お客様の声
池田 裕子 様
早春の朝ヨガ inリヒト
2026/3/16
また参加します
寝起き、すっぴん、ぼぉー、という状態で、みづゑさんの声を聞きながら体を動かしていると、心身ともに目覚めてきます。朝のひと時を共有できて、今回はとてもよかったです。
かずえ 様
早春の朝ヨガ inリヒト
2026/3/16
また参加します
足をほぐすとこんなに違う！を実感しました。
また、眼科に行った次の日は目ヨガ！
流れ込みでしか無い！と思いました笑
簡単で短時間なので、リラックスしている入浴時にやろうと思っています。
30分のヨガは、朝から気持ちの良い時間でした。
また来月も参加します。
ともっち 様
早春の朝ヨガ inリヒト
2026/3/16
また参加します
みづゑさん。色々と大変な中でも10日間ヨガをありがとうございました。
ホテルでの定点カメラ映像でのヨガは、みづゑさんの全身を見ることが出来て「背筋を伸ばさなくちゃ！」等の姿勢に気付きを得ることができました。
最近は立ち上がりに膝が痛くて、腰のリハビリの先生からは「もも裏が硬い」と言われました。確かにアキレス腱伸ばしをすると以前より動きが悪く痛いです(;_;)
毎日、ももの前と後を伸ばすストレッチしています。
それとヨガで身体を解していけたらと思っています。
来月のヨガも参加します！
よろしくお願いいたします。
市川 俊子 様
2026年【オンライン】ひよこ豆の手前味噌 作って育てる９か月サポート付き
2026/3/ 7
楽しく学べました
ひよこ豆大好きなのでそれがお味噌の原料になるとは....どんな味がするのか是非味わってみたくチャレンジしました。思っているより力勝負で無理な力がかかるのか明日はきっと筋肉痛覚悟してます。それでも順追って仕込んでいくと美味しいお味噌にな〜れと祈っている私がいました。どんな出来栄えになるかとても楽しみです。
若林 千恵子 様
2026年【オンライン】ひよこ豆の手前味噌 作って育てる９か月サポート付き
2026/3/ 7
とにかく楽しかったー
初めてひよこ豆味噌作りに参加させて頂きました。私は大澤先生宅でゆうこ先生に教えてもらいながらの味噌作り、分からない所は直接見てアドバイス頂く事ができたり、先生の手つきを見ながら真似出来たり、他の生徒さん達ともお互いの味噌を見せ合い確認し合いながら作れてとても楽しかったです。
味噌が出来上がるのが楽しみです。
今日はありがとうございました。
あいこ 様
2026年【オンライン】ひよこ豆の手前味噌 作って育てる９か月サポート付き
2026/3/ 7
目から鱗 (*^▽^*)
今年もありがとうございました。まさか私が味噌作りするなんて！人生って面白いですね。超～初心者だった私が、皆さまのサポートのお陰で、美味しい味噌が、それも【オンライン】でできた！というのが、目から鱗でした。自信になりました。皆さんオススメですよ～。
みひろ 様
2026年【オンライン】ひよこ豆の手前味噌 作って育てる９か月サポート付き
2026/3/ 7
これはおススメ★★★
手前味噌づくりの先輩方の「誰にもあげない。独り占め！」の言葉にどんなお味噌なんだろうと興味津々。材料が届いただけでワクワク。
zoomで皆さんの仕込みの様子を見学しただけで、まだ自分はひよこ豆を煮てもいないのに美味しくできたお味噌を想像して幸せ気分。
こんな美味しくて（？）楽しい講座はなかなかありません！
あらら 様
立春の朝ヨガ inリヒト
2026/2/19
また参加します
朝ヨガに間に合うために目覚ましをかけています。ちょっと気が重いけど、朝日を見た瞬間、ワクワクします。身体のケアが始まると、身体が喜びます。参加してよかった〜と毎回感じます。
身体も心も幸せになります。
また参加します🌸あらら
K 様
立春の朝ヨガ inリヒト
2026/2/18
またやってほしい
30分、自分の体とゆっくり向き合う時間でした。やることは少しずつだけど、こんなに体が変わるのか、と思いました。
みづえさんのリードする声やテンポが、心地よかったです。
ありがとうございました。
tomo 様
立春の朝ヨガ inリヒト
2026/2/17
また参加します
毎月参加しています。1月にはぎっくり腰になり、週1でリハビリに通っています。そこで「太ももの前が硬い」と言われ腰痛と太ももを伸ばすストレッチを毎日やっています。そこにヨガも加わり、身体が硬く運動不足の私には考えられない行動力です(笑)
ヨガの日以外でも、足指回し、足首回し、手首回しは欠かさないです。
そのおかげか、肩凝りが軽くなったような気がします。
これからも、お世話になります_(._.)_
HIROMI 様
福笑い！リヒトで朝ヨガ 2026
2026/1/20
とにかく楽しかったー
年始よりヨガの開催ありがとうございました旦那が「ねじねじピッ」と背後で言っていました(一緒にすればいいのに…と思いつつ)
次回も参加させて下さい。よろしくお願いします🙇♀️
ひさえ 様
初冬の朝ヨガ inリヒト
2025/12/30
とにかく楽しかったー
