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このアレンジで1週間OK!
おどろくほど手間いらずで家族全員が’元気’になる
おうちごはんの’あ’離乳食講座
離乳食を考えるとドキドキしたり、不安に思ったり。
どんなに知識が増えてもやっぱり悩むもの。
・食材や効能はわかるけれどうまく使いこなす自信がない
・手間ばっかりかかって嫌になる
・不安だらけの離乳食や幼児食になってる
・アレンジが全く浮かばない
・どんなふうに子どもに合わせたらいいの??
これ、私が息子を育ててるときに感じていたことでもあります。
不安でいっぱいだったあの離乳食時代を経て
あのときの私が出会いたかった
ポイントをギュッと詰めた離乳食講座。
難しいことも、スケジュールに
追われるような食事も有りません。
在るのは、子どもを見つめて合わせていく
目線とちょっとしたコツだけ。
薬膳の目線で一緒に離乳食から家族も
一緒にはぐくむおうちごはんを
こしらえていきませんか?
このアレンジで1週間OK!
おどろくほど手間いらずで家族全員が'元気'になる
おうちごはんの''あ''離乳食講座
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■こんなお悩みを解決します♡
・離乳食ってこんな子どもの身体に合わせるの?
・塩分を控えなきゃいけないのはどうして?
・離乳食の〇〇期は我が子に合わせていてば大丈夫!
(よだれやうんちのポイントをお伝えしていきます。)
・味覚がぐんと広がっていく離乳食ポイント
・どこでも手に入る食材で簡単に薬膳ごはんを楽しめるコツ
■簡単アレンジ7種
・ヘトヘトの身体を回復するスープ
・貧血気味のママさんも食べたい蒸しパン
・夜泣きで落ち着かないときのおやつ
・熱がこもってるときの和え物
・体力をつけるお粥
・食欲が無いときも楽しめる麺もの
・キニナルを手づかみで楽しめるおやき
開催費:5,500円(税込み)
【”薬膳をとおして毎日の食と暮らしをより愛せる”習慣化するコミュニティ:こしらえごと.Lab】
https://koshiraegoto-lab.studio.site/