受付は2025年8月30日(土)07:15で終了しました。
8/30 7:15～7:45AM
このような方におすすめ
リヒトの光と共に一日を始めたい方。心身のバランス維持。自分に向き合いたい方。
期待できる効果
呼吸が深くなる。心身のだるさ、むくみの解消。気分が良くなる。
だる～い
でも
動きたくな～い
夏の朝ヨガ
inリヒト
何かと生活が乱れがちな夏休み
ムリなくムダなく30分の朝ヨガ
これでバッチリ！
夏のお疲れを
こまめに解消しましょう♪
リヒトの朝日と共に
心身をリセット♫
＜おまけ＞
夏の朝ヨガ inリヒト
日時
8/30（土）
7:15AM～7:45AM
参加費
無料
新井の Before&After
ご質問いただきました！
Q:毎日、出ないといけないですか？
A:自分軸でどうぞ！
Q:ビデオオフでいいですか？
A:お任せします。
Q:すっぴんでもいいですか？
A:もちろんです。私もですが。
Q:録画はありますか？
A:新井の勉強のために撮らせていただくかもしれませんが、配信はありません。
ご了承ください。
Q:この値段でいいんですか？
A:私がやりたいことにお付き合いいただくので、今回はこのお値段で！
ムリなくムダなく続けるヨガで
自分と仲良く！
お申し込み
お待ちしております♫
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
新井みづゑ
断捨離を通じて、ご縁ある方々が「自分である幸せ」を感じて生きていけるようお手伝いします
・龍村式YOGAインストラクター
・龍村式指ヨガインストラクター
・龍村式眼ヨガインストラクター ■初心者指導専門
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
やましたひでこプロデュース・指宿リトリート「リヒト」管理人
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自宅と指宿リトリート「リヒト」での二拠点生活の中で、
日々の暮らしと実践を重ねています。
断捨離と、その原点である沖ヨガを通して、
身体と住まいをひとつのものとして調えていくこと。
その過程を、日常の中から綴っています。
2015年に断捨離に出会い、
2019年に断捨離®トレーナーに。
現在は、
断捨離の初心者指導や自宅サポート、
ヨガの基礎の実践を行っています。
はじめての方でも、
無理なく続けられることを大切にしています。
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■資格・活動
・やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー（2019～）
・指宿リトリート「リヒト」管理人（2021～）
・龍村式YOGAインストラクター（2021～）
開催要項
| 開催日時 |
2025年8月30日(土)
開始 7:15
終了 7:45 |
|---|---|
| 場所 |
お客様のご自宅 オンライン |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
【重要】 お支払い後のキャンセルは100％チャージがかかります。 ご不明な点は、お問合せください。 |
| 定員 |
30 名 【残 9 席】 |
| 申込受付期間 |
2025/8/28(木) 22:24 ～ 2025/8/30(土) 07:15まで |
| 主催者 |
新井みづゑ |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | danshari.mizue@reservestock.jp |