【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
このような方におすすめ
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
期待できる効果
宇宙の法則を人生に活かし、人生が開ける
ワークを通して、キャラクターとしての自分のクセに気づき、
- ・身体をマスターしたい
- ・感情をマスターしたい
- ・思考をマスターしたい
- ・本質の自分を知りたい
- ・人生を楽にしたい
- ・問題から解放されたい
- ・自由になりたい
- ・自分を探求したい
- ・今とにかく辛い
- ・慢性病にかかっている
- ・トラブルが絶えない
- ・この世は何かおかしい、、、と思っている
- などなど
本当の自分、本質の自分とは何か？を探求し、自分でないものを見極めるための知識とスキル、生き方、あり方を身につける場が自分マスター道場です。
本質ではない「そのまま」「クセのまま」を生きるのか、自分ではないものを削ぎ落とし、本質からやってくる「ありのまま」を生きるのか、、、
レクチャーとワークを通して、一人一人が「自己想起」し、自分で「自分の道」を歩むための場を提供します。
2010年からスタートした解放セラピスト講座、2013年から開催している自分マスター道場を前身として、本当の自分とは何なのかを明らかにしたい人のために2019年9月より再生しました。
巷のスピリチュアルに辟易としている人にこそご参加いただけたらと思っています。
月に一度自分と向かい合い、自分の道をしっかりと歩んでいる確信を持つための場です。
ひとつひとつのテーマに継続的にじっくり取り組んでいけるよう、継続参加をお勧めしますが、単発でのご参加も可能です。
何かのノウハウを習っておしまい！というものではなく、自分自身を見失わないように一年に何度かの確認をする場と思ってご参加ください。
ワークとして扱う内容の主なものは、、、
【開催日時】
奇数月の土日どちらかで開催 １３：００～１７：００頃まで
【会場】
基本的には東京都板橋区内（参加者にお知らせします）
【参加費】
4500円／月
- ・ 具体的な会場は申し込み後におしらせします。
- ・ 参加者の話した内容などは、秘密厳守でお願いします。
- ・ お申込み後、3日以内のご入金をお願いいたします。
- ・ お支払いを持って予約確定とさせていただきます。
- ・ 申し込み後はキャンセルできません。
- ・ やむを得ない事情が発生した場合、速やかにご連絡ください。
- ・ リザーブストックからのメールを受け取れるよう設定してください。
- 特に携帯アドレスは届きにくいので、各キャリアに設定を確認してください。
- gmailの場合、「プロモーション」などに振り分けられることがあります。
- ・ 申し込み後送られる、本人確認メールが届かない場合、
- info@trueseeds.jpにご一報ください
- ・ 感染症対策などは特にしませんので、気になる方は参加をご遠慮ください。
お客様の声
白井 千恵 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/3/30
ひろ子さん、スタッフの皆さん、ご一緒できた皆さんありがとうございました。できていなかったことを表現するのは慣れているけれど、これまではそうだったことから、違う視点を持てたことに目を向けることを意識しようと思いました。
ひろ子さんに言われるまで気づいていないことでした。
その時起きた微細な変化をきちんと認識していきます。
いつもと同じという思い込みを改めて実感しました。私は開催場所までしか確認しませんでした。。笑
文章を読めていないだけでなく、人や出来事にも同じように思い込みで生きていることを思い知りました。
期待をせず、言葉を交わしたり黙ったり見守ったりその時々に起こることに経験を重ねていきます。
実践しようと決めると怖いと決めつけていることも違って見えて不思議な気持ちです。
皆さんとの出会いのおかげです。いつもありがとうございます！
ヤスコ 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/3/30
とにかく楽しかったー
道場は初参加でした。私は頭で考えがちだったので、身体からもやっていくのが良いかもと思い、の参加でした。
ワークを通して身体が反応するので、
わかりやすく面白かったです。
私は〇〇だ、私は〇〇が苦手だ、と決めつけて握ったまま生きていくのはすごく苦しい。握るのをやめると呼吸が楽になるのだ、気づけたのがおもしろかったです。
まだ始めは抵抗が出ますが、ハートを開くことを自在にできるようコツコツやっていこうと思います。
ありがとうございました。
