
看護師歴30年の経験や
フットマスターとして
個人としての学びも含めて
皆様へ情報をシェアしていきます
【内容】
・足のこと、歩き方や姿勢について
・歩くことや自然がこころに与える作用について
・活動の告知について
皆さまの心と身体の健康向上に向けて
発信しています。
参考になっていただけると嬉しいです
配信記事
- 残り数日、気になっている方へ最後のご案内です。
- 太りやすさも不調も、“立ち方”が原因かもしれない
- 骨で立つ~バランスポイント
- ヘソからビーム、出していますか?
- その、「何となく不調」放っておいても良くなりません。その理由は…
- 50代からの身体づくりは足元から。歩き方で変わる日常メンテナンス
- 【健康の三大要素】“ドウとセイ”で一度に整える時間
- 自分の身体を、どれだけ意識していますか。
- その不調、足首の歪みが原因かもしれません
- 【子どもの足、見過ごしていませんか?】未来を守るために今できること
