Sawa’s Style Yoga
Sawa’s Style Yoga
Sawa’s Style Yoga(サワヨガ)へようこそ♡
あなたを大切な仲間として、お迎えします。
初めましての方も
いつもの方も
家族のように大切にします。
これから、どうぞよろしくお願いいたします。
※サワヨガは全てオンラインレッスンです。
※初めての方も安心♡
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心とカラダを解放し、
自由に!
自分らしく生きたい女性を応援します♡
心とカラダの声を聴き、
ご自身にとって
「心地がいい」を探求する時間
こんな時間を一緒に作っていきましょう♡
自由に!
自分らしく生きたい女性を応援します♡
心とカラダの声を聴き、
ご自身にとって
「心地がいい」を探求する時間
決まったポーズに当てはめるのではなく、
心とカラダが喜ぶ体験をする時間
日常のストレスから解放され、
幸せ感が増幅していく時間
なにものにも囚われない
自分になる時間
こんな時間を一緒に作っていきましょう♡
毎回のレッスンで
あなたと大切に寄り添います♡
参加される方の状態や
お悩みに合せて
毎回のレッスンを組み立てています
だから
カラダが硬くても、
初心者でも
オーダーメイドレッスンみたいで
とっても安心♡
カラダの感覚や無意識を使う
インナーゲームの理論とヨガを
融合させたレッスンで
あなた自身が
”自然と”心とカラダの声を聴き
あなたにとって
最適でベストを探す
お手伝いをします
・太陽礼拝(朝ヨガ)
月礼拝(夜ヨガ)も
月のリズムに合わせて取り入れています。
お悩みに合せて
毎回のレッスンを組み立てています
だから
カラダが硬くても、
初心者でも
オーダーメイドレッスンみたいで
とっても安心♡
カラダの感覚や無意識を使う
インナーゲームの理論とヨガを
融合させたレッスンで
あなた自身が
”自然と”心とカラダの声を聴き
あなたにとって
最適でベストを探す
お手伝いをします
・太陽礼拝(朝ヨガ)
月礼拝(夜ヨガ)も
月のリズムに合わせて取り入れています。
・お子さまと一緒でも、
初めての方でも、
安心してご参加いただけます♬
〇参加方法
・オンライン Zoom利用
初めての方でも、
安心してご参加いただけます♬
〇日程
・火曜日 5:45am~6:30am 頃
・金曜日 21:00-21:50 頃
※曜日は変更させていただく事もあります
※終わりの時間は、延長する場合があります
・火曜日 5:45am~6:30am 頃
・金曜日 21:00-21:50 頃
※曜日は変更させていただく事もあります
※終わりの時間は、延長する場合があります
〇参加方法
・オンライン Zoom利用
○料金:
1レッスン/チケット1枚
(定価2,200円)
下記にお得なチケット、定額サービスあります💕
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○お支払方法:
PayPal(クレジットカード)
銀行振込
○キャンセルポリシー:
恐れ入りますが、
入金後の返金はいたしません。
あらかじめ、ご了承ください。
※参加される方のために、
心を込めてレッスンを準備しています。
そのため、無断キャンセルは
チケットを1枚いただきます。
ただし、朝ヨガの寝坊は、
30日間に2回あった場合、
1枚いただきます。