なアドバイスもくださり。。。からの不思議な療法へ。
これは、いがぐりこさんだからこそできる内容なんだろうなぁ〜と。
なんか効果(と言っていいのか分かりませんが)が増々になりそう!
で「大丈夫!」っていう言葉が、
効きすぎました(泣)
またお願いいたします。

ひろこ 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/3/17
めっちゃサイコー!です。
FAP2回目、ありがとうございました!今まで、自分なりにいろいろなことをやってきて「前提を変えるって何ーーー?」ってことでお願いしました。
今まで体験したことない内容で「えーーー」ってなりましたが、きっと頭で考えちゃう私にはこのくらい「???」がよき!!と感じました。
ぐりちゃんの気持ちのいい距離感と、こちらの言いたいことを上手りすくってくださる感じ、的確な言語化。
めっちゃサイコー!です。
雑談の部分で「なるほどーー」っていう分析やアドバイス(?)をくださったり。
今まだ2日目、何かが暴れているのか、
なんかソワソワしたり、こーなったらどうしよう、、、と妄想したり、わーーってなっていますが、これからどうなっていくのか、楽しみに過ごそうと思っています。
また連絡させてください😊
オススメです!!!

さくら 様
【FAP療法】初回面接(50分)
2025/3/16
気さくで話しやすく安心しました
柔らかい声でゆったり話してくださるので、話しやすく安心しました。あれもこれも・・・とたくさん聞いていただきありがたかったです。FAP療法を受けてみたいと思いました。

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/3/ 6
前に進もうと決心できました
今年になってFAPを何度か受けて、直接何が関わっているのか分からないけど、良くなって来ています。ぐりちゃんの承認にはすごく力があって、前回はかなり落ち込んでいたけど、前に進もうと決心できました。長い間先送りにしてきたことを進めることが出来ています。またよろしくお願いします^^

M 様
【FAP療法】初回面接(50分)
2025/2/18
トラウマがあるなら少しでも減らしたいと思い、ぐりちゃんにお願いしました。
FAP療法初回を受けさせて頂きました。私は何かをする時、異常な恐怖を抱えてしまい、過去感じた恐怖感と似てると思い、繰り返し起きると心が疲弊してしまうので、強いトラウマがあるのは自覚していたので、トラウマがあるなら少しでも減らしたいと思い、ぐりちゃんにお願いしました。
お話しする前までずっとその「トラウマ」がなんだったのか思い出そうとしてたのですが、思い出せなくて、「思い出せない」と伝えた所、トラウマは思い出せないのが当たり前、と言った詳しいお話を聞き、それこそ目から鱗でした。
ぐりちゃんはとても柔らかい質問の聞き方をして下さってたので、安心して自分のことを話せました。ずっと悩んでた事を打ち明けたので、安心しすぎて今睡魔に襲われています(笑)
「よく休んで」と言ってくれたように、今日は早めに寝ようと思います。
今日は本当にありがとうございました。
またよろしくお願いします。

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/2/16
相談して本当に良かったです。
FAP療法をお願いしました。毎回、驚きや気付きがあります。仕事で大きなミスをした際、私は黒だと思っていましたが、栗林さんからほぼ白だと教えてもらい、納得できる説明を受けました。冷静でどの分野の悩みにも対応してくれるので心強いです。
相談前に謝罪の仕方を考えていましたが、相談後には自分の考えがエゴに満ちており、思いやりに欠けていることに気付きました。
栗林さんに不要な思考を落としてもらい仕事を処理すると、一切咎められることなく気遣いの言葉をもらう結果になりました。相談して本当に良かったです。
FAP療法では、落ちた気力が回復して幸せな気分になりました。幸せな気分の効果はある程度で自然と消えますが、それは心の安全装置が正常に稼働しているからだとも認識しています。
私の心の健康を支えてくださり、感謝の気持ちは増すばかりです。今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

M.A 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/2/18
本当に助けられています。本当にありがとう!
FAP療法ありがとうございました。リピーターの一人です。身体の不調から、心が苦しかったり、ぐるぐると同じことを考え続けてしまう時に、ぐりちゃんのセッションを受けると、心がゆるんで温まり、呼吸がしやすくなり、気づきもあり、出口が見えてきます。
いつもありがとうございます。
セッションを受けている最中にはうまく言語化できない部分があっても、昔の様々な映像記憶が浮かんできたり、そういえばこんなことがあったな…とトラウマになったことが再浮上してくるようで、なぜか涙が突然つーっと伝ってきます。
不思議とほぐれて癒される感覚があります。
セッション後にはとても眠たくなり、そういえば…昔からこんなことが気になっていたからアレが気になっていたのだな、と後から気づきもあり、自分にとって大切なものを見つけた気がしました。
セッション前はずっと特定の方の正面からの顔の残像が焼き付いていましたが、受けた後には後ろ姿になっていたり‥。
しばらく様子を見て変化を味わってみますね。
心身が楽になっていく感覚があり、ぐりちゃんの優しい声のFAP療法、お話を聞いてくださる時間、共感力には本当に助けられています。本当にありがとう!
また、どうぞよろしくお願いいたします!

