💐 Rhythm Design Journal

─ 12ヶ月で自分らしく輝く未来をつくる ─

キレイデザイン講師の皆さまへ 特別なご案内

🌿 Introduction｜“講師であるあなた自身のために”

いつも誰かのために力を注ぐ講師の皆さまへ。

このノートは、あなた自身の感情・思考・色・行動・ビジョンを調和させて、

「本当の自分」とつながる12ヶ月の旅をサポートします。

『人生の軸と未来を整える“リズム”を感じてみませんか？』

✨ このジャーナルで得られること

✔ 自分の「在り方」を軸にした、ブレない行動習慣

✔ リズムカラーや五徳と連動した“毎月の内省”

✔ 月・年・10年の「自己ビジョン設計」

✔ ジャーナリングで感情を整え、潜在意識を可視化

✔ クレド（CREDO）作成により、生き方・働き方の芯が定まる

🌈 ジャーナルの構成

📘 イントロダクション

・クレドとは？

・BEINGワーク／Wheel of Life／100のやりたいことリスト

📘 12ヶ月のリズムワーク

・リズムカラーの意味と活かし方

・ToDo&Feelトラッカー／月間テーマ／感謝リスト

・満月・新月ワーク

📘 成長の設計ページ

・10年ビジョン／3年・1年プラン／マンダラチャート

・五徳ワーク（仁・義・礼・智・信）

・自己理解と理想のライフスタイル設計

🩵 キレイデザイン講師におすすめな理由

• 📍 「講師自身の心の整えツール」に

• 📍 セッション前後の“BEING軸チェック”にも

• 📍 リズムカラー解説にリンクできる実践ツールとして

• 📍 カラフルスタイル講座との連動性◎！

💌 こんな講師にぴったり

• 日々忙しく、自分を後回しにしてしまいがちな方

• 感情や行動を整える習慣を身につけたい方

• セッションや講座の参加者と一緒に使いたい方

• 自己実現と働き方を美しく調和させたい方