23453_nzy0nwe3mtm0n2vkmmfknmrkytjizwm1mju5mjrjodc
Articlelist

商品一覧

Cart

カート

49157_自家製の食べるラー油 どんなふうに食べてる？？ (2)

まいにちおうち薬膳：バテない心を生み出す台湾の朝ごはん ”米パン”＆豆乳スープ

　

定価 5,500 円 5,500 円(税込)

決済商品(発送無し)

在庫数 99　

カートへ追加
2024年7月19日(金)10:00で販売は終了しました


まいにちおうち薬膳.
バテない心を生み出す台湾の朝ごはん
”米パン”＆豆乳スープ

　


立春を間近に迎え
暦の上ではそろそろ春ですが
身体はまだまだ冬の状態。


特に2月は、


【腎】の働きもまだまだ弱りがちな時期で
その特徴でもある恐怖や圧迫感、
驚きや動揺を感じやすい時期でもあります。



更に、年末年始の疲労感や
日頃の寝不足や不規則になってしまう
生活リズムで、疲れとともに
更に心が敏感になり気味。



小さなことにもビクビクして
焦ってしまったり、パニックを
起こしやすくなることもあるんです。



2月まいにちおうち薬膳は
そんな心に働きかけるような
こんなレシピを
皆さまと一緒に作ります！




バテない心を生み出す台湾の朝ごはん
✎　　　”米パン”＆豆乳スープ 　　　




２月にこそ食べてもらいたい
レシピは・・・・


■成形もできちゃう！
玄米でもOKなグルテンフリーパン



■米パンをつかった疲労回復の
ピーナッツポークサンドイッチ


■血の巡りを促すスパイス煮玉子


■身体を潤す温かい豆乳スープ



どのレシピもあれこれと日常に作りやすくて


☑疲労・体力回復

☑”血”の巡りを良くする

☑自分にあったデトックス力高める


季節の変わり目をしっかりと
乗り切る力の他に
感情が揺れ動きやすい春を
乗り切るための

☑バテない心を作る


こんなレシピたちになっています。




そして



こちらをみなさんと一緒に作りながら
大好評のミニ薬膳座学講座は
こしらえごと.Labの皆さまから
直接頂いたご質問を交えて

　
”焦ったり・パニックな心を静める食養生”

について、テキスト交えて
お話させていただきます。

　　　

更に、


こしらえごと.Labの方は
上記のレシピに加えて今月の薬膳プレート



“パニックになりやすい　
そんな気持ちを軽くなる“ 薬膳プレート
こちらと合わせると更に効果UP!
作りやすいので作ってみてね～！！


＼2月のまいにちおうち薬膳／



✎2月のまいにちおうち薬膳

バテない心を生み出す台湾の朝ごはん
”米パン”＆豆乳スープ

✎ミニ薬膳座学テーマ
焦ったり・パニックな心を静める食養生
（テキスト付き）


こちらは、録画動画とミニレシピ・効能テキストつきで

5,500円（税込み）
（こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30％オフ）
となっております♡

＊レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。

また、こちらのオンラインキッチンの録画動画は一日後までにはお届けしたいとおもっておりますが、稀にこちらからのメールが弾かれてしまうこともあるようです。（特に携帯のキャリアメール・hotmail等の方が多いようです）もし、一日経ってもメールがない場合はこちらにご一報いただけますと幸いです。

＊こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30％オフにてご購入いただけます。
ラボ内のリンクをご確認ください。


このレシピに加え、


☑自分を取り戻す呼吸や
☑セルフフェイシャルマッサージの時間、



　

（七種のご飯にぴったりな効能別作り置きレシピ）　


☑季節に合わせた毎月おすすめの
薬膳プレートレシピ（今月は上記の作り置き
レシピ）
☑今の自分を感じる、暮らしや自分を大切にする人が集まるお茶会
☑ミニ薬膳座学講座

