ーアドラー心理学入門講座ー
対人関係にある
アドラー心理学の理論と実践をシンプルに学べる講座です
| 第１章 | さまざまな見え方・考え方の存在を意識する |
|---|---|
| 第２章 | 聴き上手になる |
| 第３章 | 言い方を工夫しよう |
| 第４章 | 感情と上手に付き合う |
| 第５章 | 自分のスタイルを明確にする |
| 第６章 | セルフ・トークを意識する |
| 第７章 | 目的を意識する |
| 第８章 | 自分の人生を引き受ける |
| 第９章 | 自分の良さを再発見する |
| 第10章 | 当たり前の価値観を再確認する |
| 第11章 | 物事を前向きに考える |
| 第12章 | 勇気づけをする |
まずは、自分を理解するところから始まり
他者を理解し、対人関係を円滑にする
自分を受け入れ、勇気づける
他者に対して勇気づけをする
そんなステップを踏み、
アドラー心理学の
自己受容
他者信頼
貢献感
を身につけていきます。
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こんなところで活かせます
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【子育て】
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✅ママ、パパがお子さんに
- ✅おばあちゃん、おじいちゃんがお孫さんに
- 【教育現場】
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✅子育てサークルで
✅学校の先生たちの研修会で-
✅会社の企業研修で
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もちろん、ご自身の悩みの解決にも
最大の特徴は
講師の一方的な講義ではなく、体験学習型であること
1章１テーマ で
DO（やってみる） → LOOK （振り返ってみる） → THINK（考えてみる）
を繰り返し、体験しながら
学びます。
さらに、毎回、テーマに合わせて
シェアリング(自分を語る)、フィードバック(相手を語る)をしながら、深めていきます。
＊シェアリングとは、気づいたこと、感じたこと、考えたことを参加者同士話し合うことで、
「悩んでいるのは私だけじゃなかった」と共通の問題として意識し直すことができたり、
または1人だけ独特の受け止め方をしていることに気づくことができます。
＊フィードバックとは、相手がまだ気づいていないところ、あるいは、気づいていながら立ち止まってしまっているところについて、共に学び合い、成長しあう仲間として、尊敬、敬意をもって、あくまでも個人の意見 として「勇気づけ」ながら指摘することです。
勇気づけレッスンELM開催について
| 日程 |
現在 リクエスト開催となっております ※お問い合わせください |
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時間 |
1章40分✖️12章 全8時間 開催日時および回数は、応相談 |
| 場所 |
対面(岐阜・大阪) or オンライン(Zoom) 岐阜市内（岐阜市真砂町・岐阜市東部） 大阪（茨木市） |
| 対象 |
どなたでも可 |
| 受講料 |
48,000円(税込) 再受講価格あり |
| 講師 |
杉野千亜紀 |
お申し込み後すぐに自動返信メールが届きます。
届かない場合は、下記にてご連絡ください。
現在決まっている日程は、以下にあります。
「開催予定がありません」のメッセージがあった場合は、リクエスト開催となります。
アドラー心理学と聞いて、はじめはピンと来なかったけれど、講座を終えて、もっとたくさんの人に知ってほしいと思いました。自分を内観できて、他の人たちとの関わりもこれからはもっと楽しくなるような予感がします
（50代Sさん）
とっても楽しく前向きになる講座でした。今までの自分とっは違う自分を見つける事ができました。もっともっと深く学びたいと思うのと、全ての人が学んだらすごく心地よい人間関係が築けるようになると思います。
（50代Kさん）
（40代Iさん）
上の受講者さんは皆、初めてアドラーに触れられた方です。
12章を終えたころには、表情も明るくなり、
「あっという間でした。これで終わりなんて寂しいです」
なんていうお声をいただけます。
それぞれの日常生活に取り入れられるアドラー心理学
この勇気づけレッスンELMは、その一歩として、とても良い内容となっています。
よくある質問
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勇気づけとは何ですか？
- 困難を克服する力を与えることです。
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この講座を受けるとどうなりますか？
- 自分を理解し、他者を理解して対人関係が良好に。そして自分を勇気づけ、周りを勇気づける人へとなっていきます。
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この講座はどのような人に向いていますか？
- どなたでも。アドラー心理学、勇気づけに興味のある方
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講座の進行方法はどのようなものですか？
- 自分を振り返るワーク→シェア→理論を学ぶ→これからどうする？という、講師の一方的な講義ではなく、参加者体験型のスタイルで学んでいきます。
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オンラインでの受講は可能ですか？
- オンラインでももちろん可能です。
- オンラインは、遠方にお住まいの方や昼間はお仕事していて時間が取れない方などに大変有効です。また、一定期間、録画もお渡しできますので、復習できます。
アドラー心理学ELM講座に関するよくある質問
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ELMとは何ですか？
- ヒューマンギルド社が開発したアドラー心理学を学ぶための教材の名前です。
アドラー心理学をどこでも、誰でも、いつでも（1章たったの40分✖️12章）で学べるようにシンプルにかつ実践的に学べる講座です。
- ヒューマンギルド社が開発したアドラー心理学を学ぶための教材の名前です。
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ELM講座を受講することでどんなスキルが身につきますか？
- 自分と他者との考え方を知ることで、対人関係を円滑にしていくスキルが学べます。もちろん、それだけでなく、
- 自分を好きになれたり、家族や友人に優しくなれたり・・人それぞれ成長があります。
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この講座はどのような人に向いていますか？
- 子育て中のママやパパ、人事関係に携わっている会社員、経営者、新人研修担当の方、学生さん、
- 人育てしている方、教員の方などに特におすすめしますが、学びたい方ならどなたでも。
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グループワークが苦手でも参加できますか？
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- 全く問題ありません。勇気づけについて学びたいという方々の集まりですので、安心してご参加ください。
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講座終了後も学びを続けられるサポートはありますか？
- 講座の内容が終わった後も学び続けたい人には、次のステップもご用意しております。
- 低価格の再受講価格もありますので、学びたい方は何回でも復習できます。