あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
このような方におすすめ
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
期待できる効果
✔️自分のやりたいことが明確になり、行動できるカラダへ✔️心が軽くなり、新しい可能性が見えてくる✔️カラダがスッキリし、毎日を前向きに過ごせる
千代恵先生の
「元気＆キレイ実践会」
「やりたいのに、なぜか動けない…」
そんなあなたへ
世の中には情報があふれています。
「これをやればキレイになれる！」
「これで元気になる！」
そんな魅力的な実践法もたくさん目にしますよね。
でも
どんなに素晴らしい方法でも、
実際に行動できなければ、
変化にはつながりません。
「やりたい」
「変わりたい」
と思っているのに…
-
・なぜか一歩が踏み出せない
・やってみたけど、途中でつまずいてしまう
・何から始めたらいいのか分からない
そんなこと、ありませんか？
例えば、
「カラダを引き締めたい！」と
ジムに入会したのに、
気づけば幽霊会員…。
「こうなりたい！」という
気持ちはあるのに、
いきなり頑張りすぎて続かなかった、
そんな経験。
例えば、
「英会話を始めたい」と
ずっと思っているのに行動に移せない。
よくよく考えてみたら、
「英語が話せるようになったら
何がしたいのか」が
ぼんやりしていた…。
目標や目的が曖昧だと、
気持ちだけが
空回りしてしまうこともあるんです。
そんな時は、
ぜひ「元気＆キレイ実践会」に
参加してみてください。
この実践会は、
-
✔️元気になりたい
✔️キレイになりたい
✔️若々しくいたい
✔️やりたいことをやりたい
そんな想いに、
具体的に応える場所です。
世の中のHowtoに
自分を合わせるのではなく、
あなた自身に合った方法を
一緒に見つけていきます。
なんでも相談OK。
迷っていても大丈夫。
月に一度、
テーマを変えて開催していますので、
まずは気軽に参加してみてくださいね。
その一歩を、
一緒に踏み出しましょう。
こんなお悩み、
ありませんか？
-
・日々の生活に追われ、
自分がホントにやりたいことが考えられない。 -
・行動を起こそうとしても、
カラダがついてこなくて諦めている。 -
・思考がグルグルと空回りして、
焦りを感じている。
心とカラダの断捨離！
心とカラダの断捨離とは？
これまで溜め込んできた
迷い・焦り・不安を手放し、
カラダの中からも
溜め込んでいた要らないもの出して
動けるカラダで、
新しい自分のやりたいことをやれる
本来の自分を取り戻すメソッドです。
こんな未来が待っています
-
🌟心が軽くなり、
新しい可能性が見えてくる -
🌟カラダがスッキリし、
毎日を前向きに過ごせる -
🌟自分のやりたいことが明確になり、
行動できる
どうやって実現するの？
-
✅ 心の整理 – 不安や焦りを手放し、新しい視点を持つ
-
✅ カラダのデトックス – 代謝を上げ、体の内側からスッキリする
-
✅ 行動習慣の見直し – 無理なく続けられる健康習慣を取り入れる
毎月テーマが変わる！
続けることで“私”が整う
「元氣＆キレイ実践会」は、
シリーズでじっくり楽しく進めます！
実践会は、
一度きりのセミナーではありません。
月に一度、
季節や心身の変化に合わせたテーマで開催し、
カラダとココロを丁寧に整えていく
参加の仲間とワイワイワークしながら
次のステップのきっかけを見つける
継続型の実践会です。
参加するたびに少しずつ、
「なんだか元気になってきた」
「気持ちが軽くなった」
そんな変化を感じていただけるはずです。
📝これまでの開催テーマ
＜2025年＞
【第1回｜4月】心の整理_心の中の整理整頓！要らないものは何？
【第2回｜5月】今の食生活_要らないものを溜め込んでませんか？毎日の食事をちょっと見直してカラダを内側から整える方法
【第３回｜６月】『私の取扱説明書』を作ろう 〜もっと楽に、自分楽しく生きるために〜
【第4回｜7月】夏の心とカラダの整え方
【第5回｜8月】夢が実現する‼️Dream Map（ドリームマップ）を作ろう。
【第6回｜9月】お米生活成功への道
【第7回｜10月】食生活の疑問を解決しよう！
【第8回｜11月】お米生活と美肌習慣
【第9回｜12月】ありがとう2025！そしてワクワクの未来へ
＜2026年＞
【第10回｜1月】今年こそやりたいことリスト100！
【第11回｜2月】あなたの食生活、聞かせてください
【第12回｜3月】今年の目標、今のあなたに合っていますか？
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
🌿今後の開催予定（仮テーマ）
【第13回｜4月】春のスタート準備｜新年度に向けてカラダを整えよう
【第14回｜5月】なんとなく不調の原因を探す
【第15回｜6月】私の食生活、今のままで大丈夫？
【第16回｜7月】夏バテしないカラダの作り方
※スケジュール・テーマは変更になる場合があります。
一回きりの学びでは終わらせない。
続けることで、もっと自分を好きになる。
「今の自分にちょっとモヤモヤしている方」にこそ、
この実践会のシリーズがそっと寄り添います🍀
お客様の声
えこちゃん 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/5/ 9