とても楽しい。すっぴんでもOK。パジャマOK。
気取らず、とても楽で、自分の意思で続けられます。
ヨガ=ポージングと思っていましたが、龍村ヨガを元にみづゑさんから教えて頂くことは、無理せず楽しく出来ること。
癖になってきました。（良い癖）
私にとっては、朝から楽しく元気になれる、そんな時間です。
続けますよー。
ジューンベリー 様
初冬の朝ヨガ inリヒト
2025/12/30
また参加します
冬の朝は、なかなか起きにくいですが、「朝ヨガだ！」と寝ぼけ眼でカラダを動かしている間に、カラダも頭も起きてきます。そうすると、一日カラダは動きやすいような気がする、いや動きやすいのです。毎日続けたい習慣です。
tomo 様
初冬の朝ヨガ inリヒト
2025/12/30
また参加します
みづゑさんのヨガは、テレワークで運動不足の私には欠かせないです！毎朝のヨガで気持ち良い1日を過ごせます。お正月も頑張って早起きして参加します！
Mayu 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/29
今聞けてよかった
大掃除シェア会を企画していただき、ありがとうございました！断捨離トレーナーの方は、失敗談も明るくユーモアに昇華させて、前へと進む姿が素敵だと思いました。
私は小部屋から戻り方が分かりませんでした。
少し遅れて戻った時に、司会のいさいだトレーナーが「掃除機の選び方は人それぞれ、自分に合ったものを使ったらいい」というようなこと仰っていて、私は１つの意見に偏らず、バランスが取れていて素晴らしいと思いました✨
自分の意見を堂々と言われていた断捨離アンの方も流石だと思いました。
大澤トレーナーが
「汚れより相手（素材）をよく見ましょう」と言われたことはとても印象に残りました。
大澤トレーナーの説明は端的でわかりやすく、親切だと思いました。
私はキッチンシンクの水気をサッと拭くことは習慣になり、掃除をすることは精神的な修養だと思えるようになりました。
掃除への意識が高まり、大掃除セミナーとシェア会にも参加できて本当に良かったです。
追伸
私は小部屋が少し苦手ですが、
新井トレーナーが居てくださって、優しく声をかけていただき安心しました。
ありがとうございました。
じゅんさん 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/29
またやってほしい
フォローアップ会には初めて参加しました疑問に思っていたことについて、大澤トレーナーから直接お聞きできたこと、皆さんのお話しをお聞きできたことで、大きな学びになりました ありがとうございました
つばき 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/29
もう最高！（笑
小部屋で「掃除機について」話し合ったり「突然行法」もありzoomだけど参加型のセミナーで最高でした！！セミナー後、ゴード付サイクロン式掃除機を購入しました。家電量販店で、一つ一つゴミの捨て方や重さなど手にとり確認。「これだ！」という掃除機に出会えました。
「道具」って大切ですね。
これからも楽しく掃除していきます。
ありがとうございました！！
けえほ 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/28
めっちゃ感動しました
やましたひでこ先生を知ったのは入院中YouTubeでした。術後でしたが何回も色々な配信を拝見しました．そして本も病室から購入させていただき、色々なトレーナーの方々のYouTubeも拝見致しました。退院したら、大好きなものに囲まれ家も断捨離し、そして綺麗に掃除しようと思っていたら新井先生のチャリティーセミナーを知り病室から、申し込みました。当日退院であったため家に帰って疲れてしまいzoomで拝見出来ませんでしたが、先程拝見しました。皆さんのお悩みに丁寧に答えておられ、とても勉強になりました。実践してみよう、これからは快適に過ごしたいと、心から思いました。
リアルタイムで参加できなかったのが残念ですが、トレーナーの皆様ありがとうございました。
としぼう 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/27
楽しく学べました
掃除の悩み相談や、グループに分かれての話、掃除機の掃除(手入れ)など、盛りだくさんの内容で、楽しく時間が瞬く間に過ぎました。掃除の悩みにご回答いただき、ありがとうございました。
掃除機については、皆さんが使っている掃除機の意見を聞くことができて面白かったです。
掃除をするには、掃除機の手入れも大切だと実感しました。(掃除機のヘッドが結構汚れてました。)
大澤トレーナーのお話は、キレがあって、わかりやすく楽しく掃除をしてみたくなります。歌も良かったです。掃除機をかけるときは歌も頭に浮かびそうです！ありがとうございました。
匿名希望
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/27
