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り
が
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う
満
員
御
礼
東洋医学のパワーを味方に、自然治癒力を高め、健康寿命を楽しく輝かせよう
このような方におすすめ
ヨガ講師・一般の方（40代以上女性）／日常に活かせる東洋医学を学び、活用したい方
期待できる効果
2時間のセミナー実践で、理論と実践が学べます／今回のみの特別価格＆プレゼントあり♪
女性の健康寿命を彩り
輝かせる
「シャンティビージャ
アカデミー」
スペシャルセミナー
セルフケアを学び
未来の健康をつくりましょう
セミナー内容
このセミナーは
「40-80代の一般女性」
および
「ヨガインストラクター」
「インストラクター」「セラピスト」
「施術家」の方を対象に
『健康寿命をサポートする』
ための
特別なプログラムです。
鍼灸師
内山直子先生をお招きし
経験と
豊富な知識をもとに
実践と共に
詳しく解説します。
このセミナーは
「シャンティビージャ
アロマヨガアカデミー」の
「健康寿命サポート
ヨガインストラクター」
養成講座の
知識＆スキルアップ
セミナー
としての開催ですが
今回は
ヨガサロン会員さま
メルマガ会員さまも
参加可能。
未来の健康に
有意義な時間になるよう
セミナーをご用意しました。
40歳以上の女性のための
「健康寿命サポート」
セミナー
2025年
1月25日開催！
自分の体と向き合い
健康で美しい人生を
サポートする
特別な1日へようこそ。
現代社会において、
長く元気であるためには
身体の内側からのケアが
欠かせません。
本セミナーでは、
「東洋医学とヨガ」を
融合させたアプローチで、
あなたの
健康寿命を延ばすための
知識と実践法お届けします。
こんなお悩み
ありませんか
- １，
最近、
疲れが取れないと感じる。
２，
更年期の症状や
体調の変化に悩んでいる。
３，
睡眠の質が悪く
朝起きても
スッキリしない。
４，
冷え性やむくみが気になり
改善方法がわからない。
５，
自律神経の乱れや
ストレスで
心身ともに不調を感じる。
おすすめの方
- １，
健康寿命を延ばし、
いつまでも
元気に過ごしたい
と考えている。
２，
東洋医学や
ヨガを取り入れた
セルフケアに
興味がある。
３，
体質改善や
免疫力アップを
目指したい。
４，
忙しい日常の中で、
自分を大切にする時間を
持ちたい。
５，
初心者でも
気軽に始められる
健康法を学びたい。
６，
インストラクターや
セラピスト、施術家で
自身の指導や施術に
東洋医学の要素を
取り入れたい。
講座の内容
経絡とYOGAと
セルフケア
「経絡」という言葉を
ご存じですか？
経絡は
体内のエネルギー（気）
が流れるルートのこと。
東洋医学の基盤となる
この考え方を
ヨガレッスンや
日常に活かす方法を
お伝えします。
- ・ツボ（経穴）を
活用したセルフケア
・筋膜、ファシア、皮膚と
経絡の関係性
・経穴（ツボ）、経脈、経筋
経脈の病証など
・自律神経のバランス調整と
心身のリラクゼーション
さらに、
鍼灸や漢方の効果
メカニズムも解説。
「なぜ
東洋医学的なアプローチが
体に効くのか」
現在の知見に基づき
紐解きます。
いま、なぜ
「東洋医学」に
注目が集まっているのか？
東洋医学と
西洋医学の違いを理解し、
それぞれの強みを
活かすことで
より健康的な生活が
実現します。
- ・東洋医学と西洋医学の
成り立ちとその歴史
・現代メディアでも注目！
NHKや雑誌Tarzanで
特集されるわけとは？
また、セミナーでは
「初心者でもできる
東洋医学のセルフケア」
をご紹介します。
「免疫とお灸の効果」
についての
お話も予定しております。
自分の体を
もっと好きになれる
内容がたくさんです。
セミナー詳細
- 日時：
2025年1月25日（土）
13時30分から15時30分
場所：
立川ヨガサロン
シャンティビージャ
（東京都立川市）
参加費：
通常9,000円⇒
初回特別価格
6,000円- 対象者：
40歳以上の女性
（健康寿命を守りたい
すべての方へ）
持ち物:
①水などお飲み物
②筆記用具
③バインダー
（資料に書きやすいように）
※②③については
当日お貸出し可能です
※ヨガマットは不要です
※ヨガは行いませんが
動きの実践も多少ある為
動きやすい服装で
お越しください
担当講師
人に寄り添う治療家
鍼灸師
内山直子
（うちやまなおこ）
内山直子さんは、
東京都台東区在住の
鍼灸師。
東洋医学を基盤とした
