１：クリスマスディナー

たった２時間なのに、本格的で大満足な
クリスマスディナーをご用意できちゃう
スペシャル企画です♡
【詳細⇒今回のクリスマス特別企画】
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

今回の特別イベント
・シュトーレンを作ろう
・クリスマスディナー

クリスマスディナー・シュトーレン共に
録画動画もご参加の皆さまのお手元に
お届けいたします。

こしらえごと.Labの皆さまはこちらの開催費は無料で
この講座がご受講できます。


　

２：薬膳アレンジレシピ

ぐったり疲れちゃう年末年始
暴飲暴食しがちなときでもありますよね。

こんなアレンジを楽しんでもらいたいっていう
5品の薬膳アレンジレシピをご紹介いたします♡
（もちろん残り物でなくても組み合わせを楽しめます）

【詳細⇒おまもりレシピ講座】

【こんな方におすすめ♡】　　

☑胃がもたれがちな人や
☑疲労感が取れない方
☑年末年始は倒れるように寝ていますって方は
☑ぐったりと老けたように感じる
☑息切れするような疲れを感じる

【レシピ内容】

・乾燥×疲れ：松の実と玉ねぎ、ローストチキンのガレット
・疲れ×老化防止：ローストナッツとチキンのリゾット
・胃腸回復×疲れ：お手軽鶏白湯のライスヌードル
・冷え性×胃もたれに：キャベツとチキン、卵のトマトスープ
・お酒解毒×胃腸回復：オレンジドレッシングとローストチキン、じゃがいものサラダ

の5品の特製レシピシートになります♡

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

■こちら5品のスペシャルレシピ＋ミニ動画（メール講座）
【こしらえごと.Labの方は特別価格の4,000円（税抜）！詳しくはラボ内のスレッドをお待ち下さい。】

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

こちら1.2の特別セットになります。