グループレッスン やわトレストレッチ やわトレで柔軟性UPをします。やわトレストレッチで動き続けたい方 開催日 2/ 8(日) 09:00～ 2/22(日) 09:00～ ダイエットエクササイズ 痛みゼロの身体を目指し、いつまでも動ける身体作りをするレッスンです。 開催日 2/ 6(金) 09:00～ 2/10(火) 19:00～ 2/11(水) 10:00～ 2/20(金) 10:00～ 2/24(火) 19:00～ 2/27(金) 10:00～ やわトレ（バレエトレーニング） 痛みゼロの身体を目指し、いつまでも動ける身体作りをするレッスンです。 開催日 2/ 7(土) 09:00～ 2/17(火) 19:00～ 2/21(土) 09:00～ 2/28(土) 09:00～ ととのえストレッチ 身体をリセットして、睡眠の質を上げ、より活動意欲が湧く状態になりたい方 開催日 2/22(日) 20:00～ アロマヨニケア講座 内側から身体を磨きいつまでも健康で美しく居続けたい女性のためのエッセンシャルオイル活用講座 開催日 やわトレ+機能改善jazzダンス 柔軟性UP・機能改善・パフォーマンスUPしたい方 開催日 2/18(水) 17:30～