身体ケアの専門家です。
鍼灸師としての
知識と経験を踏まえた
新しいアプローチを
提案しています。
今回、
シャンティビージャの
「女性の健康寿命サポート」
セミナーに講師として
担当いただく運びに
なりました。
主な資格と専門分野
- ◎はり師・きゅう師
（国家資格）
鍼灸施術により
患者さんの自然治癒力を高め、
身体のバランスを整えます。
◎全米ヨガアライアンス
RYT200
ヨガを取り入れた
健康アプローチを提案できる
資格を持ち、
心と体の調和を促進します。
◎介護予防運動指導員
高齢者向けの
体力維持運動指導の
スキルも相談し、
健康の維持をサポートします。
◎登録販売者
医薬品に関する基礎知識を持ち
正しい健康アドバイスを
提供します。
キャリアと活動
証券会社での
長年の勤務経験を経て
鍼灸師として
新たな道を歩み始めました。
2006年9月
初めての
インド研修を経験。
幅を広げました。
現在は、
「出張専門の鍼灸施術」
を行い
個人のニーズに応じた
ケアを提供しています。
今回は
鍼灸とヨガを組み合わせた
健康法をお伝えしていきます。
活動と信条
- 施術や指導においては、
常に真心を込めて寄り添い
患者さんの状態に応じた
最適なアプローチを
大切にしています。
「人に寄り添う治療家」
として
心身のバランスを整え
健康を維持
向上させるための
実践的な知識を
提供しています。
趣味とライフスタイル
- 書道を
長年の趣味として楽しみ
心の静寂を
大切にしています。
ヨガや
加圧トレーニングを
日課として
体力維持に努めています。
台東区の
「健康推進委員」として、
地域の方たちの
健康をサポートする
ボランティア活動を
行っています。
↑
私のイベント
「パークヨガ」にも
ご参加くださいました♪
約16年前、一緒に
インドの旅もした
仲間です(^^)
特徴的なエピソード
- ・地下鉄サリン事件を
回避した経験が、
日々の生活の尊さを
再認識させる
きっかけとなりました。
・「不調を乗り越えた経験」
を持ち、心身のケアの
大切さを深く理解する
きっかけとなり
現在の活動に
つながっています。
内山直子さんは
豊かな経験と知識を持つ
鍼灸師として
心身の健康を
サポートするための
取り組みをしています。
1，生活に役立つ
ツボ紹介ブック
（おススメ特効ツボ）
2，火を使わない
お灸サンプル
3，刺さない
鍼（はり）サンプル
↑
参加の皆さまへ
プレゼント♪
Q1: このセミナーは
誰を対象にしていますか？
A1: このセミナーは
40-80代の一般女性、および
ヨガインストラクターを
対象にしています。
Q2: 参加することの
メリットは何ですか？
A2: 東洋医学を活かした
健康を維持する方法を学べ
健康寿命を延ばすための
知識と実践力が向上します。
Q3: セミナーの内容は
どのようなものですか？
A3: 東洋医学について、
ツボ＆経絡、ヨガポーズと
経絡の関係性など
自宅でできる
セルフケアについて
実践と共に解説します。
Q4: オンラインでの
受講は可能ですか？
A4: 今回のセミナーは
オンライン受講可能です。
Q5: セミナーには
何を持参すれば良いですか？
A5: 水などの飲み物、筆記用具
を持参してください。
Q6: セミナーに参加する際
特別な服装は必要ですか？
A6: 動きの実践が多少あるため
動きやすい服装で
お越しください。
お申し込みについて
①こちらのサイトより
直接、お申し込み
参加希望を星に伝える
※ネット予約が可能な方は
いつでも、すぐに
「ご自身で予約確定」
「ご入金まで完結」
できるので
①がおすすめです。
参加費ご入金：
ご予約から7日以内に
入金くださいませ。
（カード・銀行振り込み
とも可能）
ご入金を頂いた方から
予約確定となります。
企画・受付担当
シャンティビージャ
アロマヨガアカデミー主宰
株式会社シャンティビージャ
代表
星弘美（ほしひろみ）
メール
info@shantibija.com
電話
070-5586-4113
セミナーに関すること
気軽に
お問い合わせくださいませ。
次回開催は未定です。
あなたの未来を
より健康で
明るいものにするために、
一緒に学びましょう！
この機会を
ぜひお見逃しなく♪
ご参加
心よりお待ちしております。
・－・－・－・－・－・－・－・－・－・
ケガや病気を予防し
自分も大切な人も
自分の足で豊かに歩める
人生後半、楽しく輝く
「健康寿命サポートヨガ」は
シャンティビージャの
商標登録です。
健康寿命サポートヨガトレーナー・小さなヨガサロンビジネスコンサルタント
星弘美