白井 千恵 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/1/20
また参加します
ひろ子さん、ご一緒できた皆さま ありがとうございました。本当は言いたかったことってどういうことなのかなと講座を終えて考えています。
相手に伝えるかどうかは別と知った時、
はっとしたような気がします。
相手に言えないことを絶望や虚しさ、無理やりのあきらめに置き換えていました。
でも、本当は私の中で湧いたものをきちんとあるものとして扱わなかったことが「言えない」感覚を生んでいたように思います。
言えないというよりも思ってはいけない、感じてはいけないとしていました。
今日、シャバ（波動調整を学んだ方がいない人々と出会う現実社会？笑）に出て派遣先の面接中、緊張と気に入ってもらいたい下心の中ででふわっとハートを開くことを思い出しました。たった一瞬ですが思い出しました。
今回の講座も相手がいるからこそ気づくこと、混じり合って楽しむことを体感し幸せでした。
感じることをきちんと認めて生きていきます！また参加する日までは自主練します！笑
ありがとうございました。
あやちゃん 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/1/29
また参加します
私にとってご褒美のように、凄まじき断捨離による余白ができたことによってなのか、望んでいた以上のものがちゃんと用意されたように思えた波動調整4days日程。4日目の午後は自分マスター道場。自分の想いを伝えきれずもどかしい想いをしたり、利害が絡んでいるが故に我慢したり、何でもできるなら本当はこうしたいのにというのがあるのに閉じ込めていたことに対して、後悔や未練が残っていたことを少し解放できたように思います。人に伝わるように伝えるためには、色んな意味でのタイミングを見計らって伝えなくては、とあまりに思い過ぎていたことにも気がつきました。この4日間の総まとめのような時間でした。しばらくは今まで参加してなかったリアルタイムの企画に参加しつつ、新たな章に臨みたいと思います。スペシャルな日程を組んでくださったひろ子さん、サポートスタッフの皆様、ありがとうございました！
匿名希望
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/1/22
出会いに感謝！！
必要なことが与えられているんだな～と思う一日でした。セッション会に遅れて着いたら、ひろ子さんがセッションによって促されることを説明しているところでした。そこから始まって道場の最後のシェアに至るまで、いま私が娘に伝えたいことが言語化されている！と思うお話が次々に。そのたびに頭の中が整理される気がしましたが、最終的には私の言葉が伝わっても伝わらなくても大丈夫なんだという感じに落ち着きました。
午前のセッションで、お相手が若い方だったからかお顔が娘のように見えて胸が熱くなりました。そのことは黙っていたのに、あとで何人もの受講生から、セッションやワークで私と出会ったときに母親のことを思ったと聴いて震えました。
懇親会でも、娘と重なって見えるやりとりがあり、いとおしい思いで見ていました。
3日経った今、生きているといろいろあるけれど、思いきって向き合ったら痛いこともあるかもしれないけれど、命まで取られることはめったにないし、よしんば死ぬことになっても大丈夫、生きてきたことはなくならないからせっかくなら死ぬ気で生きよう、まずは自分から…という思いでいます。
ひろ子さんをふくめ、出会ってくださったみなさん、ありがとうございました。
ともさん 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/1/19
出会いに感謝！！
ひろこさん、みなさんありがとうございました♪今日のワークで、新たな自分が発見出来て面白かったです！
自分だと思っていた自分は思い込み？
どんな人に出会って、どんな自分が出るか？瞬間瞬間その時の自分を発見して行きたいと思いました。
megu 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2025/1/20
これはおススメ★★★
道場初参加でどんな事をするのだろうと不安もありましだが、みんなとの触れ合いが温かくてとても楽しかったです。ハートをひらくと言われて頭ではわかっても体がついていかないなぁ…と思っていました。
でも体からのアプローチをする事で自然と自分の奥からハートをひらける感覚を味わう事ができました。とても貴重な体験でした。ありがとうございました😊
白井 千恵 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/11/30
また参加します