楽しく学べました
お米生活を続けていると、着実に体は変わってくるので、時間はかかるけれど焦らないで、自分の体を信じましょう！とのお話しが、とても勇気づけられました。ありがとうございました。
カラダの変化楽しんでいきましょう❣️
tako 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/4/14
また参加します
商家に育ち、家族が早食い、子供の頃から早食いが身に付いてしまいました。そして夫も早食い😂なかなかの難題です😊ゆっくりカミカミ咀嚼を頑張ろうと、皆さんのお話しから改めて思いました。今日も気付きをありがとうございました。
わかってはいるけど、忘れがち・・・。お喋りの場が気づきの場になっている、ホントに嬉しいです。ご参加お待ちしてます。また、ワイワイ、しましょう❣️
きちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/4/11
気付きがすごい！
〈やっぱり咀嚼！〉今日参加されていたお仲間の皆さんと意見が一致♡そう、何を食べるとか相変わらず情報がたくさんある中で〈咀嚼が大切〉と言われることはやっぱり少ないです…そんな中、やっぱり咀嚼する事は良いことばかりでデメリットはない！（あるとすれば、時間がかかるとかかな）これに気づいた鳥居先生の実践会参加者の皆さんは素晴らしい♡私も含めて…です♡♡
やまちゃん 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/3/16
とにかく楽しかったー
同世代の参加者の皆さんと、目標を語り慌てず、調整をしながら行動していこうと思った会でした。私自身が、思い描くものがぼやっとしているものの出来ることに視点をあてて行動に移せればと思いました。先生、参加者の皆さんありがとうございました♪
きちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/3/14
前に進むことができそうです
毎回、全国の方々とお知り合いになれ話が聞けて…私自身の話を聞いていただき、ほんとに気づきの多い時間です自分の中でもやもやとしたものが、言葉にすることではっきりとしてくる…これぞアウトプットですね！
このような機会を開いてくださる鳥居先生に、そして気づきをくださる参加者皆さまに感謝です♡
楽しい場が継続して持てていること、本当に感謝しております。
これからも、ワイワイと楽しくお話ししながらも、気づきが持てる場・・・続けていきます。よろしくお願いします。
tako 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/3/14
前に進むことができそうです
実践会ありがとうございました。そしてお疲れ様でした。考えてはいたものの行動にうつしていなかった今年の目標を、
皆さんの前で発表したことで、スケジュールを決めて具体的な行動に取り掛かることができそうです。忘れっぽくて良い加減で自分に都合の良いように記憶が変わってしまう人（笑）なのです、記憶力が劣化して時間がかかるかもですが、やりきりたいです。
日本全国の初めてお会いする方々と千代恵先生を介してお話することができて、楽しかったです。
みなさんの、お話をお伺いすることで、私も元氣をいただいてます。
楽しい気づきの場になっていること、とっても嬉しいです。
また、ご参加ください。よろしくお願いします。
小屋 登美子 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/3/14
出会いに感謝！！
皆さんの前向きな実践と発言が聞けて、励みになりました。また参加します
きちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/2/14
とにかく楽しかったー
お米生活で、全国に仲間が出来ました♡しっかり食べて健康になって、そして同志の様な仲間が出来て！こんないい事、悩んでいる人迷っている人に教えてあげたいです😊あれこれお喋りして、あっと言う間の一時間。しかも…実践会は無料！良いのかしら？？ ってくらい、楽しかったです
千代恵先生、今月もありがとうございました♡
実践会、始めて、1年経ちます。。。続けられたのは皆様のおかげ！！これ・・・ほんとですよね。当たり前のことですが😅
これからも大事に続けていきます。よろしくお願いします❣️
匿名希望
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/2/15
また参加します
皆さん自分自身に向き合いながら、リセットプログラムやお米生活を続けられているのが、よく伝わってきました。自分には出来ていなかった事に気づく事ができました。
この実践会に参加すれば必ず何かしらの気付きがあるのが、素晴らしいですね。
ありがとうございました。
何かしらの気づきを見つけていただけて、すごく嬉しいです。
大きな変化はなくても、少しずつの小さな変化の積み重ねって・・・実は、大きな変化よりもずっと価値あります！是非是非、引き続きのご参加、お待ちしてます❣️
やまちゃん 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/2/15
