ママのお悩みを根本的に解決するコーチ
うえむらみえ です。
幸せな子どもを育てたい！
と思っているのに、何をしたらいいか？分からない。
それ以前に・・・
子どもに怒ってばかりいて、自分を責めている。
そんなお悩みはありませんか？
悩むママが持つ共通する特徴
子供には、幸せになって欲しいと思いますね。
そのために、
親として、
何ができるだろう？と思うけれど、
子どもとの関係が上手くいかない。
つい、怒ってしまう。
とはいえ、親としてだめだ！
と自分を責めないでください。
子どもを思っているのに、
関係が上手くいかない場合、
ある共通の特徴があると思うのです。
だから、その特徴を変えていけば
子どもとの関係もよくなっていきます！！！
では、どう変えて行ったらいいのか？
それは・・・・
特徴その１）自分の幸せを後回しにする
告白！実は、私がそうでした！
私は、ずっとずっと、自分のことを後回しにして
「この子を幸せに育てなきゃ」
と、頑張ってきました。
自分のために「時間」を使うより、子どものために使う。
自分のために「お金」を使うより、子どものために使う。
一生懸命でした。
でも・・・
1日が終わると、疲れていました。
なんだか、よくイライラしていました。
時々、突然、噴火のように、怒ったりしていました。
「こんなに頑張ってご飯を作ったのに、どうして食べないの？」
「こんなに習い事にお金をつかってるのに、どうしてやる気がないの？」
私のイライラ、怒りが、
家族の中に充満していき・・・
なんだか、みんな、不機嫌で・・・
家の空気が、トゲトゲしてました。
パートナーとの関係も、
子どもとの関係も、上手くいきませんでした。
特徴その２）「良い親」の鎧をかぶっている
その頃の私は、
「良いママにならなきゃ」と一生懸命でした。
「良い親」の鎧をかぶっていました。
でも、鎧の中の私は、
良いママじゃない！
あれもできてない。
これもできてない。
自分にダメ出しばかりしていました。
ママ友と比べて、
「あんなに子どもに良い環境を作ってる！すごいな〜」
それに比べて、私はできてないな・・・
と苦しくなっていました。
特徴その３）強みや出来ることもないし、理想の未来は描いてない
当時の私は、
「自分に強みなんてない」
「出来ることなんてない」
と思っていました。
だから、自分の理想、未来なんて描いたことがなかったのです。
でも、そこでコーチングに出会いました。
コーチングでは、
「どうなりたいですか？」
と理想の未来を描きます。
最初は、何も描けませんでした・・・
でも、少しづつ、
自分は何が好きで、
どんな強みがあって、
未来に何をしていきたいのか？
自分の内側から出てくるようになりました。
自分が変わると、世界が変わる！
そして、私はコーチングが大好きになり、
夢中になって学び、コーチになりました！
そして、私は、変わりました。
何が変わったのか？
それは、自分を後回しにしていた人生から、
自分のやりたいことを始めたのです！
主婦だった私、
いつでも家族を優先した私が変わって、
家族も変わっていきました。
ある日、コーチングしていた私に、
夫が「また、やっているのか」と渋い顔をしました。
すると、息子がこう言ったのです。
「パパ！
コーチングをしていると、ママはとても幸せそうだよ！
だから良いんじゃない！」
私は、びっくりしました！
そして、気がついたのです。
子どもは、「ママに幸せでいて欲しい」のだと。
ママが幸せでいると、
子どもも幸せなのです。
幸せな子どもを育てたいと思ったら、
まず、ママが幸せになることです。
今、ここから変われます！ 幸せは作っていける！
ママが幸せになるために
必要なことは、
自分を後回しにしないこと
自分の強みを知って、出来ることを見つけること
理想の未来を描いて、叶えて、幸せになっていくこと
これで
ママの幸せが増えていきます。
でも、そんなこと、出来る気がしない！
と思われましたか？
ひとりでは、難しいと感じるかもしれません。
でも、コーチが
あなたの強みを見つけ、
あなたの出来ることを一緒に探し、
希望の未来を一緒に描いて、
そこに向かって伴走していくなら、
できそうに思いませんか？
自分も幸せになって、
幸せな子どもも育てませんか？
イライラして、
子どもに怒り、
それで自分を責めて、
ため息をつくのは
もうやめにしませんか？
ぜひ、無料の体験コーチングにお越しください。
お申し込みは、
⬇️
以下からです ＾＾/
【お申し込み方法】
以下より、ご希望日程をそえてお申し込みください。
【実施方法】
zoom にて行いますので、お気軽にお申し込みください。
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幸せになる希望の未来を、
出会いをお待ちしています。