相手の話を聞くということは、なんて奥深いことなのだろうと思いました。真心と、言葉の奥にたどり着く意識でただ聞くということ。
私は会話の中で脳内チャットか記憶せねばを同時に行っており、それは行き違うよな～噛み合わないよな～思い込むよな～悲しむよな～疲れるよな～のループの中で生きてきました。
ただきく、お稽古しがいのあるテーマですね。。笑
忘れてもまた確認したっていい。
こわがるよりもまずは真心であること、言葉の奥を感じること、完ぺきな返答のためのジャッジから自由になってチャレンジします！
ひろ子さん、ご一緒できたみなさま、本当にありがとうございました。
mn 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/11/30
また参加します
本日もモリモリの濃くも楽しい時間をありがとうございました！正直に白状すると、自分マスター道場には何回か参加しているのですが、実は毎回イヤイヤというか、ちょっと頑張って行っていた感じでした(ホントごめんなさい)。
だって身体に意識を向けて、何になるの？
みたいな感じがずっとあったのですが、今回の様々なワークを通して、この世の乗り物であり相棒である身体に意識が届いてないって、ましてや意識して使えてないってどんだけ機会人間なんだ！と思ったと同時に、身体の癖に現れる拒否抵抗や執着している思考やエゴに気付くのに、身体に意識を向けるって重要じゃん！
と今更気付くことが多く、私にとっては神回でした。
身体が整っていないと瞑想も意味がない、というのもなんだか納得。
今の自分の身体の等身大と出会いながら、ポテンシャルがどこまで開くか探求しつつ、これからは身体の様々な場所を意識的に動かしていきます。
毎日美味しいものばかり食べるのも身体に負荷がかかる…という話も耳が痛かったです。ストイックになるのではなく、身体を労る食事、そしてたまには美味しいものも食べる意識も合わせて大事に日々を過ごそうと思いました。
けろ 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/12/ 1
気付きがすごい！
身体は休みたがってるけど、つい酷使しちゃうとか、温かいもの飲んでお腹温ためたいのに、ビール2杯目いっちゃうとか、あああーまたやってしまった、ということも、多々あるけど、道場で、自分の身体の、凝り固まってるところを確認して、ペアの人に外からも見てもらって、身体をほぐしていく作業は、本当に、自分の身体のことだけに気持ちが向いて、気持ちを和ませるなあ、気持ちのいいものだなあと思いました。
自分に優しく、自分の心身の状況に気づき続けることで、、自分の心身もほぐれるし、周りの方とも、調和がとれていくワークは、本当に貴重でした、毎度ながら。
続けていくことで、ただ聴く、真心で話すことも、自然と出来てくるといいなと思いました。
最寄り駅について、バスの時間が、まだ40分あって、いつもだったら、喫茶店はいちゃうところだけど、なんだか、自然と、歩こうか〜と思って、途中のバス停留所に丁度バスが来るまで、50分程、歩いて、足パンパンだったけど、気持ち良かった！
ちひろ 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/12/ 4
とにかく楽しかったー
自分マスター道場楽しかったです！身体のことをすっかり疎かにしていたことを思いだしました。
その後お風呂上がりに教えていただいたワーク？を続けていてとても気持ちがいいです。本に書いてあるワークもあったけど読んだだけでは続かなかったです。
あと、初めの自己紹介から自分のクセに気付き続けた一日でした。翌日の1stも…。ほんとに、実際に場に来て体験するって大事ですね。
私は波動調整のやや緊張感がある雰囲気が好きですが、道場の無邪気な感じも好きだなって改めて思いました。
ありがとうございました！
また参加します‼
カズちゃん 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/9/29
楽しく学べました
ひろ子さん、今日はありがとうございました。自分は身体が使えてないし、意識してなかったとわかりました。
自己想起は、これか、とひと時一瞬でも実感出来たことは大収穫です。
家でもやり、少しずつでも自己想起の時間を増やします。
背中に空気を入れるはバレエダンサーと同じです。呼吸と水風船を意識しながら踊ったら、どんな感じになるか試すのが楽しみです。
早川 有香 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/9/30
人生で大事な事が得られました
ひろ子さん、みなさま、今回もありがとうございました。２回目の参加でした。
気付いている、気付いておく、というのが、思っていた以上に重大なことなんだ！と体感できました。