出会いに感謝！！
参加できてよかったです。自分のお肌をお手入れするように…やさしい気持ちでするお掃除 素敵です。ありがとうございます。思い出して…その都度のお掃除、お手入れ出来たらと思います。
掃除機のダストパックの掃除…5分でとやってみたら 出来ましたー。こないだやったばかりだったので 以前より ハードル下がってきたことが 嬉しかったです。
フォローアップ会 ありがとうございました。
ひさえ 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/27
もう最高！（笑
大掃除をきっかけに、良い学びを頂けました。やっぱり失敗する事も大事なんですね。
そこからの学びは、とても大事ですね。
突然行法に戸惑いましたが、やるしか無い。やったから気持ちが良いんだ。
掃除機のお手入れ、気付いた時に『チョコチョコ』とします。
ユッチ 様
【年末チャリティ】 「超」大掃除セミナー フォローアップ会
2025/12/27
とにかく楽しかったー
掃除機についてのシェアはおもしろかった。そして、掃除機は、その人の環境を表している。家族が多ければ、サッと使える充電式．ガッチリ掃除したければコード式、階段があれば軽い物。どちらにしても大事な相棒．掃除機本体もお手入れして良い関係を作って生活しますね。ありがとうございました。
ジューンベリー 様
＜5日間集中＞とろける 夜の眼ヨガ inリヒト
2025/12/21
また参加します
眼ヨガを始めると、すぐにあくびが出てきます。終わると疲れ目が少し楽になっています。今夜はなんだか視界が明るくなったような気がしました。できるだけ続けたいと思います。
emi 様
断捨離塾でGO！
2025/12/13
これはおススメ★★★
みなさんとシェアすることで、新たな視点や気づきを得ることができています。宿題提出にも取組むことができ、言葉にして出す力も育てていただいています。そして何より楽しいです♪いつも、ありがとうございます。
Mちやん 様
晩秋の朝ヨガ inリヒト
2025/11/20
また参加します
今回も夫と2人で参加しました。早起きが辛くなってくる時期なので、夫が先に起きてお湯沸かし、時間だよーと声かけてくれて、何とか参加できました。私が用事で参加できない時も、夫1人でやっていました。足指など小さな部分ながら、寒い時期に動かす習慣があるかどうか、雲泥の差があるので講座完了してから、どうする？と思っていた最終回に、次の企画の発表があり安心しました。有難うございます！
ふんふん 様
断捨離®トレーナー松山あや（ぶんぶん） にお話を聞きたい！
2025/11/19
もっと知りたい
時間を間違っており参加できませんでした。せっかくの開催でしたが、お話を聞けず残念です。
まま 様
断捨離塾でGO！
2025/7/ 1
また参加します
今まで、塾生でありながら宿題もださず、毎月配信を聞き流しており、このままではいけないと思ってはいました。お試しという気軽さもあり参加しましたが、皆さんの取り組みや、トレーナーお二人の励ましやアドバイスなどにより、楽しく取り組むことができました。宿題も出すように心がけ、その月のテーマに取り組むことによって、断捨離を進めていきたいと思いました。ありがとうございます。
イコちゃん 様
すっぴんヨガ２１～ 身体の断捨離プログラム～
2025/4/21
気付きがすごい！
ヨガで軽く身体を動かしたら気持ち良いだろうなあー！という思いから参加しました！私自身、浅い呼吸しか出来ていないだろうなあーということが、的中でした！
呼吸法を５つも教えて頂き、やってみると、沢山の空気を吸って、吐いてと出来て、深い呼吸というものを体感することが出来、身体がひと回り大きくなったような感じになりました。
ヨガは断捨離そのものだということもわかりました！
今まで、セルフケアが苦手だった私でしたが、私でもやれば出来ました！
断捨離で部分即全体ということを習っても良く分かりませんでしたが、指ヨガ、目ヨガをすると、ハッキリと体感することが出来ました！
呼吸法、楽しんでもっと健康になります！
まるちゃん 様
すっぴんヨガ２１～ 身体の断捨離プログラム～
2025/4/19
これはおススメ★★★
すっぴんヨガを受講して、1年経ちました！すっぴんヨガ最高です！すっぴんヨガでみづゑさんと朝の時間を過ごした日は、疲れを知らずに過ごせます。
コレ本当にびっくりです。
最初のうちは、あれどうやるんだっけ？と教えて頂いたことを、忘れてしまうことに自分ダメだな…となってましたが、
続けていくうちに、自分が覚えていることをやればいい、それが今の自分に必要なことなのだから！そう捉えられるようになりました。
指ヨガ、眼ヨガ、呼吸法。
やる前とやった後の変化に、毎回、えー！とびっくりです。
それを生活に取り入れることが出来るようになりました。
ずっと続けます！よろしくお願い致します！
まはろー 様
すっぴんヨガ２１～ 身体の断捨離プログラム～
2024/8/14