「“ちゃんと育てなきゃ”って思いすぎて、しんどくなっていませんか？」

ひとりでがんばる育児から、つながってホッとできる毎日へ。
0〜2歳のママ・パパのための、はじまりの親時間。

0〜2歳の子育てって、不安も孤独もつきもの。
夜中に泣き止まない赤ちゃん、すれ違う夫婦の会話、
がんばってるのに誰にも話せない……そんなこと、ありませんか？

でもね、一人で抱えなくても大丈夫。
同じ気持ちのママたちとつながって、ホッとできる場所がここにあります。

「子育てが始まったばかりの今、こんなお悩みありませんか？」

・夜泣きで寝不足…いつ寝たかも思い出せない。毎日が体力勝負。
・パートナーと気持ちが合わない。孤独を感じる。
・まわりの目が気になる。「ちゃんと育てなきゃ」って焦る。

・周囲と比べてしまって、私だけがんばってる気がする
・誰にも相談できず、気持ちが行き場をなくしている。

・SNSばかり見て落ち込む

「unguuって、どんな場所？」

unguu（うんぐう）は、0〜2歳の子育て中のママ・パパのためのオンラインコミュニティ。
「ちゃんと育てる」じゃなくて、「ちゃんとつながる」子育てへ。
仲間がいて、専門家がそっと見守ってくれて、
学べて、ホッとできて、肩の力が抜ける場所です。

このコミュニティでできること

• ママ・パパ仲間と話せる
  　▶︎ 月齢別チャット／小さな対話グループ／ちょこっとZoom

• “今”必要な育児情報が届く
  　▶︎ 月1回更新の「発達・声かけ動画講座」／季節に応じたトピック

• 心もケアできる仕組みがある
  　▶︎ ママのための心のワーク／感情整理のヒント配信

• 専門家がそっと見守ってくれる
  　▶︎ 保育士・看護師・保健師・助産師　コラム／質問フォーム・相談会あり

必要なのは、“ちゃんと”じゃなくて“ちゃんとつながる”ことかもしれません。
あなたの子育てに、あたたかな居場所を。

「はじめて“私の気持ち”を言葉にできました」
「動画があることで“これでいいんだ”と思えるように」
「月齢が近いだけで、こんなに安心できるとは！」

• • 
    年会費制　13200円（月1,000円）

  • いつでも入退会はOK　ですが　返金はなし

あなたへのメッセージ

• ・なぜこの場をつくったのか

• ・自分も孤独で苦しかった話

• ・「正しい子育て」とは「親が安心することからはじまる」こと

おわりに

子育ては、「家族」だけのことじゃなくて、
「まわり」とつながっていいもの。

unguuは、あなたの子育ての“あたたかい居場所”になりたいと思っています。

ぜひ一度、のぞいてみてくださいね。

よくある質問

• Q. どんな人が参加していますか？

• Q. 顔出しや投稿は必須ですか？

• Q. 育児に自信がなくても大丈夫ですか？

• Q. パパも参加できますか？

スタッフ紹介　プロフィール

1.
「はじめての親講座」シリーズ

• 例：「0歳の心と脳の発達を知る」「抱っこで育つ“自己肯定感”」「夫婦でつくる育児バランス」など

• オンライン＆対面両対応

2. 育児感情に寄り添う「こころの保健室」

• 子育ての不安・孤独・イライラなどを受け止めるオンラインカウンセリング

• 専門家（心理士・助産師・育児コーチ）との月1セッション

3. 「見守る育児」ワークショップ

• 観察→気づき→声かけ→記録の4ステップで、親子の関係力を高める

• 「できた」に注目せず、「今ここ」に目を向けるワーク

4. ママ・パパのリトリート（リフレッシュ）

• 赤ちゃんと一緒に参加できる「五感をひらく時間」

• 音楽・アート・ヨガ・ナラティブワークなど

5. 「子育てダイアログカフェ」

• 月1開催のオンライン座談会（テーマ例：夜泣き／夫婦関係／保活／1歳のしつけ etc.）

• 安心・安全な対話のルール付きで、「語り」が癒しになる場づくり

6. 月齢別コミュニティの運営

• 例：「0ヶ月～3ヶ月」「4ヶ月～6ヶ月」などの小グループ制

• 成長の悩みや関心に合わせて寄り添える仲間づくり

教材・コンテンツの例

• 「月齢ごとの育ちと関わりガイド」（PDF配布）

• 「親の感情記録ノート」テンプレート

• 「赤ちゃんの発達を促す声かけ集」

• 動画講座（10分〜15分）：音声中心でスキマ時間に学べる