今まで、歩くことひとつ取っても、歩いている自分の身体や踏みしめている畳や地面のことなど全く気付いていなくて、ただ目的地に到着することや、途中で見聞きするあれこれだけで、頭も心もいっぱいでした。
皆さんのシェアを聞いて、感覚を研ぎ澄ませている方の視点が垣間見えるのも刺激的でした。
水風船を使ったワークも、知識を得て驚いたり頭でわかったりするだけでなく、実際に身体の歪みが取れて楽に感じられて、しかも何だか、身体っていとおしいんだなぁという思いがふっと湧いてきました。
（これまでは「身体をいとおしむ」と言われても全然ピンとこなかったのですが）
感情のワークでも、自分が感情にかなり蓋をしているほうだと自覚してはいたのですが、これほど強く押し込めているとは・・・と愕然としました。
今回の道場では、頭で知ったつもりになっていたことを、改めて身体で感じて、出会いなおす機会がたくさんあったなと思いました。
ありがとうございました！
K 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/9/30
気付きがすごい！
道場の開催ありがとうございました。今回は、呼吸、身体感覚（意識）、感情を味わう、をそれぞれ学びました。深い呼吸の仕方を学び心身思考がとても新鮮な感覚でした。水風船を手に取り、これを身体感覚とつなげると、とても身体が軽く感じ、動くときは丹田に意思を伝え自然と動き出すのがよくわかりました。今日の階段の登り降りがとても楽でスムーズになりました。最後に、苦手だと思っている感情はやはりこれを回避しているのだなと改めて気づきました。
白井 千恵 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/10/ 1
また参加します
風船を使った呼吸と風船に水を入れて行う体の仕組み、そしてそれらに気づいていくワークはとてもおもしろかったです。私は水、水に浮かぶ骨、内臓、それらを覆う肉袋、それがとてもしっくり腑に落ちました。
でも、腑に落ちるところからがスタートなのかな。それを日常生活で再現していく、気づいていくことに今はおもしろみを感じています。
気づいていくことを知っていくごとに、ごまかしてきたことを見逃せなくなったり、慣れた反応が悪目立ちしているようにも感じて悲しくなることもあるけれど、参加する度に私はこの道を深めてみたいのだと実感します。
ひとまず次回までおもしろがったり悲しんたりしながら日常を本番として生きていきます。
最後に、懇親会で「話したい(交渉、調整)けれど踏み出せない」とご相談したことについて、本日の会議で打ち明けました。
結果は、まあ、現状維持となり私の意向は反映しませんでした。笑
でも、心晴れ晴れです！
表現する自由と断る自由があり、それらが構築された背景を考えたり、深い呼吸を何度かしたことで勢いから一歩さがって落ち着いて伝えることができました。
勝手に諦めたり、腐ったり、相手を悪者役にする前に表現し合えることがこれまでもたくさんあったのだなと気づきました。
宣誓、決めつけと期待から卒業していきます！笑
いつもありがとうございます！
たかちゃん 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/29
また参加します
初めて自分マスター道場に参加。波動調整1stの復習（立つ、座るの所作は全身全霊や三軸を意識）にもなっていて良かった。伝える声のワークでその日は氣がつかなかったのですが、1日たってふとあの時「どうせわかってもらえない」というのが自分の中にあったのかもしれないと氣づきました。
奥が深いワークだなぁと思いました。
身体も感情とリンクしていることがわかって楽しい道場でした。ありがとうございました。
日々、実践して行こうと思います
あかり 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/30
とにかく楽しかったー
ひろ子さん、参加者のみなさん、ありがとうございました。呼びかけるワークで、とりあえず大きな声なら伝わるかなと思っていたけど届かず…
呼びかける時に「振り向いてもらえなかったら恥ずかしいな」と思いながら呼びかけてしまったのと、それを観つつ「自分マスター道場まで来て恥ずかしいとかないだろう!!」とも思ったんです。
普段から声が大きめなのも「伝わらない」を握りしめているのかもと思いました。
歩くワークで、縦の軸と下丹田を意識するをした時、姿勢を良くする時これまでの私は頑張って見た目を良くするのに肩に力を入れて背中を持ち上げていて、これって疲れるので、すぐに姿勢が崩れてしまうんです。
縦の軸と下丹田を意識するだけで、無駄な力を入れずにふわりと背筋が伸びる感じ、そして辛くないぃぃぃぃ!!!!
