その人本来のナチュラルな体の状態に向けて

 どうなりたいのかを話し合って明確にします。

 その後、具体的に体へのアプローチを一緒に実践してサポートします。

 ぐるぐる同じ悩みから抜けられないことも

 どうなりたいのか話をすることによって

 自分の強みに気づいてハッとすることもあります。

 見た目の美しさ、からだの心地よさ。

 立っているだけで美しく、一歩歩くとまた素敵。

 私が考えるステキな姿勢、あり方です。

 何よりも

 「年を重ねるのが怖くなくなった。」

 「なんとなく、これからが楽しみ。」

 「なんとなく安心、落ち着く」

 「なんとなく、巡ってる」

 そんなあなたを目指します。

 以下、私の自己紹介です。

 看護師がどんな仕事かもよくわからないまま資格取得のため看護の道へ。

 患者さんを全人的に捉える看護の世界に引き込まれました。

 総合病院で看護師として１３年間病棟勤務。

 臨床現場では治療目的での入院、治療が第一目的の仕事。

 医療の力を使って患者さんの治癒力を促す。

 患者さんの心身のケアなど看護師としての役割は重要。

 やりがいも緊張感も強くありました。

 一方で私は、人間が本来持っている自然治癒力を

 より引き出す方向に強く惹かれるようになりました。

 看護師時代の私は焦って、急いでいました。

 よく言われる「心と体はつながっている」ことを

 まったく理解していませんでした。

 とにかく必死で失敗しないように、ミスしないように

 いつも緊張している。

 そして姿勢はいつも前のめりで前傾姿勢。

 ３０歳を過ぎた頃から腰痛、膝痛、下半身のむくみ、冷えが

 強くなりました。

 職場に迷惑はかけられないため、痛み止めを飲んで仕事。

 そのうち肺炎を繰り返したり、ぎっくり腰で動けなくなったり

 体調が悪くなって強制的にストップがかかるようになりました。

 「なんでいつもこうなるんだろう？体が邪魔して思うように生きられない。」

 私の人生がうまくいかないのはこの体のせいだ・・と怒ってました。

 そんな私を変えてくれたのは「快医学」です。

 「身体からの声に従うのが一番大事！心地よさ、快さ、楽しさを感じたら凝り固まったものが解放される。緩んだらほどけて解放されるんだ～スゴイ！」

 心身共に解放されて「快」になったら本当はどうなりたいのか感じられるようになりました。

 …痛みやだるさがなくなって軽やかに何でもトライしたい。

 背中から　

 人となりが分かるような

 ナチュラルな歩き方の人になりたい。

 自然体は無理がないし

 そのままで美しい。

 心地よくキレイに♡

 痛くない方を、気持ちいい方向に動かす快医学をベースにしたストレッチで長年の痛みを解放して気づいたら笑顔になりましょう。

 もし、何でも願いが叶うとしたらどうなりたいですか？

 美♡快療法士が伴走します。