りんご 様
【根本原因解決カウンセリング】じっくりコース(90分)
2025/2/11
自分にとって大きな1歩を踏み出すことができそうです
数ヶ月1人で考えて、ぐるぐるしてしまっている悩みをどうにかしたくてカウンセリングをお願いしました。あたたかい雰囲気で話を聞いてもらっている内に、自分の気持ちの奥深いところが整頓されていく感じがあり、自分を苦しくさせている「考え方の偏り」をゆるめるキーワードも、もらうことができました。また、悩んでいることについて、ぐりちゃんからの一言で新しい見方ができるようになり、自分にとって大きな1歩を踏み出すことができそうです。
何度かお世話になっていますが、「困った時にはぐりちゃんのカウンセリングをうければ大丈夫」という絶対的安心感があります。今回も迷いが小さくなり、前に進んでみようと思うことができました。本当にありがとうございました!

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/1/31
良いタイミングでお願いできた
いつもお世話になっています。FAP療法を受けている中で、特に意味のない言葉を心の中で唱えることで、自信が湧いてきて上手くいく気がするようになりました。
お支払いの際に毎回緊張してしまうのは、未来のゴールが見えないからかもしれません。その不安は伝えていませんが、栗林さんからの言葉で今回も良いタイミングでお願いできたと思えました。ゴールは自分で決めるものだと理解し、まだ成長したい気持ちが強いことを実感しています。
栗林さんが行うFAP療法は、他のお客さまにも自信や成長を感じさせるきっかけになるのではないかと思います。
今後とも、よろしくお願いいたします。

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/2/ 3
感情がシンプルになってきた気がします。
感情がシンプルになってきた気がします。自分のことだけじゃなく他人のことも、良いことを嬉しい、嫌なことを悲しいと素直に共感できるような。
自分のことでいっぱいだとそういう余裕がなくなるので、とても楽だし気持ちが良いです。
ぐりちゃんありがとう♡またお願いします。

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/1/30
パートナーとのコミュニケーションが良くなっている
気がつけば、パートナーとのコミュニケーションが良くなっている気がします。こちらはメインの相談ごとではなかったのですが。FAP受けるたび心が軽くなっていくのが気持ちよく、私が落ち着いていることでパートナーも接しやすくなっているのではないかな?と想像します。
引き続きよろしくお願いします^ ^

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/1/19
内面がすっきりして来た
自分の内面がすっきりして来た気がします。気持ちが明るくいられる時間が増えました。ふとしたときの感じ方の変化にあれ?っと驚くことが何回かありました。自分への問いかけも、これをすると良いよ、とアドバイス頂いたものを続けています。色々分かることがあります。
もう少し続けて受けてみたいです^^

ユリリ 様
【FAP療法】初回面接(50分)
2025/1/13
近いタイミングで予約をさせていただきます。
改めまして、初回面談の機会をいただきありがとうございました。ズームでお会いしたぐりちゃんは、YouTubeやブログで拝見するぐりちゃんよりハツラツとした印象を受けました、同時にYouTubeの画面越しからも感じていた「穏やかに分かりやすい言葉を選びながら丁寧に寄り添ってお伝えしてくれる」という印象そのままでした。
冒頭でお話した悩みに関しては、多岐に渡っており的確に伝えるのが難しい場面もありましたが、色んな角度から言葉をかけて下さり伝える事ができました。
私の場合はほぼ吐き出させていただきましたが「話したくない事は無理にお話しされなくて良いですよ」という一言をいただきました。この一言は人によってはすごく安心できると思いました。
最終的に2回目をぜひ受けてみようと決め手になったのが「問題や悩みとして私に話していないことでもFAP療法を通じて快方に向かうケースもあります」というお言葉でした。
適切な場所に感情の記憶がしまわれるといいなと思っております。また次月以降になりますが、近いタイミングで予約をさせていただきます。