疲れた時こそ意識してとひろ子さんが言っていて「なるほど!」と思いました。
毎日、何もしないを5分する時もこの三軸を意識するんですが、道場から帰って三軸を意識して何もないをした時に「これって植物の根っこみたい」って思ったらもう涙が止まらなくて、地球と繋がったような感覚でした。
今年の1月から何もしないを日々やっているのに初めての感覚、三軸の取り方がいまいちわからなかったんですが、こういうことかもしれないなと思えるようになりました。
あーる 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/8/ 3
これはおススメ★★★
ひろ子さん、7/27の道場ではたくさんのワークとお話をありがとうございました。広い畳の部屋で手足にさわっているといたわりの言葉をかけてあげたくなりました。長い間、無自覚に身体を動かしてきて、まだ動いてくれている、今日はそんなことを思いました。
声のワークで、長く息を出し続けられる音と、どうしてもすぐとまってしまう音があって、身体は正直だな、と感じました。
背後から呼ばれるワークの時には、振り向いて、もし呼ばれていなかったらはずかしい、という気持ちになったとシェアしたら、ひろ子さんが、ふりむいてあげたらいいよ、呼んでいる方は気にしないし、せっかく受け取れるのに見過ごしてしまっているかも、というようなコメントをくださいました。今までの生き方を振り返ってみるとずっと同じようなことをしているな、と気がつきました。今回の道場では、ひろ子さんに短く濃い個人セッションをしていただいた気持ちになりました。ありがとうございました！
道場から1週間が経ち、身体の軸と下丹田を意識して過ごしています。おかげさまで気持ちが塞ぐことがほとんどないです。
こんなに生活に役立つことを教えてくださってありがとうございます。また参加いたします。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ひろりん 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/29
また参加します
道場になんで来たんですか？の問にすっきりと答えられず、人と関わることを極力避けてきた今までの人生で
人と関わることで、自分を知ることができ、だれかとのコラボで新しいものが生まれるという言葉が
すごく腑におちていて、だれかとリアルに関わることをしたくて、道場に参加しているのかもと思いました。
ひろ子さんが「足」「足」というので、少しは足は気にしてきましたが、「手」は気にしていませんでした。
「手」は自分の思い通りに動かすことができると自負していましたが、指と指の間の広がりがこんなにも違うことにすら
気づいていませんでした。
本当にいつもありがとう。私の身体。無理してこき使い、傲慢に扱って申し訳なかったという気持ちになりました。
もっと大事にしなければ…。
声を出すワークでは「う」が出てこず、ぶちぶち切れてしまいました。
「う」についてのひろこさんの話を聞いているそばから涙が出そうになり、
必死に冷静さを保とうと抑圧する何者かが出てきました。
呼ばれるワークでは、ベースに
私が呼ばれるわけない
そんな自信過剰な考えはおこがましいと言ってくる誰かがいて
逆にそれを打ち消そうとする何かがいて、
全然ニュートラルではいられませんでした。
受け取らないようにしている自分と
呼ばれなかったときにがっかりして、
悲しまないようにしている自分に気が付きました。
身体を動かして、感情を出すって気持ちのいいことなんだなと思いました。
道場が終わるころには、
身体の中が空っぽになって、思考がごちゃつかなくなり、
余計なことを考えられなくなってすっきりした気分になりました。
いつもこんなに軽やかでいられたら
受け取るものも受け取れて、
出したいものは瞬時に出せて
