● Facebook グループ『紬』●

２０２５年３月１日〜５月末

※交流・サポート/優先案内/お得な特典付き

●オリジナル３回講座●

断捨離の最上位概念は”命”です。

減災と防災についてのオリジナル講座を計3回開催します。

📅 期間

２０２５年３月１日〜５月末

👩‍🏫 講座担当

　３月１３日（木）２０時半〜２１時半　西久保ひでこ

４月１８日（金）２０時半〜２１時半　木村のりこ

　　　 ５月某日（後日ご連絡します）　野上健治教授

専門知識豊富なトレーナーによる講座です。

✅看護の視点から

✅薬剤師の視点から

✅研究者の視点から

『もしもの時、これだけは知っておきたい！』
ことを学べます。

※講座の録画をご提供いたしますので、

当日参加できなくても大丈夫！

何度でも復習したり、自分の好きな時に、学ぶことができます。

●実践会●


３月３日（月）２０時半〜２１時半

４月23日（水）午前9時～10時　

担当　野上りか、鈴木まさみ

「知ったこと」を「行う」時間です。

学んだことをしっかり実践することで

もしもの時にサッと動ける自分作りをしていきます。

実践会の合言葉は「やってみよう！」

✅非常食を食べてみよう！

✅簡易トイレを使ってみよう！

✅鍋でご飯を炊いてみよう！

などなど・・・

学んだ！知ってる！

でも、実践はできてない・・・

そんな方も、安心してください。

●シェア会●

ほぼ毎週木曜日　２０時半〜２１時

３月６日（木）スタート

全11回

担当　新井みづゑ、島崎佐知子


仲間と「実践」を

シェアする場をご提供します。

・やましたひでこが考える「減災・防災」について

・講座＆実践会のシェア

・リヒトイベントの説明会

・フェイスブック投稿のシェア

などなど。