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/1/12
想像してたより更にヘンテコな(笑)療法で、驚きました
ぐりちゃんが言うように、想像してたより更にヘンテコな(笑)治療で、驚きました。受けた翌日から不思議と、どーーんと重かった記憶との距離が、少し遠くなったような?気がしています。
遠くなることで、重さが軽く、前より客観的に事実を見られているような、気がします。
しばらく続けてみたいです。
テーマは都度変えても良さそうなので、違う問題も扱ってもらおうと考えています。

匿名希望
【FAP療法】初回面接(50分)
2025/1/ 8
2回目も申し込もうと思います。
話したいことがうまく伝わっているか不安だったけれど、質問してくれたり、最後に「必要なことは全て聞けたので大丈夫」と言ってくれたのがホッとしました。悩みは本当に人それぞれですが、こちらが話しにくくなるような空気は一切無く、こちらをしっかり見て、優しく受け止めて貰えて安心できました。2回目も申し込もうと思います。ありがとうございました^^

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2024/12/29
栗林さんのサポートや助言は、温かくて手厚いです。
いつも、お世話になっています。FAP療法を受けた後、深く眠り、2〜3時間でパッと目が覚めました。栗林さんに相談したことで、自分が本当はどうしたいか気づくことができました。私の気持ちに背中を押すような出来事もあり、動いてあげることが私を大切にすることに繋がると感じました。
私にとって勇気がいることですが、やってみました。最初から本当の気持ちに気付けていたら…という後悔よりも、一つ一つ決断することでわかっていくこともあるのだと受け入れることができました。
栗林さんのサポートや助言は、温かくて手厚いです。わたしのように怖がりな方は、まずは温かなサポートに甘えながら前進することをおススメしたいです。
FAP療法の効果がこんなところで出るのかという発見と、この勇気がどんな形でも報われますように…と願うばかりです。明るい未来に繋がっていると信じています。
ありがとうございました。

匿名希望
【FAP療法】2回目以降(50分)
2024/12/20
栗林さんがいるから一歩踏みだせる!
何度もFAP療法を受けています。今回もつまづく事があり、自分では解決が困難だと思い直ぐお願いしました。
話しを聞くことは、もちろんお上手です。私の言葉がとめどなく溢れるときは、きりのよいところまで必ず聞いて、優しい言葉で受けとめて内容もまとめてくれます。
そのうえで、私が実行できそうなアドバイスもくれます。行動にうつせましたし、続けていきたいと思っています。
自分で解決する力もつけていきたいと考えていて、栗林さんがいてくれなきゃだめだ…でなく、栗林さんがいるから一歩踏みだせる!というポジティブなポジションで私の中に存在していてくれます。
これからも、頼りにしています。心理カウンセラーになってくれて、ありがとうございます。
心から、感謝してます^ ^

なかこ 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2024/12/17
どんな内容も受け止めていただいている感じがして、本当に有難かったです。
気持ちが限界になっていたのですが、どんな内容も普通に受け止めていただいている感じがして、本当に有難かったです。長年どうしてこんなことになってしまったのかと重くのしかかっていたことが、昨日はふーっと空気が抜けていくような感じがした瞬間があって、自然に涙が出ました。それがすごく救われました。
自分が思っていた以上に自分を責めていたことも自覚できて、終わったあとも何度も涙が出ました。
最後ずっと気になっていたことを質問できたことも有難かったです。
しんどいことを相談しているのに、「すごく面白い時間だった」という不思議な気持ちになれて、違う世界を感じられる貴重な時間です。
カウンセリングを受け始めて本当に良かったなと思います。ありがとうございました!
感想をブログなどに載せてくださって大丈夫です!