楽しく学べました
お互いの話に、共感したり私も続けようとあらためておもいました。先生、皆さんありがとうございました。
継続するには一番いい環境だと思います👍これからも一緒に楽しく過ごしましょう❣️
きちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/1/17
これはおススメ★★★
年の初めにふさわしい、やりたい事100選！それが自身を深く知る手立てになるんですね…まだあと40個リストアップしないと100には満たないですが、今からなお深い「本音」が見えてくるのでしょうか、楽しみです。お米生活をしながら、自身のことも深く知り、、人生を充実させていけるのなら、なんと素晴らしいことでしょう！人生を楽しみ尽くしたいと思います
匿名希望
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/1/18
楽しく学べました
順序立てて考えていく事で目標が見えて来ました。その為にどうすれば良いかを更に考えて行動に移していきます。有意義な時間をありがとうございました。
少しでも、心に残ることが見つかったら嬉しいです。
次は行動です。行動するためには何をすればいいか。。。2026年一緒に動けたら楽しいですね。
久保田 和子 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/1/18
気付きがすごい！
年始めに、自分の今年やりたいこと、こうしていきたい、ということをあらためて考え確認できる機会を持てたのでよかったです。
この思いを時々思いだしながら今年一年、過ごしていきたいと思います。
佐藤広美 広美 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2026/1/17
今聞けてよかった
鳥居先生のメルマガメッセージが優しくて大好きです。ずっと参加したくて、勇気を出して初めてセミナーに参加させていただきました。メルマガのイメージの通り、優しい時間のセミナーでした。セミナーでは、今まで気付けなかった視点に気付かせていただきました。他の参加者さんのお話を聞き、一緒にわくわくの未来をイメージ出来ました。
年明けから色々あり、肩に力が入った状態でした。セミナーが終わった今、肩の力がフッと抜けて心も軽くなっています。
このような機会を与えて下さって感謝いっぱいです。ステキな時間をありがとうございました。
かず 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/12/14
前に進むことができそうです
改めて今年一年のことを振り返ることができ、また来年はこうしていこう、ということを口に出す機会をいただいて、よし、頑張ってみよう！という気持ちになれました。
ありがとうございました。
2026年とっても楽しみです。
一緒に前に進んでいきましょう！
やまちゃん 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/12/14
今聞けてよかった
実践会ありがとうございましたそれなりに、大人になると
仕方ない・(行動したら)なんか面倒になりそう...・こんなことしてもいいのか？など誰もなたも言わないのに自分で気づかぬうちにあきらめたりあ、先延ばしにしたり
実践会で、そうでもない・自身が思うほどたいしたことない・やったら楽しかったやんと気がついてない自分が見えたら同じような気持ちをご一緒した方々と共有できました
新しい年に向かい、来年はさらにやってみる！を1番に☝️あげて楽しんでいきたいと思いました
先生、皆様ありがとうございました♪
言葉にすることで、改めて自分の中に入ってくることってありますよね。
とても楽しい時間でした。
また、1月のご参加もお待ちしてます🤣
2026年も良い年にしましょう！
きちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/12/13
これはガチ
「ポジティブな仲間たち」まさにそう呼びたくなる集まり。生きていると、落ち込むこと迷うこと嫌になること・・・
ほんとにネガティブワールドなんですよね、、それを覆してくれるパワーがいつもこのキレイ実践会にはあるんです！凄いですよね、いつも気分が良い意味で裏切られ、覆される。
人は依存先をたくさん持っていたほうが、強く生きられるんですって・・私にとってその一つがこの実践会であることは、明白です笑
素敵なコメント、嬉しいです。楽しい気分で2025年を締めて、2026年はもっともっと羽ばたく年に❣️
一緒に動ける場面が増えること、間違い無いですね。楽しみです🤣
ゴチソウサマ 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/12/13
出会いに感謝！！
Zoomで初対面の方々（関東、関西、四国にお住まい）とのワークとシェアタイム。暮らす土地が違えども、同世代ならではの思いや考えに共感することがありました。
楽しい時間を過ごしていただいて、とっても嬉しいです。来年も、ますます、前向きに！そんなポジティブな年ご一緒できたら幸いです。
ひろきちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/11/15