等々、

自分を大切にする時間を予約・習慣化し
より私らしく心地よく生きていく
オンラインコミュニティ　
”こしらえごと.Lab”でご一緒しませんか？

▽▽▽




カートへ追加
2024年7月19日(金)10:00で販売は終了しました

関連商品

84293_dsc07624 (1)
おまもりレシピ：丸ごとはちみつオレンジタルトと疲労回復ハーブカオマンガイ
　5,500 円
83429_dsc06395
おまもりレシピ：台湾胡椒餅と長芋と豚肉の山薬排骨湯
　5,500 円
82086_dsc05730
おまもりレシピ：ブッフ・ブルギニョン＆タコとブロッコリーのレモンサラダ
　5,500 円
81770_dsc04455 (1)
おまもりレシピ：疲労回復とエイジングケア 滋養たっぷりごろっと肉団子とたっぷり野菜の濃厚味噌鍋ラーメン
　5,500 円
80715_こしらえごと
【クリスマス特別企画】ご褒美のクリスマスパーティ
　9,680 円
79728_dsc03165-2
おまもりレシピ：冬の忙しい体と心の回復＆エイジングケア 手軽！本格！美味しい！サルシッチャと黒豆のリゾット＆野菜たっぷりスープ、 シナモンクラムのゆずレアチーズケーキ
　5,500 円
78772_2024おまもりレシピサムネ
おまもりレシピ：冷えに備える黒胡椒風味の厚切り雲白肉と２種たれ 簡単ビビンバとスープと特製キャラメルソース
　5,500 円
77658_2024おまもりレシピサムネ
おまもりレシピ： 心と身体を潤す絶品のモロッコ料理 鶏肉とレモンのタジンとザルーク&セサミゴリーバ
　5,500 円
76652_2024おまもりレシピサムネ (1080 x 1080 px)
おまもりレシピ： アジア風牛肉トマト麺とむっちりずんだプリン
　5,500 円
75687_2024おまもりレシピサムネ (1080 x 1080 px)
おまもりレシピ： 夏の疲労感＆眠りを深める 海老と桃の冷製パスタ松の実のジェノベーゼソースとにんじんココナッツポタージュ
　5,500 円
74994_2024おまもりレシピサムネ
おまもりレシピ：薬膳豆乳坦々麺と小豆＆白キクラゲ＆芋もちの豆乳チェー
　5,500 円
74206_925471_nmm0nwm0ymjlmzq5mtqwzjq0mgu1otuxnwizmgm0mza
おまもりレシピ：特製トマトクリームの野菜＆鶏肉カレーとグレープフルーツのチアシードマリネ
　5,500 円
73146_2024おまもりレシピサムネ
おまもりレシピ：疲労回復＆気の巡りUPの特製ボロネーゼと美肌・潤いUPのレモンカスタードケーキ
　5,500 円
72300_3
おまもりレシピ：免疫力UP＆ストレス・疲労感緩和の 薬膳台湾風蒸し豚ごはんと豆乳プリン
　5,500 円
71577_2024おまもりレシピサムネ
おまもりレシピ：エイジングケア＆血流UPの特製豆乳コムタンスープと 春の巡りUPの金柑いちごのマリネ
　5,500 円
70703_まいにちおうち薬膳のサムネ (1)
おまもりレシピ：一年を支える五色の薬膳鶏飯と、  腸を整える発酵薬膳あんこと豆腐もち 
　5,500 円
69756_870886_mmjmnwizodfhodlmmzk0nzgxy2ewyja2mde4ogyxmtm
クリスマス特別企画：自分にご褒美のクリスマスパーティ
自分にご褒美のクリスマスを楽しみたい方
　9,680 円
69031_まいにちおうち薬膳のサムネ
おまもりレシピ：自家製ホワイト＆カレールーで作る 自分に合わせたグラタン＆カレーと 心潤うりんごチーズケーキ
　5,500 円
68103_まいにちおうち薬膳のサムネ
おまもりレシピ：冷え緩和＆溜め込みにくい体を作る 発酵ゆず（レモン）胡椒で楽しむ ネギたっぷりローピン＆潤いのあさり白菜スープ
　5,500 円
67338_まいにちおうち薬膳のサムネ (4)
おまもりレシピ：発酵薬膳中華だし 疲れリセットのネギたっぷり豚麺と エイジングケアのサツマイモテリーヌ 
　5,500 円
66607_まいにちおうち薬膳のサムネ (7)
おまもりレシピ：ベトナム風薬膳チキンカレー『カリーガー』と アジア風なすマリネ
　5,500 円
65557_まいにちおうち薬膳のサムネ
おまもりレシピ：スペイン料理を楽しむ　薬膳パエリア＆コシード
　5,500 円
64588_まいにちおうち薬膳のサムネ (1)
おまもりレシピ：鶏肉の赤ワイン煮と30分で焼き上がるオートミールパン
　5,500 円
63521_まいにちおうち薬膳のサムネ
おまもりレシピ： 薬膳フーティウと生姜風味のバインフラン
　5,500 円
