受付は2023年4月 2日(日)05:00で終了しました。
年齢を言い訳にしない！小顔は自分で手に入れる！
このような方におすすめ
1.顔を引き上げたい 2.小顔になりたい 3.鏡を見た時に自分の顔をお気に入りになりたい 4.なるべく左右対称の顔になりたい 5.朝のむくみを自分で解消できるようになりたい
期待できる効果
いくつになっても自分を諦めない年を重ねるほどに綺麗になる方法
ハイフいらず！整形級！
エミ式顔トレオンライン講座
〜年齢を言い訳にしない！小顔は自分で手に入れる！〜
心と身体を鍛えて自分を最高のパートナーにする！！
周りと差がつく！洗練された極上美ボディを最短で手に入れる3の方法
～豊かな「心」ケアの行き届いた「身体」人生を変える「行動力」～
をコンセプトに日本の女性をもっと綺麗に輝かくお手伝いをしております。
美ボディコンサルタントの水野エミです。
最近、鏡や写真、過去のFBの投稿を見てこんな風に思ったことはありませんか？
・あれ！？こんなに顔が大きかった？
・目がなんだか開きにくくなってる？
・口角が下がっている？？
・もう少しフェイスラインがスッキリしていたら
・朝起きた時むくみが改善されたら。。。
などなど、、、
こんなはずじゃなかった！！！
そう思いました。
ある時にふとFBに７年前の自分の写真が上がってきたのをみて驚いたんです！！
こんなにフェイスラインがスッキリしていたの！？！？！？
驚きました。
そして、自撮りした写真と比べてその違いにがっかり（＞＜）！！
マスク生活もあったり、重力もあったりで、私の顔はなんだか大きくなり
↓2022年3月の写真がこちら。
を考えてみようかなと思ったのですが、
ハイフって高い！！
クリニックで施術を受ける場合お顔全体でおおおよそ15～25万円前後！！！
しかも、まれに失敗した場合神経や筋肉に作用して重大な副作用が現れる恐れがあるという（＞＜）
神経が損傷されるケースは非常に稀とはいえ、
まずは自分でなんとかできるのであればなんとかしたい！！
効果が出た！！！
それが３月２８日の写真です！！
ちょっとスッキリして目が開きやすくなっている！！
それから、エミ式顔トレをやりはじめて１年弱！
なんと右目の下にある（写真右側）ゴルゴラインも消えました！！
一番気になっていた左の口角の左右差にも効果を発揮！！
ハイフしたり、外科的なものに手を出す前に是非顔トレをやってみてほしい
例えば、外科的なものに頼った場合これらにかかるおおよその料金はこちら
クリニックや、使用する薬剤によっても値段は変わります。
フェイスリフト 約100,000円以上 （製品の種類によって価格も変わる）
ヒアルロン酸注入 1cc 約19,200円以上（製品の種類によって価格も変わる）
とにかく簡単に２０万ぐらいはかかってしまうというわけです。
ということで！！
私と同じように悩んでいる人に対してこの動画講座を作りました！！
整形を自分でするような感覚でこうしたい！を叶えたい！！
日常生活の癖やマスク生活、デジタル化が進む中私たちの表情筋は固まりやすくなっています。
この方法を手に入れることで、顔のむくみを解消することができ、表情を豊かにすることができ
１人１人の魅力がもっと発揮されます！！
自分を諦めない！エミ式顔トレオンライン講座！
あれ！自分ってこんなフェイスラインだったかな？
もっとこうだったらいいのにな。
って感じることがあれば是非受けていただきたい内容です！
講座第１回目ということで！！
特別にモニター価格を作りました！
お得なこの機会にぜひ受けていただき、自分の顔がもっと好きになってキラキラ輝いてください。