前に進むことができそうです
いつも優しく話を聞いてくださる先生…今日も私の話をたくさん聞いてくださいました。そしてこれからの事、楽しみなこと、、一人で考えているとぐるぐる思考に入ってしまいそうなことを聞いていただき、優しいひと言♡♡前向きになれるんですよね今日もお会いできてホントに嬉しかったです😊
言葉に出すことで前に進めるってことたくさんありますよね。私も元氣をいただいてます。
一緒に元氣になれるってとっても素敵なことです。
これからも、元氣にキラキラしていきましょう👍
ひろきちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/10/18
気付きがすごい！
今日も、お米生活を実践される方、興味を持っておられる方と出会う事が出来楽しい時間でした「毎日の食習慣」という極めて個人的なプライベートな事は、実際のお話を聞かないと分からないことで、、ああこの様な食生活をされているのだな、へえこんなふうに思っておられるのだな…という気づきが一人一人あって、ほんとに毎回新鮮です！
その中で、自分を振り返るととても客観的に見えてくる事もたくさんあり、これまた発見！
気づきが凄い…実践会です
いつもいつも貴重な体験談や日常のお話、ありがとうございます。
頑張りすぎず、でも、結果を感じる・・・そんな食生活目指したいですね。
また、おしゃべりできるの楽しみです❣️
みんみん 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/10/18
また参加します
お米を食べる目的と雑穀を食べる意味について、再認識できました。継続すれば、結果は必ず出る
『出来る範囲で続けられること』をやるということも、再確認できました。
ありがとうございました。
生活面では、睡眠時間について、明日からやってみる宣言をしたので、がんばります！皆様またお会いしましょう。
続けること・・・大切ですよね。
ひとつづ、できることから、無理なく”続けて”
いきましょう❣️
また、ワイワイおしゃべりできるの楽しみです😀
みんみん 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/9/20
また参加します
「よく噛んで、楽しい気持ちで食べること」「少しずつ自分の変わっているところに着目する」これが本日わたしが再確認できたところです。
食欲の秋、新米の秋
これからも
自分のペースで続けていきます！
ありがとうございました
続けられる・・・これ大事です。ちょっと先の、素敵になった自分を目標に、自分のペースで焦らず続けていきましょう！また、次回、お話できること楽しみです❣️
田中 登志子 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/9/20
今聞けてよかった
きょうは一日の食事の内容でお昼が給食でたんぱく質中心なら朝と晩ごはんで油ものやたんぱく質の量を調整するといいという事を聞けて、とても良かったです。お米生活を極めたいです。
できれば本格的に玄米リセットプログラムに参加したいです。
ぜひ、若玄米リセットプログラム・・・ご参加ください。寄り添ったサポートで登志子さんにあった、登志子さんが継続できるお米生活をお伝えしたいです。お待ちしてます！
ひろきちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/8/24
前に進むことができそうです
「Dreamマップを作ろう！」というテーマの今回、、声に出してしかも人に語るような〈夢〉なんて…恥ずかしい以外の何ものでもなかったのですが、、でも人の夢を語る姿、お話を聞くのは大好きなんです…私もワクワクしてくる！
なので、今回は恥ずかしかったけれど語ってみました（汗）そうすると…自身の心の中にぐっとクサビを打たれたような、、とにかく自分自身で「私はこんな事したいんだ」と確認作業をするような、そんな感覚がありました
人に話すに及ばない小さな事だけど、話してしまった！▶という事実がきっと自分の潜在意識にぐっと刺さったのかもしれまへん。。。
思った方向に人生って流れて行きます…心配ばかりしていたら、その心配が現実になってしまうかもしれない、ならばワクワクする〈夢〉を思い描いていたほうが楽しい人生になりそうです♡
「恥ずかしいけど話してみた」その一歩が本当に大きいです。
声に出すことで、心の奥にしまっていた想いがグッと形になっていく…まさにその感覚、私も共感します。
小さな夢でも口にした瞬間から、自分の中でエネルギーが動き出す気がしますし、聞かせてもらう側もワクワクを分けてもらえて幸せです💕
これからどんな風に実っていくのか、一緒に見届けられるのが楽しみです！
ドリームマップ作ってください！私も作成します。出来上がったら、見せっこしましょう💓😀
匿名希望
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/7/28
前に進むことができそうです
先日はありがとうございました。５年で変われたお話しを伺い、私も諦めずにお米生活を続けたいと思いました。
本当に綺麗になられましたよね。
キラキラされています。
「習慣化は変えられるところから、納得してかえていくと出来る」とのお話しに、納得!!