循環して生きられるんだろう。そのように生きたい！と思いました。
ひろこさん、あの場にいたみなさんありがとうございました。
あず 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/28
人生で大事な事が得られました
初参加でした。初めてにもかかわらずひろ子さんや参加者さんの作る穏やかな空気で、安心して参加できました。道場ではたくさん身体をほぐし、つながるワークを実践でき、日常で意識することが分かり大変持ち帰るものが多かったです。
今まで知識をたくさん入れようとしたり、自分を変えようとしたりたくさんしてきましたが、最近その生き方ができなくなり、等身大と繋がるしかない！と感じていたときにこちらの募集に辿り着きました。
内なる自分とつながるには、まず自分の身体と繋がること、それがわかって大変有意義でした。自分をよく観察する！をやって行きます。
また参加できる時はしたいですし、他の読書会なども参加する予定です。これからもぜひよろしくお願いします。ひろ子さんや参加者さんの愛を感じました。本当にありがとうございました♪
あい 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/29
また参加します
今回もたくさんの面白いワークをありがとうございました！先日参加した3rdで、日々穏やかですと話したのですが、ちょこちょこ拒否抵抗してる(テレビに出演してる人を見て、この人キラーイ、感じ悪ーいとか思ってた)と気付いての今回でした。
すぐに忘れてしまう、全身全霊の立ち居振る舞い💦
正中線、下丹田を意識しての歩き方、大変ありがたい内容でした。
毎日やります！(やってます(^^))
そして、チャクラに呼応した音で声を出すワーク、面白かったです。
『い』以降が、出しづらかったので、マッサージしつつ続けてみようと思います！
N 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/29
これはおススメ★★★
はじめてでもリラックスして参加できました。ひろ子さん、ならびに参加者のみなさんのおかげです。ありがとう！！楽しかった。難しく考えず、とりあえず楽しいから参加したらいいよ！と思います。こんな感想でいいのでしょうか。でも正直な気持ちです。
はこ 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/7/28
人生で大事な事が得られました
昨日の道場もすごく良かったです。「何度も言ってるんだけどねー、わかってくれないんだよね」
っていうようなことって
前提として「どうせわかってもらえない」
があることがわかりました。
本気で伝えてない、肚から伝えてない。
ワークを通して、言葉を使わなくてもエネルギーで伝わることがわかりました。
伝えるという意思、バイブス。
もちろん全身全霊。
あと、他のワークで、
声とともに感情が出てくることがわかりました。
しまいこんでいた感情。
えっ？こんなに簡単に出るの？という感じでした。
「うーーーっ！」とか頑張らなくてもしまいこんだ感情が出てくる。
私の場合は怒りが出てきました。
なかなか怒りって私の中ではラスボスなので、こんなにすぐ出てきてビックリでした。
抑圧した感情は関節にたまったり、病気を生んだり。
精神と身体は当たり前に繋がっているということが頭の理解ではなく、腑に落ちました。
道場、行くか行かないか迷うなら絶対に行った方がいいです。
（暑くても、予定ギューギューでも）
昨日もありがとうございました！
きくた あかり 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/6/ 3
気付きがすごい！
ひろ子さん、参加したみなさん、ありがとうございました。自分マスター道場は対面でのワークが毎回面白いのですが、今回の気づき聞いてください!