✅なんだか顔が大きくなった気がする。
✅ハイフなど、美容外科的なものを考えているものの、もう少し自分で何かできないかな？と思っている。
✅マスクを外してみてこんな顔だったっけ？と思っている。
✅年々自分の顔に対してもう少しこうだったらいいなぁと感じでしまう。
✅朝のむくみをなんとかしたい。
✅顔の左右差を外科的な方法以外でなんとかしたいと思っている。
✅今よりも自分の顔を好きになりたい
ターゲットの筋肉を鍛えていくだけだはなく
どこの筋肉を緩めて鍛えていくことでその表情が出来るのかを知っているから！
と思っていても、笑顔を練習しても逆にマリオネットラインが出てしまった！！！
なんてことがあったりするんです！
（マリオネットラインとは：操り人形や腹話術で使う人形の口元あるラインのこと。唇の両脇からあごへ向けてのびる「溝」のことです。）
顔には沢山の筋肉があり、たとえば口角を上げる筋肉があれば下げる筋肉もあるのですが。
口角を上げたい場合下げる筋肉を緩めないと綺麗に口角が上がりません。
口角を上げるためには、口角を下に下げる筋肉を緩めて、そして頬の筋肉をほぐし鍛えることが大切になっていきます。
これは、私が美容皮膚科で働いていたボトックスという治療の知識を顔トレに当てはめて行った結果
そして、私の写真をみてもらって分かる通り左の口角が下がっていたのが改善されていると思います。
◆鍛えるばかりで緩めることをしない
ターゲットの筋肉が凝り固まりすぎている場合があるのにも関わらず
緩めずに鍛えることばかりをすると、逆効果でシワの原因になることも。
◆ターゲットの筋肉の使い方がわからない。
口角を上げるためには、口角を上げるための筋肉を鍛えるだけではなく、下げてしまう筋肉を緩めることも大事！！
ターゲットの表情を明確にしたらどうしたらその表情が作られているのか？を知ることが大事です。
闇雲に表情筋を鍛えるのは逆効果になってしまう場合があります。
◆トレーナーさんとの美尻の認識が合わない場合がある。
痩せていればいいというわけではない、頬がこけすぎていると疲れて見えてしまう可能性もあります。
適度なバランスをお話しながら決めていくことも必要になります。
＊トレーナーさんとの美意識のすり合わせは大事です。
◆顔だけを鍛える。
そもそもなぜたるみが出てくるのか。
もちろん年齢を重ねるごとに重力に負けてくるということもありますが。
姿勢が悪いために首回りの筋肉が引っ張られてしまい顔のたるみにつながっているケースが多くあります。
顔だけを鍛えるのではなく、姿勢も改善していくことが近道になります。
トレーニングを受けたお客様の声
顔トレを始めたら３人の男性に告白されました！！
エミトレで内面も変われたと思います！！
パートナーに、最近綺麗になったけど何してるの？？？
と言われ、ウキウキに💕
鏡に映る自分を見てなんかいい感じかも！と思っていたので
パートナーにそう言ってもらえて本当に嬉しかったです！
小顔に憧れていたので受講しました。
顔トレをやっているうちに
なんとなくスッキリしたなぁ、最近朝浮腫まないと効果を感じていたところ。
会う人会う人みんなに
『すごい痩せたけど！！何してるの？』
と言われるように、体重は変わっていないので痩せてはないのですが。
小顔に近づいているし、朝のむくみは改善しているし効果を感じています❤️
実は糸リフトを検討していました。
美容外科にカウンセリングに行ったら
糸リフトだけではなく、
若返りのために、こめかみにヒアルロン酸注入、おでこを丸くする施術を勧められました。
どれも高額で。。。ちょっとドンびくレベル。。。