りんご 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2024/12/10
いつもぐりちゃんのFAP療法にお世話になっています。
先日はありがとうございました。どうしようもなく辛くなったときや自分の思考癖に偏りすぎでしんどくなったとき、わたしはいつもぐりちゃんのFAP療法にお世話になっています。
ぐりちゃんはわたしの話をいつもじっくりと聴いてくれます。
そして、わたしがワーッとなっている気持ちを一つ一つ丁寧に整えて下さるので、気付いたら問題だと思っていたことが、さほど大きな問題ではなかったのかも..と、不思議と思えてきます。
「自分が悪い。わたしのせいだ!」と、長年思っていたことがあり、「自分から動かないといけないのにできない。」と、自分を責め続けていたことがあったのですが、それはわたしの思い違いだったということをぐりちゃんから教えていただき、目から鱗でした。
また、わたしの思考癖にアプローチする言葉もぐりちゃんから教えてもらったので、毎日ドキドキしながら唱えています。
今回、パソコンからのZoom接続がうまくできず、途中で回線が切れてしまったので慌ててスマホから入り直したのですが、トラブルがあっても落ち着いて優しく声をかけ続けて下さったおかげさまで、わたしもすぐに落ち着きを取り戻すことができました。
ぐりちゃんの声や雰囲気はとても安心感があり、話しやすいです。
FAP療法を受けると「わたしはわたしのままで居てもいいのかも…。」と、少しずつ思えるようになり、過度な自分責めをしなくなってきたように思います。
たくさん話を聴いて下さり
本当にありがとうございました。
えりか 様
【FAP療法】初回面接(50分)
2024/11/26
終始リラックスして話すことができました
FAP初回面談後の感想です。ぐりちゃんと直接おはなしするのは初めてでしたが、イメージ以上に、とても丁寧な方でした。こちらを気遣ってくれるような言葉遣いで、終始リラックスして話すことができました。初回面談の間にも、大切な気づきがあり、さすが聴くプロだなぁと感じました。引き続き、よろしくお願いします^ ^

kd 様
【YouTube&Instagram】アドバイスセッション(90分)
2024/11/10
幅広く相談にのっていただけて、心が軽くなりました。
Instagramをどのようなモチベーションで続けていけばよいか分からなくなってしまい、セッションを受けました。フォロワーさんとの距離感、具体的な投稿内容のアドバイス、投稿の心理的ハードルの下げ方まで幅広く相談にのっていただけて、心が軽くなりました。
マインドの面と、実務的な面、両面のアドバイスが頂けるのは本当に助かります。
ぐりちゃんのしっかり話を受けとめてくれる姿勢や雰囲気もあり、すごく安心して話せました。
ありがとうございました(^^)

ふみ 様
【動画編集経験ゼロ、パソコン苦手でも大丈夫!】カウンセラーのためのYouTube講座
2024/10/18
今聞けてよかった
もっぱら見る側でしたが、こんなの出来たら素敵かなーとぼんやり思っていた所から、動画撮ってみようかな、あげてみようかな、と思えました。
なんでもやってみる事だと改めて実感しました。
自分の興味のあるものを選ぶ事とか
誰かの意見は参考にしても決定にはしない、あげる時のマインドから、続けていると陥る傾向も、聞くことが出来ました、現在もYouTubeをあげ続けているお二人だからこそのお話はほんとに貴重です。
なんと、実際に目の前でYouTube動画がアップされる現場を見られました。
今日は素敵な体験をさせていただき、ありがとうございました。

うさ 様
インスタ特典・無料カウンセリング(40分)
2024/10/11
信頼できるカウンセラーさんだなと思いました
以前からファンだったぐりちゃんのインスタを拝見しててカウンセリングの募集をきいて「わー聞けてラッキーだ!これは絶対に申し込みたい」っておもって申し込みさせてもらいました。対人面でとてもなやんでいて出口が見えなくて消えたい消えたいって最近は思ってしまうこともおおくてこれはマズイなとおもっていたところだったのでとてもありがたい機会でした。生ぐりちゃんはとてもやわらかくてしたしみやすくて話しやすいですし、共感もたくさんしてもらえたところがとてもうれしかったです。分かってくれるっていうのは救われるなと思いましたし、欲しい言葉をもらえたのが私にとって光のようなそんな希望が見えた感じでした。自分が色々と1人で溜め込んでいたことを話すことができたこともとてもうれしかったです。少し浄化できたような心が軽くなった感覚です。やっぱり信頼できるカウンセラーさんだなと思いました。また機会がありましたらよろしくお願い致します。

ちえ 様
【FAP療法】初回面接(50分)
2024/10/ 4
見たとおりの優しい話し方で、気持ちが温かくなりました。
同じ考えがぐるぐる回ってしまい、なかなか前に進めないなーと感じていたところ、YouTubeで、ぐりちゃんを知り、優しい話し方をされる人だなと思っていました。これも何かの縁かもとカウンセリングを申し込みました。実際にお話ししたぐりちゃんはYouTubeで見たとおりの優しい話し方で、気持ちが温かくなりました。今まで自分の小さい頃の話は黒歴史として特に結婚してからは胸の奥底にしまってあったのですが、ぐりちゃんに話して、やっぱり自分の中では小さい頃の出来事は大きな影響があったんだな、と実感しました。
とても優しく聞いてくださり、最後にこう思ったときはこんなふうに言ってみてください、と言われた言葉が泣けて言えませんでした。少し時間がたちましたが、まだ言えそうにないので、少しずつ自分の中で言えるように頭の中のイメージを変えていこうと思っています。
次回から受けるFAP療法もとても楽しみです。少しでも生きやすくなっていければ良いなと思います。ありがとうございました。

