【もうリバウンドしない！】

ダイエットに必要なのは最初のセットアップ！！

🎁「１ヶ月集中ダイエット・アクションシート」プレゼント🎁

✅「目標を立てても続かない…」
✅「ダイエットを始めたいけど、何からすればいいの？」
✅「本気で変わりたいのに、行動できない…」
✅「行動しているのに成果が出ない」

そんなあなたへ。
このシートで“やるべきこと”がスッキリ整理されます。

このシートで得られる2つの未来

• 漠然とした「やせたい」が、明確な行動に変わります。
  
  

• ✅「頑張っているのに結果が出ない」その原因が見えてきます。

• ✅無理なく続く
  「今週の３大アクション」がわかり、やる気が持続します。

１ヶ月後
迷わず、ブレずに、理想のスタイルへと近づいていきます。

鏡の前で「私、ちょっと変わったかも」と思えたら
最高じゃないですか？

シートの中身をちょっとだけ公開！

STEP 1：最高の目標を決めよう！
➡ あなたが「本当に叶えたい理由」を明確にして、迷わない軸をつくります。

STEP 2：現状をチェック！
➡ 食事・生活・ストレスなど、太る原因を見える化。無意識のクセに気づきます。

STEP 3：今週の３大アクション！
➡ 「食事」「運動」「マインド」から３つだけ選び、成功体験を積み重ねます。

今回、このシートを受け取っていただいた方に
無料ダイエットアクションシートを使った
ダイエットセッティングセッションをプレゼント！！

ダイエットに必要なことは
最初のセッティング！！

ぜひ、一緒の最初の1歩を踏み出しましょう。