イベントセミナー
術前・術後OK 乳がんヨガ＆お話会。
乳がんの手術前に不安がある方、乳がん術後腕が上がりにくい方やどういう運動をして良いか分からない方、同じ境遇の仲間とお話しがしたい方。
- 開催日
- 現在ありません
- ジャンル
- メンタルケア,心の健康
無料！マインドフルに考える 未来ジャーナリング＆ウェルビー指導者養成講座説明会
2024年をより良い1年にしたい方、ジャーナリング、マインドフルネスを学びたい方、自分と向き合う時間を作りたい方、指導者養成講座の詳細を知りたい方。
- 開催日
- 現在ありません
- ジャンル
- メンタルケア,心の健康
繊細さんいらっしゃい！人の顔色を伺うのはもう卒業！【マインドフルな人間関係関係を築くための5STEPS】
パートナーや職場の人間関係で言いたいことが言えずにモヤモヤしている方、人の顔色が気になって本当の気持ちを言うことが不安に思ってしまう方、ママ友のランチ会、職場の先輩など人に合わせることに疲れてしまっている方
- 開催日
- 現在ありません
- ジャンル
- メンタルケア,心の健康
過去の開催実績
【無料】子育てに活かすマインドフルネス
子育てが不安な方、心配な方、子供に対するイライラを減らしたい方、子育てが楽しいと思えない方。思えない方。
- 開催日
- 2023/10/20(金) 12:15～ 受付終了
- 場所
あなたの中の【こうでなければならない】を紐解く、生きるを楽にする楽にするマインドフルネスージャーナリング付き【90分講座】
ネガティブな想いを抱えている方、生きづらい自分を変えたい方、自分の思考パターンを変えたい方、自分の人生を歩みたい方、ご自身のの子育てにマインドフルネスを取り入れたい方
- 開催日
- 2023/9/29(金) 09:30～ 受付終了
- 場所
- ZOOMオンライン
- 残り2名
書く瞑想 ジャーナリングで自己理解、自己肯定を高めよう
自分に自信が持てない方に向けて「自分なんて・・・」からの脱却、ついつい周りの目を気にしてしまう方。
- 開催日
- 2023/3/16(木) 10:00～ 2023/5/17 受付終了
- 場所
- 残り7名
ジャーナリング＆ウェルビーマインドフルネス無料体験会 第3回
ジャーナリングやマインドフルネスに興味をお持ちの方。自分の思考の癖を知りたい方。感情の整理の方法を知りたい方。
- 開催日
- 2023/1/28(土) 10:00～ 受付終了
- 場所
ジャーナリング活用術
ジャーナリングを講座としてお客様に提供したい方、関係性を深めたい方、カウンセリング方法を知りたい方、自己理解を深める方法を知りたい方
- 開催日
- 2023/1/19(木) 10:00～ 受付終了
- 場所
- ZOOMオンライン
アーユルヴェーダとマインドフルネス
自分で自分の心、体のケアができるようになりたい方へアーユルヴェーダーの考えを用いてマインドフルネス（今に意識を向ける）を実践していきます。
- 開催日
- 2023/1/14(土) 10:00～ 受付終了
- 場所
- ZOOMオンライン
- 満員御礼
ジャーナリング＆ウェルビーマインドフルネス無料体験会
ジャーナリングやマインドフルネスに興味をお持ちの方。自分の思考の癖を知りたい方。感情の整理の方法を知りたい方。
- 開催日
- 2022/11/30(水) 10:00～ 受付終了
- 場所
- 残り4名
ジャーナリング＆ウェルビーマインドフルネス無料体験会
ジャーナリングやマインドフルネスに興味をお持ちの方。自分の思考の癖を知りたい方。感情の整理の方法を知りたい方。
- 開催日
- 2022/9/30(金) 10:00～ 受付終了
- 場所
本当の自分を知るアーユルヴェーダ基礎講座
自分の体質、本質を知りたい方。より豊かな生活をしていきたい方。自分の快適さを追求したいかた。
- 開催日
- 2022/7/22(金) 11:30～ 受付終了
- 場所
- 神奈川県
- 残り3名
無料DAY♪ 実践！マインドフルネス瞑想とヨガ
お仕事や人間関係、家事育児に普段から頑張りすぎなあなたへ。マインドフルネスとヨガで緊張した心と体ををリリースしていきます。
- 開催日
- 2022/7/ 9(土) 09:00～ 受付終了
- 場所
- ヨガノヒオンライン
無料DAY｜心整うリフレッシュヨガ・瞑想
ヨガノヒのオンラインヨガをお試ししたい方｜肩甲骨や背中、下半身を動かしたい方｜呼吸法を知りたい方
- 開催日
- 2022/5/ 7(土) 09:00～ 受付終了
- 場所
- オンラインZoom＠おうちでヨガノヒ
- ジャンル
- 美容と健康
- 満員御礼
無料DAY｜姿勢を整え、心を快適に ヨガ＆ピラティス
ヨガノヒのオンラインヨガをお試ししたい方｜肩甲骨や背中、下半身を動かしたい方｜呼吸法を知りたい方
- 開催日
- 2022/4/ 9(土) 09:00～ 受付終了
- 場所
- オンラインZoom＠おうちでヨガノヒ
- ジャンル
- 美容と健康
YOGANOHI PARTY《朝ヨガ・ピラティスBY Katsura》
リアルレッスンや対面でのワークショップを受けられたい方
- 開催日
- 2022/3/28(月) 10:00～ 受付終了
- 場所
- ボタニカルベース駒沢
- 満員御礼
無料DAY｜心整うリフレッシュヨガ・瞑想
ヨガノヒのオンラインヨガをお試ししたい方｜肩甲骨や背中、下半身を動かしたい方｜呼吸法を知りたい方
- 開催日
- 2022/3/ 5(土) 09:00～ 受付終了
- 場所
- オンラインZoom＠おうちでヨガノヒ
- ジャンル
- 美容と健康
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