生活習慣の見直しと共に、ご飯をしっかり食べて、今夏の猛暑日を乗り切りたいと思います。
自分の目的と生活スタイルに合った継続可能なシンプルな方法は必ずあります。ぜひ、一緒に見つけていきましょう❣️
田中 登志子 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/6/29
若い頃生きることを諦めようと思っていた時期がありましたけど、今は生きていて良かったと思っています。生きていれば今の時点で辛いことでも将来は良い方向に物事が変わるという事を学んだように思います。一つのことに時間を忘れて没頭してしまうので、時間の使い方を見直さないといけないと思います。
自分を振り返ることも大切だと思いました。
毎日お忙しい中で、自分のことを考える時間をとるのって、難しいですよね。
自分を振り返り、言葉に出す・文字にする・・・これ、とっても大事なんだなと、日々痛感してます。
そんな時間を作るきっかけになったら嬉しいです。
やりたいことを見つけて、達成しちゃいましょう！引き続きよろしくお願いします。
ひろきちまま 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/6/29
出会いに感謝！！
今回もあっという間の時間でした。日本各地ならぬ海外からのご参加もあり！皆さんそれぞれの価値観、グローバルな視点からのご意見。やっぱりこういうのは「参加」してみないと知り得ない体験ですね。いろいろと夢や希望をもっていたとして、それを「行動」にしないとこの世では意味を持たない…それこそ参加してみて出会えたお仲間の皆さん、そしてこんな機会を作って下さった千代恵先生。今回もたくさんの刺激をありがとうございました♡感謝です
言葉に出すと、やりたいことも、夢も叶うんです。
これからです！何歳からでも新しいことに挑戦してて、楽しんでいきましょう！
そんな仲間とご一緒できて、私は幸せです。
本当にありがとうございます。
Y.A 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/6/29
楽しく学べました
聞かれた物事を、書き出す。言葉にして伝える。参加した人とシェアすることで、改めて自分の思いにそれらを追加したり、引いてみたりアップデートすることになってとても良い時間となりました。ありがとうございました😊
angelmaker 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/6/28
今聞けてよかった
今日も素晴らしい学びをありがとうございました！結局、それぞれが自分をどう自己認識し、どうしたいのかという「思い」がすべてなのだと、心から納得できました。
感謝します。
これからの学びの続きが楽しみです！
オコメヲタベヨウ 様
あきらめないで実践できる、具体的に何でも相談できる千代恵先生の「元気＆キレイ」実践会
2025/6/28
出会いに感謝！！
1時間があっという間でしたね。国内だけでなく海外在住の方の参加もあり、とても勉強になりました。普段、周りの人の思考や行動には意識が向くのに、自分には意外と目を向けて来なかったことに気付く…
こんな機会はなかなかありません。
元氣＆キレイ実践会③の開催ありがとうございました。
少しでも、自分のことを知るきっかけになれば嬉しいです。
まだまだ、これからです。
ずーっと、素敵な自分を感じながら、元氣＆キレイ生活を楽しみましょう！
今後の開催予定
過去の開催状況
【第14回】なんとなく不調の原因を探す
- 開催日
- 2026/5/ 9(土) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
- 満員御礼
【第13回】春のスタート準備｜新年度に向けてカラダを整えよう
- 開催日
- 2026/4/11(土) 15:00 ～ 16:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
- 満員御礼
【第12回】今年の目標、今のあなたに合っていますか？
- 開催日
- 2026/3/14(土) 15:00 ～ 16:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
【第11回】あなたの食生活、聞かせてください
- 開催日
- 2026/2/14(土) 15:00 ～ 16:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
- 満員御礼
【第10回】今年こそやりたいことリスト100！
- 開催日
- 2026/1/17(土) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
- 満員御礼
【第9回】ありがとう2025！そしてワクワクの未来へ
- 開催日
- 2025/12/13(土) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
【第8回】お米生活と美肌習慣
- 開催日
- 2025/11/15(土) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
【第７回】食生活の疑問、解決しよう！
- 開催日
- 2025/10/18(土) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
【第6回】お米生活成功への道
- 開催日
- 2025/9/20(土) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方
【第５回】夢が実現する‼️ドリームマップを作りましょう
- 開催日
- 2025/8/23(土) 15:00 ～ 16:00 受付終了
- 場所
- Zoom
✔️自分がホントに何をしたいのか分からないまま日々が過ぎていくと感じている方✔️カラダや思考が空回りして、焦りや不安を抱えている方✔️日常に追われ、この先の自分が見えなくて不安を感じている方