アドラー心理学では、性格・価値観などをライフスタイルと呼びます。
それは、私たちは一般的に『性格』というと、一生変わらない、変えられないものと思い込みがちだからです。
アドラーは、人は”変われる”と言っています。死ぬまで、生涯において、いつでも変わろうと思えば変われるのです。
変わらないのは、変わりたくないことを選択しているだけ。
性格は変わりゆくものなのです。そのため、あえてライフスタイルと呼んでいます。
私たちは常に変わっていくものです。理想とする未来へ辿り着くための地図がライフスタイル。
理想の未来を知り、もし今の地図では辿り着けそうになければ、ライフスタイルを変える必要があるのです。
そのために、まず、ご自身のライフスタイルを知ることから始めましょう。そのためのセッションとなります。
ライフスタイルとは、その人が独自の人生を生きるための指針や地図(ナビゲーション)のようなものです。
生きていく中で、選択やトラブルはつきもの
道に迷った時(どうしていいのか分からなくなった時)
知らない場所に迷い込んだ時(初めての経験で何をしていいのか分からないときやトラブルに出会った時)
私たちは地図(ナビ)を見て、行き方(解決方法)を決めようとします。
その時、使う地図が、あなたのライフスタイルです。
さて、その地図は、今、あなたが解決したい問題を解決し、いきたい場所へあなたを導いてくれるでしょうか?
自分を知らないのは、案外、自分だったりします。
ライフスタイル診断によって、客観的にご自分のことを知ることができ、
知ることができれば、それを変えるのも活かすのも自由自在になれます。
こんなお悩みはありませんか?
✅気持ちが動かない
✅これからの人生を真剣に考えたい
✅何をしたら、もっと幸福感を感じられるのか知りたい
✅今のこの息苦しさの原因を知りたい
その悩みを一緒に解決するセッションです。
アドラー心理学のライフスタイル診断によって、わかることは
自己概念 →
自分はどういう人間か?自分とは何か?自分の価値観とは何か?
世界像 → 世の中とは?自分は周りのことをどう捉えているのか?
自己理想 → 自分はどうありたいのか?周りにどうして欲しいのか?
この3つから、あなたという人を言葉として表していきます。
つまり、あなたを形成している要素がこの3つですので、あなたの取扱説明書のようなものとなります。
人間は、一人では生きられません。
一人では、この世に誕生できなかったし、今まで生きてこられなかったでしょう。
誰にでも、親がいます。一人では生まれてこられなかったのです。
人生で、最初のコミュニティである親子関係はどうでしたか?
お父さんはどんな人?お母さんは?ご兄弟は?
子どもの頃に経験したことって?
人間は、10歳までに自分が大切にする価値観を決めると言われています。
ですので、10歳までの環境は今のあなたの土台となっているでしょう。
まずは、それをこの診断で明らかにしていきます。
明らかにして・・・
それからどうする?
変わらないものとして、受け入れますか?
それとも、変えていきますか?
変えていくと決めたなら、
あなたの人生は、大きく変わっていくでしょう。
だって、
あなたがその価値観(ライフスタイル)を決めたのだから
10歳までの環境は、確かにあなたの価値観、性格形成に大きな影響を与えたかもしれません。
しかし
それを、選び、受け入れたのはあなたです。
環境は、あくまで影響要因であり、決定要因ではありません。
決定したのは「あなた」なのです。
だから、変えられるのです。
さあ、まずは、あなた自身を言葉で表しましょう。
そして、その先について一緒に考えてみませんか?
1回目のセッション
お客様の声
自分の嫌なところが出てきた時は・・・正直、辛かった。けれど、その裏にはものすごく頑張っている自分がいたことにも気づくことができました。こんなことで、こんなことまでわかるんだ?!ということにも驚きました。人間って奥が深いのですね。ライフスタイル診断を受けてよかったです。どんな自分も認めることができそうです。
受講特典
ライフスタイル診断をもとに、
よりクリアに未来を創造するための
追加セッション40分
ライフスタイル診断で、あなたという人がどう形成されてきたのかが、明確になります。そして、それをどう生かすか?
ここからがスタートです。より未来をクリアにするためにこのフォローセッションをプレゼントさせていただきます。
このセッションを受けたあなたは
今までを客観的に振り返ることにより、
自分を整理することができます。
投げかけられる質問により、自分の内面をより深く見つめることができます。
自分がなりたい自分や、いきたい未来を、明確に感じられるようになります。
今、何から始めたらいいかが見えてきます。
これまでの自分を否定することもなく、認められ、
明日からの活力が湧いてくるでしょう。
- 対象者: 自分の処方箋を知りたい方。自分の人生を本気で変えていきたい方。
- 費用 : ライフスタイル診断(120分×2回のセッション+診断書) 25,000円 (税込)
- 開催 : オンライン もしくは、リアル対面
講師プロフィール
勇気づけ手相鑑定 翠華千啓流 家元 杉野 千亜紀 (莉朋・りほう)
アドラー心理学講師
アドラー派カウンセラー
勇気づけELMトレーナー
SMILEリーダー
家族会議ファシリテーター
アクセスバーズファシリテーター
アクセスボディプロセスファシリテーター
アクセスボディプロセスファシリテーター
\アラフィフだからこそ輝ける道がある/
- 豊かさに溢れるセカンドライフの見つけ方
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あなたの中にある千の可能性を啓く”翠華千啓(スイカセンケイ)流” 家元
✨デビュー3年目で独自の流派を創設
✋翠華千啓流(スイカセンケイリュウ)創始者
🐉手相×アドラーで人生上向きになる占い
✨占い師歴4年 / 2,000人以上の鑑定実績
✨勇気づけ手相鑑定師®養成でアラフィフ起業
実はポーセラーツ教室もやっています♪
成人の息子3人と主人の5人家族❤
アドラー心理学と出会い、学び、講師として10年ほど経ちます。
アドラー心理学は勇気づけの心理学
⚫︎自己受容(どんな自分でも受け入れる)
⚫︎他者信頼(周りの人たちを信頼できる)
⚫︎貢献感(自分がいるコミュニティに役立つ人間だと感じる)
これらが私たちが幸せだと感じるのに必要な要素であり、
根底に欲しいもの
手相鑑定から、あなたの本質や強みを読み取り、
そう生きるためのヒントをお伝えしていきます。
手相鑑定師として、これまで2000人以上の人たちを鑑定させていただきました。
そのほとんどの方からは、
「勇気をいただきました。気持ちが軽くなりました」
という嬉しいお声をいただいています。
2022年9月に、勇気づけ手相鑑定師の集まりである
翠華千啓流を創立し、現在20名を超えるお弟子さんたちが、ご自身の道を歩まれ、またこの流派を支えてくれています。
アドラーが教えてくれている3つの幸せになる要素(自己受容、他者信頼、貢献感)を備えた翠華千啓流が、世の中にいる「勇気づけを必要としている」たくさんの人たちへ勇気づけをしていきます。
そうすることで、日本中に、”勇気づけの輪”が広がり、多くの人が、安らぎと豊かさ、そして歓びに溢れる世の中になると信じています。