今回いくつかワークをした中で「断るワーク」をしてから、
思い出しイライラが憑き物が取れたようにすっきり。
いい人でいたいと思って条件の悪い仕事を断れなかったし、なんなら自分がかぶればいいと思ったらクレームからの未払い。
ある意味その通りになったのに、思い出し苛々が止まらなくて(笑)
今までだったら、友だちに「もーこんなことがあってね」と相手を悪者にして、自分は正しい!相手が悪い!!と勝手に嫌な人を生み出していたけど、
今回はあの時、私はどうしたかったのか？を自分で掘り下げてみました。
あの仕事、断りたかったんだと。
どんな条件でも、仕事を受けた時点で対等なのに勝手にイライラして悪者を作っていたのは自分。
自分で自分の首を絞めていたことに気がつきました。
これを体験することになっていたに違いない!
私は子どもの時から「自分が我慢してその場が収まるならそれでいい」と思うところもあって、
いや、そんなこと一切ないじゃん!!という気づきでした。
ニュートラルになったところで、どうしたら支払いしてもらえるのか交渉できそうです。
ありがとうございました!!
まろん 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/5/26
これはガチ
今回も盛り沢山でした。足首回しは意識を届けながら回していると身体が協働するのか、動きが滑らかになりました。足指それぞれがちゃんと役割を果たせるように一本一本にも意識を届けようと思いました。
伝言ゲームは安定の楽しさ！
でも何より一番心に残ったのは、自分に正直になるワーク。
目と目を見つめ合ってハグするかも知れないししないかも知れない という設定に「ハグ出来たら良いけど、そんなこと出来るのかなぁ」と結果に意識が向いてしまう。そして、最初にハグして貰った(相手の方から歩み寄ってくれた)時に感じた「私で良いんだ！」という驚きと感動。涙が滲みました。ありがとう。
その後、回数を重ねる毎に目と目を見つめ合う時間も短くなっていき、もうその人の存在そのものが愛おしい…！
そして胸を合わせてハグする互いの温かさと融け合う感じ。
自分の内からこんなに湧き上がってくるものがあるのか！！という驚き。
奥の何かが開いた感じ。
すると、ハグする気持ちになれないというお相手が居ても「あっ、そうなんだね」と少しの残念は感じつつも共に在ることができるのが、これまた不思議。
相手がどうであろうと愛おしさは変わらない。。。
自分を開けたら良いけれど、開いてしまったら奥の繊細で柔らかい部分が剥き出しになって傷ついてしまうのではないか…と思っていたのは幻想だったのか⁈
開いても傷つくものは無いのかも知れない。。。守ろうとしているから傷付くのか？
いや、やっぱり傷つくのではないか、、、と怖れが出てくるけれど、今回の体験は私にとって深く刻まれるものでした。
何を守ろうとしているのかな。
シェアで「今回は神回」と仰っている方が居ましたが、確かに神回でした。
毎回多彩なワークを繰り出して下さるひろ子さん、ご一緒下さった皆さん、どうもありがとうございました☆
ariel 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/5/26
これはおススメ★★★
午前中のセッション会から続けて参加しました。セッション会では先日二日間になった2ndで確認した観察も込みで行ったのですが、まだ少し慣れなくて、感覚より思考が優先していたような気がしました。道場は４、５回目くらいですが、毎回違ったワークがあるのでとても面白いです。今回もリアルで人と向かい合うことでしかできないワークをいくつかやってみて、緊張しているのを感じてオフしたり、気持ちの揺れを感じたり、ハグして人との暖かさを感じたり、いろんな感情を味わって、それぞれお相手と話したりの体験がとても豊かに感じました。
最後に禊の会でもあった、伝言ゲームがありましたが、相変わらずできると思って、実はできない自分にもがっかりし、等身大の自分を突き付けられると笑うしかなかったです。ありがとうございました。また参加します。
kiko 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/5/26
想像以上でした
今回の道場もとっても面白かったです！1人でじっくり身体の感覚と向き合う時間も、人といると出てくる反応に気付いて苦しい時間も、とても良かったです。
お願いを何度も断られたくなくて、すぐ諦めたふりをしてそっと心を閉ざす。嫌われているんだと感じたり、もういい！と不機嫌になったり…
いろいろな感情と共に涙が溢れてきて、自分がどれだけ癖や反応で生きているかを実感しました。
見つめ合っていてハグしたいなって思っても、自分からはいかずに相手を待つのも、断られるのが怖かったからです。
相手によって自分の反応が全然違うし、相手に壁があることを察すると、途端に怖いという感覚がやってきて、なんとも不思議な体験でした。