50代以上女性の美しく輝く健康寿命をサポート／一生自分の足で人生を楽しむ方を増やします
・小さなヨガサロンコンサルタント
株式会社シャンティビージャ代表
星弘美です。
・－・－・－・－・－・－・－・－・－・
2024年より
「香氣アロマ
ハンドセラピスト養成講座」
「健康寿命サポートヨガ
インストラクター養成講座」
リニューアル開講♪
星弘美の情報は
主にメルマガにて
お伝えしています(^^)/
ぜひ、気軽に
ご登録くださいませ。
*.★─────:☆:─────★.*
心身とも健やかで
幸せに輝く
50歳以上女性の人生をサポート♪
アロマ・ヨガ・ヘルスケア
を通じて
80代、90代になっても
元気に歩ける体をつくる
「ヨガレッスン」
「講師養成講座」
を行っています。
会員さまからは
「細かく具体的な指導で
効果を実感できる」
と好評。
「ヨガはもちろん先生も大好き」
「少人数で安心できる」
「体が動く限り続けたい！」
お客様に支えていただき
7周年を迎えた
「立川アロマヨガサロン」
癒しを大切にした
アットホームな空間で
パーソナル＆グループレッスンを
心を込めてお贈りします。
☆
「ヨガサロン経営」
の経験を活かし
ビジネスコンサルタント
としても活動。
2022年3月に
「小さなヨガサロンのはじめ方
（同文舘出版社）」
を出版♪
重版・韓国語版の出版も
決定しました！
☆
「大好きなヨガを仕事にしたい」
「ヨガの仕事で
心身・公私とも豊かになりたい」
という方へ向けて
・健康寿命サポート
ヨガインストラクター
養成講座
・香氣（こうき）アロマ
ハンドセラピスト
養成講座
・ヨガビジネス
コンサルティング
など
ヨガやアロマテラピーの指導
普及活動にも
力を入れています。
ヨガレッスン
コンサルティングとも
全て、星弘美が担当します。
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【星弘美プロフィール】
◆出身
生まれも育ちも
東京都立川市
◆家族
とても仲良しの年下の夫と
2人暮らし♪
◆好きなこと
ヨガ、トレーニング
アロマテラピー。
旅行。
スピリチュアル、風水
神社仏閣、温泉。
人、自然、動物
芸術と触れ合うことなど。
◆日常の趣味
趣味は
夫と出会いのきっかけ
にもなった「野球観戦」
※ベイスターズのファン♡
ほかに、筋トレ
（週1-2回
ジムでトレーニング）
料理・家事など。
◆スポーツ
スポーツ好き一家に生まれ
幼い頃から
体を動かすことが好きでした。
学生時代の部活所属
8年間「バドミントン」
中学校時代
東京都大会優勝（団体・ダブルス）
関東大会出場もしました。
・－・－・－・－・－・－・－・－・－・
◎運動指導・ヨガ歴
25年以上
◎ヨガレッスンの指導本数
8,500本以上
◎ヨガ指導人数総計
170,000人以上
◎ヨガサロン経営
7年以上
◎取得・保有資格
・健康運動指導士
・漢方養生指導士
・介護予防運動トレーナー
・ウォーキングトレーナー
・アロマテラピーインストラクター
・アロマハンドセラピスト
・整体師
・全米ヨガアライアンス２００ｈ
・メガロスヨガ講師養成コース
（基礎・パワー）修了
・インド政府公認
ヨガインストラクター
・ヨガニードラセラピスト
・リストラティブ
ヨガインストラクター
・マタニティ＆産後
ヨガインストラクター
・フェイシャルヨガ
アドバンスインストラクター
・マインドフルネス
ヨガインストラクター
・タイガーテール
インストラクター
・骨盤底筋トレーニング
ヨガインストラクター
開催要項
| 開催日時 |
2025年1月25日(土)
開場 13:15
開始 13:30 終了 15:30 |
|---|---|
| 場所 |
立川ヨガサロン「シャンティビージャ」／オンライン（zoom） ※対面、オンラインいずれも可能 東京都 立川市富士見町2丁目12-9富士見マンション201 |
| 参加費 |
通常価格 9,000円⇒初回限定 6,000円
6,000 円
|
| キャンセルポリシー |
※当日キャンセルの場合 |
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
8 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2024/12/28(土) 08:00 ～ 2025/1/20(月) 23:00まで |
| 主催者 |
星弘美 |
| お問い合わせ先 | 星弘美 |
| お問い合わせ先電話番号 | 07055864113 |
| お問い合わせ先メールアドレス | info@shantibija.com |