62736_おまもりレシピ4月2023年
おまもりレシピ： 揚げチャーシューと鶏手羽のセロリスープ
　5,500 円
61896_23453_ogq3otizogy1zmyxn
おまもりレシピ： 鶏肉のレモンフリカッセとバニラレモンカスタード
　5,500 円
60889_まいにちおうち薬膳のサムネ (1)
おまもりレシピ：春に食べたいサグカレー＆自家製パニールと 緑茶水まんじゅう
　5,500 円
59653_まいにちおうち薬膳のサムネ (19)
おまもりレシピ：辛くない火鍋風コクうまトマト鍋＆自家製コチュジャン
　5,500 円
58621_dsc05460
クリスマス特別企画：からだ想いのスペシャルクリスマスレシピ
　12,100 円
57924_2022
【2022年クリスマス特別企画】世界に一つのシュトーレンを作ろう
　3,630 円
57755_まいにちおうち薬膳
まいにちおうち薬膳：冷え性緩和＆美肌を生み出す！ 30分で作れる本格的なストロガノフと薬膳的りんごのスパイスコンポート
　5,500 円
56630_7 (3)
まいにちおうち薬膳：心潤い＆エイジングケアを底上げする きのこたっぷりホワイトトムヤムクン鍋＆薬膳ごまスティック
　5,500 円
55916_6 (1)
まいにちおうち薬膳：心身を潤し免疫力UP！秋を楽しむイタリアン薬膳 シチリアのパスタとカポナータ＆アーモンドお菓子
　5,500 円
54652_dsc00400
まいにちおうち薬膳：こどもと楽しむ『レンジで薬膳』 元気回復ツナじゃがカレー ＆アレンジ自在な作り置き２種と胃腸回復のココアプリン
　5,500 円
53878_まいにちおうち薬膳のサムネ (3)
まいにちおうち薬膳：冷房冷え＆内蔵疲れリセット　牛肉とあさりの薬膳フォー＆特製のチェー
　5,500 円
53063_まいにちおうち薬膳のサムネ (1)
まいにちおうち薬膳：特製じゃがいもグラタンとサーモンロースト ＆冷めても美味しいとうもろこしプリン
　5,500 円
52050_23453_ownknjzintrhmtgyy
まいにちおうち薬膳：不安を味方につける美肌ラムカレーとナッツライス＆ライムスープ
　5,500 円
51078_fbまいにちサムネ
まいにちおうち薬膳：血を養い『肝』を高めるおうちで楽しむ遠足ごはん
　5,500 円
50191_バターサンド＆ボルシチ
まいにちおうち薬膳：イライラを味方につける三種のバターサンド＆巡りを高めるボルシチ
　5,500 円
47359_17
まいにちおうち薬膳：家族まるごと回復ごはん　特製タッカンマリと三種の薬膳タレ
　5,500 円
46299_まいにち おうち薬膳
【クリスマス特別企画】本格シュトーレンと家族と私の思い出に残るクリスマス特別レシピ
　8,800 円
45851_まいにち おうち薬膳
【オンライン】まいにちおうち薬膳：冷え緩和の巡る身体を生み出すヴィーガン薬膳カレーとビリヤニ
　5,500 円
45024_まいにち おうち薬膳
【オンライン】まいにちおうち薬膳：温活＆潤いUPな薬膳おせんべいと10分でオーブンのバスクチーズケーキ
　5,500 円
45191_10月ハロウィンイベント　サムネイル
【特別企画】ハロウィンをおいしく楽しもう♡
パン屋さんのパンプキンパイを手作りしちゃう特別企画です♡
　1,100 円
43591_23453_ytrmzmfinthknziyn
【オンライン】まいにちおうち薬膳：免疫力＆潤いUPの5色のお弁当と作りおき
　5,500 円
42701_まいにち おうち薬膳
【オンライン】まいにちおうち薬膳特別こども企画：自家製バンズと体力回復＆胃腸回復の２色のパテ
　5,500 円
41812_dsc05391 (1)
【オンライン】まいにちおうち薬膳特別こども企画：懐かしのナポリタンセットとはちみつプリン
　5,500 円
40339_dsc03055
【オンライン】まいにちおうち薬膳：五色のちらし寿司と七夕小豆ようかん
　5,500 円
40443_ドーナッツ講座
【こしらえごと.Lab　パン部】 ドーナツをつくろう
　700 円
40178_味噌講座
【オンライン】おうちで醸す手作り味噌講座
　1,500 円
40040_離乳食テキスト
このアレンジで１週間OK!おうちごはんの”あ”離乳食講座
　5,500 円
39398_dsc01667
【オンライン】まいにちおうち薬膳：お野菜たっぷりのベトナム麺とココナッツ餅を楽しむベトナム料理
　5,500 円
38278_dsc00409 (2)
【オンライン】まいにちおうち薬膳：元気回復のパイナップルケーキとダンピンを楽しむ台湾おかし