広告に載っている料金ってどれも最低レベルなんですね、、
糸リフトは１本の値段で実際の見積もりには１０万以上の価格に。。
おでこの施術は５０万ぐらいしたと思います。
高いし、ダウンタイムもあるし。。と悩んでいたので
とりあえずと思ってエミ式顔トレをやってみることに！！
すると！
フェイスラインは引き上がり、ほうれい線も薄くなりなんだかおでこも丸くなっている！！
こめかみはふっくらとはしていませんが、糸リフトも、おでこもやらなくていいレベルになりました！！
美容外科の施術を受けようと検討している方は、節約にもなるし自分の日常の癖もわかるのでおすすめですよ！！
この講座を受けるとどうなる？
・自分の悪い表情の癖に気づけるようになる！
・表情筋を理解することによって、どうしたら、引き上げられるのか、どこの筋肉を使えばいいのかがわかるようになり、自分の理想の顔に近づけられるようになる。
・朝起きた時のむくみが軽減され朝一番に鏡を見てガッカリすることが減る。
・表情がはっきりするので、メイクも楽しくなる！！
・姿勢改善のポイントも教えてもらえるので、姿勢も綺麗になる
・自分で理想の顔に近づくためのやり方が手に入る。
・表情がよりキュートになり魅力が増す！！
カリキュラム詳細
《特典》
美人度アップ３大特典！！
・黄金比と合わせてのオリジナルアドバイス！
＊お申し込み時にお写真を正面から撮っていただいたものをベースにアドバイスさせていただきます。
・オンラインパーソナルセッション （1レッスン60分 8,000円相当）
（内容） 姿勢改善 オーダーメイドエミ式顔トレ
参加できる日時をメッセージください。
・エミ式美BODY朝トレ習慣 4月、５月の２ヶ月分プレゼント！（2,2000円相当)
月・水・金 週３回 朝6:30〜7:00 朝の時間を効率よく使って運動習慣を手に入れるクラスです！
・動画受講可能（視聴は4月から原則２日間までのアーカイブになります。）
＊既にエミトレ受講の方にはパーソナルレッスンを２回プレゼントします。
合計30,000円分をプレゼントさせていただきます！！
カリキュラム詳細
4月２日（日）スタート！ 毎週日曜日動画配信
＜講座の流れ＞
・お申込み後
↓
・beforeの顔の写真を撮って送っていただく
＊順番に私からアドバイスのお返事をさせていただきます。
↓
・秘密のグループにご招待
↓
・1回目4月2日（日）から1週間に1回テーマに沿った動画が送られてくる
６週分届きます。
↓
毎回動画講座受講後、afterの写真を送っていただく。
水野エミからのあなたの為だけのオーダーメイドのアドバイスが届きます。
※毎週日曜日配信の動画受講となりますのでご自身の好きな時間にいつでも、何度でも受けていただく事ができます。受講期間後もこちらの動画は視聴可能です。
＊その他オンラインでのマンツーマンレッスンがついています！
＊質問は２４時間いつでも受け付けます！随時お返事いたします。
《動画配信スケジュール》
４月２日（日）
毎週日曜日に動画配信！６回送ります！
＜価格＞
定価68,900円
→
モニター価格として！！
49,800円でご提供します！！
＊モニター条件として毎回写真と気づきや感想を送ってください。
《良くある質問》
Q.内容は1週目、2週目の内容を全部やらないといけないですか？
A.全部で８週ありますが、毎回その週のトレーニングをやっていただきます。
その中で、ご自身が気に入ったトレーニングと、
私が個別に、このトレーニングがオススメ！と個別にお伝えしたものは
是非繰り返しやってください。
Q.