みゆ 様
【FAP療法】初回面接(50分)
2024/10/ 4
否定せずに聞いてもらえてとても満足感がありました
昨日はありがとうございました。カウンセリング直前までどのように話そうかとか、自分の気持ちを包み隠さずに話せるのだろうか等緊張と不安でいっぱいでした。でも、イメージ通りの温かい方で自分の思いを話すことができました。人には相談しにくい内容なので、否定せずに聞いてもらえるだけでもとても満足感がありました。カウンセリングをしていくことで、自分がもっと遠慮せず、もっと生きやすくなっていければと思っています。

まゆち 様
インスタ特典・無料カウンセリング(40分)
2024/9/25
具体的な手法をもちいて解決に導いてくださる
とても話しやすい雰囲気のぐりちゃん。お話するのは初めてですが沢山自分のことを話せました。
色々とお話して質問に答えていくうちにふっと心が軽くなりました。
私の問題点をズバリと言ってくださり、決められた時間ではありますがかなり深いところまで入り込んでくださいました。
また、〜といってみてくださいとおっしゃられたのに目から鱗でした…!
ただ話を聞いてくださるだけでなく、具体的な手法をもちいて解決に導いてくださるところがなんとも素晴らしくて…。
そしてまた拍子抜けするくらい営業トークがないのも自信の現れよねと妙に納得しちゃいました。
ぜひ継続したいですが正直お値段が平凡な主婦には厳しくて悩み中です。
とても素敵な心理師さんに出逢えました!

ちょこ 様
インスタ特典・無料カウンセリング(40分)
2024/9/23
出会いに感謝!!
カウンセリング前は緊張で話せるか心配でしたが、いつもの優しい口調で寄り添ってくれるような暖かい時間でした。もっと自分を大事にしていい、我慢しなくていいって思えました。
何気ない日々の中で感じる事全ては自分へのメッセージなんだと思ったらこれから変換していくのが楽しみになりました。本当に貴重な機会を有難う御座いました。

まーちゃん 様
【FAP療法】2回目以降(50分)
2025/3/15
出会いに感謝!!
ご無沙汰しております。
9月にセッションを受けて、その件に関して、半年近く経ってから、明らかな結果に繋がったので、ご報告です。
息子が健康診断で、肝臓の数値がとても悪く要精密検査なのに、なんともないからとスルーする、検査に行くように言うと怒り出す。
それがとても心配で不安でたまらなくて、FAP療法を受けました。
その肝臓の数値が高いことが、どのような意味なのか、知ってしまったらますます怖くなるかもという、謎の心理だったのですが
その後少ししてから、なぜかその数値の意味を調べてみようという気になり、検索していくと、おそらく重症に近い脂肪肝の可能性が高いとだわかりました。
そして、脂肪肝を下げる薬はなく、食事療法がメインになることもわかり、正体がわかったことで、少しスッキリしました。
まずは、食事の内容をヘルシーに変えることから始めました。
そのことを、SNSで呟いたところ、フォロワーさんから、脂肪肝などに効果のある健康茶を紹介してもらったので、購入してガッツリ飲ませることにしました。
息子に、この対策を3ヶ月以上続けてみて、精密検査に行くように言ったら、了解してくれたので、2月になってから検査に行かせました。
すると、予想以上の結果が!
ヤバいくらい高かった数値が(基準値30のところ、86ありました。50以上要精密検査)
なんと、17まで下がっていました!
その他、肝臓に関する他の病気でもないと。
そしてエコーの画像診断でも、脂肪肝もなく、どっこも悪くないですと言われました!
やっと、モヤモヤ心配から解放されました!
何がポイントだったかと振り返ると、療法を受けてから、
なぜかわからないけど、数値の意味を知ろうと勇気が出て、調べる気になったこと。
それにより正体と対策がわかって、息子もしぶしぶながら、応じたこと。
SNSで呟く気になったこと。それにより、とても効果的な情報を得られたこと。
ですね。
そして脂肪肝対策は、健康的ダイエットと同じなので、私も同じことをやっていったら、3キロダイエットに成功したオマケつきです!笑
謎の?FAP療法でしたが 笑
本当に不思議と解決に導かれました。
どうもありがとうございました!