＼管理栄養士が伝える／

 家族の健康を支える食の知恵

 1日3食しっかり食べて身体が整う

 「重ね煮養生ご飯」

 日本人に合った食卓を学ぶことで

 美味しくしっかり食べながら

 ダイエットはもちろん、

 コレステロール値

 血圧、血糖値、脂肪肝なども

 マルっと根本解決していきます。

 あの時、食事に気を付けていれば

 よかった・・・と後悔する前に

 食卓を整える知恵を

 手に入れちゃいましょう♡