癖に気付きつつ、本当はどうしたいのかを丁寧に観て、日々もっと素直になりたい。そんなことがふと湧き上がった道場でした。ありがとうございました。
あーる 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/5/26
想像以上でした
ひろ子さん、昨日もたくさんのお話とワークをありがとうございました！ちょうど家族がくるぶしの先を骨折したばかりだったので、足のことを学びたいと思い参加させていただきました。
足くびと指を丁寧に1本ずつ回した後、自分なりにしっかり立てるようになったので嬉しかったです。当たり前のことみたいですけれど、足が動いてくれるおかげで、行きたい場所に行ってやりたいことができるんだな、と実感しました。足くびを回すモチベーションも上がりました。
また、4月のゼミの内容とも繋がって学びが深まりました。身体と頭の両方を使ったからかな、と思いました。
ドラゴンクエスチョンの生放送を拝見した翌日にリアルでひろ子さんの講座に参加できて、その場の雰囲気など、身体でたくさん持ち帰らせていただいたように思います。とても濃い内容で、こぼれてしまいそうですが、自分のクセもわかる範囲で認識したので、月末月初の日常で活かしていきたいです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
早川 有香 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/5/27
また参加します
ひろ子さん、自分マスター道場に参加させていただきありがとうございました。ひとりで初参加だったのですが、すぐにご参加の皆さんの輪の中に入れて、安心して楽しめました。
身体を動かすのがとても下手で、身体を使う道場にはご縁がないと思っていたのですが、「身体のことが苦手な人ほどお勧め」と知り、思い切って参加しました。
普段、足をいかに使えていないか、ほったらかしにしているかに改めて気づき、
足をほぐしたら立った時の安定感も歩き方も全然違って驚いたのを皮切りに、
参加者の皆さんと次々に一対一のワークをして、人と触れ合うのってこんなに楽しいんだな、ひとりで自分と向き合うだけでは得られないことがやっぱりあるな、と充実した時間を過ごせました。
初めてリアルにひろ子さんにお会いできて、ひろ子さんも参加者の皆さんもみんな素敵で、本当に楽しかったです。
また参加させて下さい。
はこ 様
【初参加もOK！】覚醒して３次元を生きるための「自分マスター道場 」
2024/5/26
出会いに感謝！！
昨日の道場は事前の告知で、「せっかくのリアルなので、誰かと出会わないとできないワークを色々と即興で取り組んでいきます☆」と書かれていて
「何だろう？」と興味半分、怖さ半分で向かいました。
自力ではけして手の届かなかった深い体験でした。
こんなものが私の中にあるなんてという感じ。
道場はbeyondより浅いのかなーなんて思ってたけど、
最近の道場はそんなことないなーという印象です。
色々（人・出来事）出会えて本当に貴重な機会だと思います。
みんな参加したらいいのに！！
と思います🎵
過去の開催状況
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2025/3/30(日) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2025/1/19(日) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2024/11/30(土) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2024/9/29(日) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2024/7/27(土) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2024/5/25(土) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2024/3/30(土) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2024/1/20(土) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2023/11/23(木) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】ワークを通して人間機械を脱却し、気づきを得る
- 開催日
- 2023/9/17(日) 13:00 ～ 16:50 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
覚醒して本質を生きたい人、人生とは何かの探求を深めたい人etc.