筋肉痛になった部位はトレーニングしていいんですか？
A.筋肉痛になった部位は避けていきましょう！
Q.動画はずっと見ることができますか？
A.はい、基本的に講座終了後も見ることができます。
Q.朝トレとの併用を考えていますがどう思いますか？
A.とてもおすすめしています！
朝トレは朝の短い時間に運動する習慣をつけていきます。
この講座で解剖学や、それぞれの筋肉の機能などを学びながら、
実践でトレーニングしていくことで高い効果を発揮することができますのでかなりおすすめです。
２ヶ月に１度テーマを変えていきますので、その中でいろいろな部位を鍛えていくことができますし、
１人でやっていると自己流になってしまうところを私がみてアドバイスをしていきますのでより体の変化を早く感じることができると思います。
私の想い
私はブログなどでも書いていますがかなりコンプレックスが大きい方
鏡を見てはいつも自分の粗探しをしてしまいます。
他の人と比べて、もう少し目が大きかった、、、
お肌が綺麗だったら。
なんていつも思っていました。
ある日、、、
過去の写真の自分と比べて、
フェイスラインが明らかに崩れていることに気がつき！！
他人と比べる前に自分！！
そして。。。
鏡を見て自己否定している時間無駄じゃない？
ある時ふとそう思いました。
鏡を見て自分の粗探しをしても、そこにフォーカスがいくだけ。
自作自演でガッカリして、残念な表情になりそれが刻まれていきます。。。
だったら改善できるように少し行動しよう！！
そう思いエミトレを作ったのが2022年の３月
かなりの効果が出て、結果に満足しています！！
左右差があって気に入らなかった口角はほぼ均等になり
自分の顔って、体と同じようにどんどん変えれらると希望があります！
エミトレは筋膜にアプローチをかけてほぐし、自分の好きな体になるためにトレーニングしていくもの
無理はせずに楽しみながらが基本！
私は過去に８キロ太り、無理なダイエット、つまらない、きついダイエットをして
ちょっとだけ人生を無駄にした経験があるので、
同じ思いを皆さんにして欲しくないという思いで作っています。
いつも楽しく、無理なくがモットーです！
しかも、この顔トレのやり方を覚えると、どんな風に筋肉を使えば
自分のなりたい表情に近づくことができるのかがわかるようになります・
口角１つとっても、好みは色々。
横に広がるような笑顔が理想の方もいれば、
広角がキュッと上に上がるような口角が理想の方もいます。
この筋肉は少し鍛えるところを変える必要があります。
好みや理想は人それぞれ！
だから知識を取り入れ、自分で理想の表情に近づけられるようにして人生楽しくいきましょう！
自分と一緒にいる時間が一番長いのは自分、
だったらお気に入りの表情で生きている方が楽しくないですか？
なるべくお金をかけず、自然な状態で美しさを引き出していきましょう！
自分の人生をもっと楽にキラキラと楽しく生きていきましょう！！
高額な痩身のエステにも通い
謎のダイエットサプリや健康食品にお金を費やし
ヨガで体を壊し、それを直すために通った治療院でどんどん悪化させていきました。
治療院の医師は電話にも出ず逃げるしアドバイスもくれませんでした。
結果、病院や治療院を梯子する毎日、お給料と時間を使い疲れはてた経験があります。
うわー！！健康だけが取り柄だったのに、
それを自分から壊しちゃった、、、
そんな気持ちでどん底になりました。
私にはこの苦い経験から、正しく体を鍛えることで、意外と簡単に体を整えられる
皆様には、私のようにいろんな情報に惑わされないで、最短で綺麗になって欲しいのです。
だって人生は有限だから。
一緒に顔トレをして、自分のお気に入りの顔を、自分で手に入れましょう！
水野英美
看護師ヨガトレーナー 美ボディコンサルタント
水野英美
女性を美しくし、今よりたくさんの笑顔を増やし日本を元気にする！
・一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師
・骨盤調整ヨガ取得
・代官山クリニック非常勤看護師
・セロトニンヨガ 看護師ヨガトレーナー
美ボディコンサルタント
４０代からのトレーニング
今よりも、もっと綺麗になり自分に自信を持って生きたい女性のために活動しています。
初心者でも安全に楽しく始められ効果を出せる４０代からの美ボディトレーニングを提供
年間約２０００件のパーソナルセッションの経験があり、１人１人の身体をみて的確にアライメントを正し、１度で効果のでるセッションを行ないます。
美尻や美脚と言ったボディメイクを得意としています。
著名人長谷川エレナ朋美さんのパーソナルトレーナーや、モデルやタレントも通っています。
身体が変われば心も変わる！自分史上綺麗を目指しましょう！！
開催要項
| 開催日時 |
2023年4月 2日(日)
開始 5:00
終了 0:00 |
|---|---|
| 場所 | |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
お申し込み後のキャンセルは承れませんのでご了承ください。 |
| 定員 |
5 名 【残 1 席】 |
| 申込受付期間 |
2023/3/18(土) 00:00 ～ 2023/4/ 2(日) 05:00まで |
| 主催者 |
水野英美 |
| お問い合わせ先 | 水野英美 |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | emi.m0320@gmail.com |