　5,500 円
35737_13
【オンライン】まいにちおうち薬膳：世界を旅する薬膳を楽しもう～ストレスを美味しく楽しむルーローハン料理～
　5,500 円
35985_8
【オンライン】まいにちおうち薬膳：冷えと向き合うチュニジア料理
　5,500 円
35367_7
【オンライン】まいにちおうち薬膳：長寿を願う沖縄料理 世界を旅する薬膳を楽しもう～長寿を願う沖縄料理～
　5,500 円
33481_4
【オンライン】まいにちおうち薬膳：本格的なクリスマスディナーを2時間で作っちゃおう
　10,780 円
33220_1
【オンライン】まいにちおうち薬膳：秋のパワーを上手に取り込もう③本格的な麻婆豆腐を作ろう
　5,500 円
32236_ハロウィンサムネイル最終版
【ハロウィン特別企画】自分にご褒美なハロウィンを楽しもう
　3,000 円
32740_3
【オンライン】まいにちおうち薬膳：揚げないクリームコロッケを楽しもう♡
　5,500 円
31963_bento
【オンライン】１週間分を１時間で作る　潤いあふれる５色のお弁当
　5,500 円
31380_gapao
【オンライン】夏バテ・胃腸回復を産み出すタイの屋台メシを楽しもう
　5,500 円
30930_betonamu
【オンライン】疲労回復・夏バテに負けないベトナム屋台メシを楽しもう
　5,500 円
30186_さつまいも
【オンライン】さつまいもニョッキとかりんとうでホッと一息タイムを作ろう♡
　5,500 円
28815_13
【オンライン】 ふわふわカリッな餃子と、手作り中華調味料のわかめスープを作ろう
　5,500 円
27741_tukurioki
【オンライン】春のパワーを上手に取り入れよう③ 作り置きの特製の調味料を作ろう
　5,500 円
26576_ringopai
【オンライン】 春のパワーを上手に取り込む②　心潤うりんごパイと作り置き二品
　5,500 円
25979_酸　湯と作りおき
【オンライン】春のパワーを上手に取り込もう① 酸辣湯と作りおき
　5,500 円
25441_samugrtan
【オンライン】 疲労回復に効果絶大！お家で出来ちゃう美味しいサムゲタン
　5,500 円
24814_bi-fu
【オンライン】作り置きブラウンルーで作るビーフシチューと３種類の生チョコレート
　5,500 円
24376_kuramucyauda-
【オンライン】作り置きホワイトルーでつくるクラムチャウダーと自家製クラッカー
　5,500 円
23946_img_6277
【オンライン】女力を蓄える！アンチエイジングな煮込みを楽しもう
1講座　5,500 円
23425_ガトーインビジブル
【オンライン】免疫力UP・潤いUPのガトーインビジブル &自家製グラノーラ
　5,500 円
22913_koshiraegoto's kitchen (2)
【オンライン】慢性疲労や冷えを改善！濃厚鶏白湯で作るベジヌードル
　5,500 円
22549_img_5095
【オンライン】身体のだるけを引きずらない！自家製お煎餅＆トマトケチャップを作ろう
　5,500 円
22210_血の巡りを良くする お魚たっぷりキッシュ (1)
【オンライン】血の巡りを促すお魚ぎっしりキッシュを作ろう
　5,500 円
21914_img_2156
【オンライン】疲労回復のふわふわ肉まんを作ろう
　5,500 円
21394_presentations are communication tools that can be demonstrations, lectures, speeches, reports, and more
【オンライン】ルーなしの胃腸いたわるキャベツカレー
　5,500 円
21025_img_1315
【オンライン】罪悪感なしの担々麺
　5,500 円
21246_
【オンライン】ミートフリーなチリコンカンと米粉のクレープ
　5,500 円
20857_23453_ngy3njiwztk3ntuyo
【オンライン】デトックス効果大の砂糖なしあんこ入りどら焼きとはとこ煮
　5,500 円
20431_online kitchen
【オンライン】スタンバイ５分のお豆料理と自家製お煎餅
　5,500 円
19645_img_9112
【オンライン】米粉100％のパンと胃腸回復のスープ
　5,500 円
18864_7d2_2894
【オンライン】～魔法の薬箱～乾燥と巡りをケアする一瓶の講座
　5,500 円
商品一覧に戻る
smtp06

Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.