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【オンライン】 疲労回復に効果絶大！お家で出来ちゃう美味しいサムゲタン

　

定価 5,500 円(税込)

決済商品(発送無し)

在庫数 98　

※こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30％オフにてご購入いただけます。
ラボ内のリンクをご確認ください。

１５分で火にかけるだけ！
疲労回復の効果絶大！
お家で出来ちゃう参鶏湯








いつもだったら笑顔で対応できることも



怒りや苛立ち、悲しみや
なんだかしこりのようなものに
なって心の残っていく・・・・・




こんなことって有りませんか？？



ときに年末年始のような

気忙しく、タスク一杯な時間・・・・
目の前のことに追われる日々





ストレスにならなくて当然！！





カウンセリングや皆様のお悩みの
声で一番多かった
このストレスや疲労感というのは
日々様々なところで生み出されています。



また



昔はこんなことに対しても
自分はらくらく対処できたってことも
できなくなっている・・・・



こんなことで自分自身に落ち込んでみたり・・・・




今年はこんな心も身体にも積もっていく


疲労感ループから


少しずつ外れていきませんか？？











たくさん寝たら回復した！と思える
疲れなら良いのですが。


疲れ


がのこっているのが当たり前で
他の不調も感じ始めた・・・


なんて時は、一度自身のためにも
一息つく事が大切。



さらには



ホッとゆるんで、
おもわず身体がストンと落ちるような　
感覚になることって
とっても大切なんです。

　

今回ご紹介するサムゲタンは
疲労回復の他に身体を
しっかりと温めて。


気・血ともにたっぷりと補いつつ
疲れて滞った巡りを促します。


といっても、


苦い味わいがするとか
臭い匂いがするなんて
いくら身体に良くても
家庭のごはんに出来ませんよね。





美味しくって
簡単で
体にいい



今回のオンラインキッチンも
今年からぜひ取り入れてもらいたい
食材を絡めながら



ここぞの時の食べてもらいたい
簡単で効能高い
参鶏湯を一緒に作りましょ♡





おもいっきりパワーを補う
この参鶏湯を作るなら。



今回のお話のお題は、デトックス。


余計なものを思いっきり吐き出して
食事でググっと補って行きましょう！！



今回は・・・・・


【泣きたい時】



感情と身体って実はとっても
リンクが強いもの。
こんな感情が溜まってるときこそ
言葉にして浄化していきましょう♡





オンラインキッチン内では
感情と身体についてのお話を
アンケート交えて
お伝えしたいと思っております



こちらは、録画動画とミニレシピ・効能テキストつきで

5,500円（税込み）

となっております♡

＊レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。

また、こちらのオンラインキッチンの録画動画は一日後までにはお届けしたいとおもっておりますが、稀にこちらからのメールが弾かれてしまうこともあるようです。（特に携帯のキャリアメール・hotmail等の方が多いようです）もし、一日経ってもメールがない場合はこちらにご一報いただけますと幸いです。







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