もういいんじゃない？
自分を解放してあげて
その悲しみも怒りも
もう充分に
味わったよね？
今度は幸せになっていいんだよ
私は生まれてウン十年
穏やかに日々を過ごしたことが
ありませんでした。
虐待やいじめ、場面緘黙
DV、うつ・・・・
次から次へと困難が押し寄せ
まるで苦しむことが
デフォルトみたいな人生ｗ
だけど、ある出会いが
私を変えてくれました。
元ヤクザで地上げ屋の和尚
そして和尚の説く
血の通った『人間・ブッダ』
ブッダの人生哲学を拠り所に
瞑想を深めるうち
私の中に内なる平和が
生まれたのです。
悲しみ・苦しみの嵐が
吹き荒れまくった人生から
内なる平和を得るまでのエッセンスを
７つのSTEPでご紹介♡
あなたが幸せでありますように
祈りをこめてお届けします
【やさぐれてた私より愛をこめて～「真実の私」と仲良くする７つのSTEP～目次】
STEP1 『感情・思考を認め、受け入れ、手放す』
STEP2 『目的に向かい、決めた行動をやり続ける』
STEP3 『行動した結果を、あるがまま受け止める』
STEP4 『人の出会いは必然』
STEP5 『魂のあるがままに従う』
STEP6 『己に慈悲の心を向ける！！』
STEP7 『あなたが幸せなら、私「が」幸せ』
エピローグ～永遠に生き続けるあなたの真実～
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配信記事
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- STEP６『己に慈悲の心を向ける！！』
- STEP７『あなたが幸せなら、私「が」幸せ』
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