まいにちおうち薬膳.
【夏休み特別企画子どもと楽しむおうち薬膳】
自家製バンズと体力回復&胃腸回復の2色のパテ
一気に家がにぎやかになる夏休み。
ぐったり感じてる人も多いのでは??
家族の時間がたっぷりあるこんな時にこそ
お子さまとの台所タイムのチャンスにしてみませんか?
前回から2回にわたってお子さまも楽しめる
スペシャルなおうち薬膳を開催いたします。
今回のレシピはお子さまにとっては
☑虚弱・疲れの回復
☑ストレス緩和
☑食欲不振の改善
☑日々大きく成長する成長力を支える
お子さまも作れるアレンジだから
自分で作れるレシピが美味しくて
効能もギュッと詰まった今回のおうちごはん。
お母さんもこんな効能があるんです!
☑胃腸の働きの改善
☑血の質の改善
☑白髪や気になる小じわの緩和
☑疲労回復
☑加齢にによって感じる不調の緩和
お子さまのケアもありつつ
お母さんも家族もケアできちゃう
今回のまいにちおうち薬膳はこんなレシピたち!
■自家製バンズ
大人気パン講師、ブロンソンかおりちゃんが
ふんわりもっちりなバンズを教えてもらいます!
焼き立てもパンに挟むのは・・・・・
■体力回復&胃腸回復の2色のパテ
胃腸の働きを高める20分で出来ちゃう
ミートフリーのパテと、
疲労回復効果抜群のパテをご紹介!!
更に”こどもの気になる体質”について、
こしらえごと.Labのみなさまの声を交えながら
中医学や薬膳を日々の暮らしに
盛り込める目線をお伝えいたします。
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こしらえごと.Labの皆さまは更に効果UPの
今月の薬膳プレート
効能たっぷりのナゲットと揚げないポテト、
シェイク風ドリンクも一緒楽しみましょ~!
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食べることに加えて薬膳目線も
自宅のキッチンに取り込むことが出来る
オンラインのおうち薬膳料理講座。
毎日の食と暮らしから
自身と家族を整えていくきっかけを
おうちごはんから始めましょ♡
こちらは、録画動画とミニレシピ・効能テキストつきで
5,500円(税込み)
(こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30%オフ)
となっております♡
*レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。
また、こちらのオンラインキッチンの録画動画は一日後までにはお届けしたいとおもっておりますが、稀にこちらからのメールが弾かれてしまうこともあるようです。(特に携帯のキャリアメール・hotmail等の方が多いようです)もし、一日経ってもメールがない場合はこちらにご一報いただけますと幸いです。
*こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30%オフにてご購入いただけます。
ラボ内のリンクをご確認ください。