ヒーリングヨガ70分

2026年4月より、毎週木曜日

◎時間
①11：00～12：10
②16：00〜17：10

◎場所
　井上レディースクリニック併設
　「スタジオYOU」

呼吸法・緩やかな動き、リラクゼーションを中心に
心身の調整を目的としたプログラムです。


40歳以上女性、シニアの方向け
既往歴のある方、がんサバイバーの方にこそ
おすすめの「心身の癒しと調整」70分レッスン。


決して“ハード”ではないけれど
心身に深く良く効く。

「心身の調整」がメインテーマですが
ボディメイク効果や
関節の痛みの予防改善も
期待ができる内容。

安全安心の「クリニック内スタジオ」
女性専用、定員8名の少人数クラス。


運動が久しぶり、ヨガはじめての方も
ヨガを長年行っており、心地良く深めたい方にも
おすすめです(^^)

井上レディースクリニック

クリニック２階「スタジオYOU」

「スタジオYOU」ホームページ
⇒　https://www.inoue-ladies.jp/treatment/exercise-therapy-seminar/studio-you/

アクセス
〒190-0013
東京都立川市富士見町1-26-9
井上レディースクリニック2階
⇒　https://www.inoue-ladies.jp/clinic-guide/access-consultation-hours/

◎お問合せ

ご予約やシステム関連は
スタジオに直接お問合せください。


レッスンに関することは
担当の星弘美へ
気軽にお問い合わせくださいませ。


クリニック2階のスタジオですが
こちらのクラス（ヒーリングヨガ）は
一般の方（クリニックに通院されていない方）も
気軽にご参加いただけます。

「メディカルチェック」なしで
ご体験と、その後の参加が可能です。
※メディカルチェック（別途有料）を
　ご希望の方へはご案内いたします

初回ご体験は、500円です。


心を込めて、未来の心身の健康と
幸せにつながる時間をお贈りいたします。

ご興味のある方、ぜひ一度ご体験くださいませ。

担当 星弘美